聊情说爱

现在很多家庭选择丁克，不想要孩子。

他们的理由很多，有的因为经济压力太大，再要一个孩子，会入不敷出。

有的因为看周围带孩子的妈妈特别辛苦，尤其是孩子长大上学以后，还要陪着写作业，写作业的时候还会生气，生气会让自己生病，实在不敢想象当时的压力。

有的因为从小吃了太多苦，自己一个人吃苦也就算了，不想让孩子再跟自己一样受苦。

我的一个同事小李不要孩子的理由，和上面都不一样。

小李长得很漂亮，身材很好，是单位里男同事抢着追的香饽饽。兔子不吃窝边草，她一个也没有看中，最后还是找了一个老板做老公，那个老板大约50岁了，她也不嫌弃。

有人认为她是爱上人家的钱，其实她不是爱财之人，只因为那个老板是离异的，有孩子，不需要再生孩子了。

她对自己的身材看得比什么都重要，认为只有身材好，才能博得别人的青睐，做什么事都顺风顺水的。另外，她听说分娩的时候特别疼痛，从小娇声惯养的，特别怕疼，不敢尝试。

像这种情况的朋友应该不少，因为经常接到类似这样的提问，总是问分娩太疼受不了怎么办？怎么缓解分娩疼痛，对分娩痛总是担心不已。其实分娩肯定是疼的，但是疼一会儿就过去了，在最忍受不了的时候，宝宝就会出生。实在忍受不了也可以无痛分娩、剖腹产，办法有很多。

如果不怀孕生孩子，可是享受不了下面的这些好处，很多本打算不要孩子的女性，因此也都纷纷怀孕了。

缓解痛经

很多女性都有痛经的现象，凝妈年轻的时候也是如此。每次来大姨妈，肚子生冷疼痛，脸色煞白，还会恶心头晕，经常需要卧床调养，甚至吃药止痛，想想那种疼痛简直无法忍受。

但是生完孩子之后痛经的症状自行消失了，经常听老人说“生完孩子就不痛经了”，在凝妈身上得到了真实的验证。但是之前并不知道这是什么原理，有解释说这是因为生孩子特别疼，之后再来大姨妈，那种疼痛就是小巫见大巫，自然就能忍受了。

其实科学研究证明，来大姨妈以后，子宫内膜和经血中的前列腺素含量升高，会使子宫肌纤维收缩，子宫的异常收缩和肾上腺素能神经相关，所以就会引起疼痛。

如果生过孩子，会消除子宫内一些前列腺色受体点，使子宫正常收缩，所以疼痛就缓解了。

减少乳腺问题

以前听说几个大明星因为没有生孩子，得了乳腺疾病，最后英年早逝，实在是很可惜的事情。这也不是危言耸听，有研究表明，没有怀过孕的和没有哺乳过的女性更容易患上乳腺疾病。

人体的器官不用则废，如果不让它行施该有的功能，它就会出现一些病变。跟我们的四肢不用就会退化一样，现在总是靠自动化的一些机器在操作，人的动手能力就差了很多。如果不进行怀孕和哺乳，乳房的功能没有得到发挥，雌激素增高，对乳腺刺激增多，又排不出去，就容易结节生病。

哺乳以后，这些激素得到释放，乳腺被疏通，就不容易生病。另外，女性怀孕以后，身体内会产生大量的黄体酮，也叫孕酮，可以保护身体健康。

更自信，改变生活

记得一个同事通过多年努力之后，终于怀孕了，她说“走在大街上都感觉扬眉吐气！”经常故意挺着大肚子，在路上招摇过市，向路人宣告“我也是个能怀孕的人”了。

怀孕之后会让女性感到自己身体是健康的，能够正常排出卵子，而且还有能力和精子结合，还有能力让胚胎在子宫里安营扎寨，是一种很荣耀的感觉。有些女性在怀孕前并不出众，但是怀孕后会变得发放异彩，变得更加自信了。

有了孩子之后，因为要教育好孩子，还要努力学习育儿知识，把以前懒散的自己调动起来，变得更加知书达理。有的妈妈说“要是上学有这股学习劲，清华北大都不在话下！”可见是孩子给了妈妈第二次生命，是孩子让妈妈更努力上进，是孩子成就了女性啊。你说这不是天大的好处吗？

总结来说，女性怀孕虽然会感到累、感动压力大，但是对于自身健康方面来说是有利无害的，而且还能促进个人成长，获得更好地发挥潜能的机会，有能力就怀孕吧，多好的事情啊！

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

女生到了适婚的年纪，话题很自然的就会聊到“生孩子”这件事上。

发现大家的观点都比较偏向于“生孩子很痛哎”，“我宁愿不结婚，也不要生孩子。”这样看起来，生孩子是一件非常可怕的事情。

确实，电视上那些生孩子疼的哇哇叫的女人们，和周围人惨痛的亲身经历，好像生孩子真的没啥优点可说的。

不过很多妈妈也会说：“看到孩子熟睡的小脸蛋，一切都值得了！”拜托！我们知道妈妈们是非常非常伟大的。

可如果只为了看宝宝熟睡的脸庞，这十月怀胎冒险生下孩子的代价有点大呀。

以上就是没有生孩子的女生内心的独白，但其实宝宝带给你的改变，远比你想象的要多。

而且，生宝宝真的有很多的好处呢，只是你不知道而已嘛。如果不相信，那就快随我们看一看吧！

1.痛经拜拜，月经不调有好转

生完孩子后，当月经再次到来时，原先有痛经经历的女性，可能会发现，自己的痛经已经减轻甚至消失了。对这种现象并没有找到确切的原因，一种可能性较大的说法是，生育消除了子宫中的某些前列腺受体点。

对于困扰多年的月经不调的女性们，生孩子也会起到良性的作用，也很有可能会不治而愈呢。

2.降低妇科疾病的发生风险

子宫肌瘤：这是一种较常见的女性良性肿瘤，如果女性一生未生育，那么发生的几率就会比适时生育的女性要高，最终需要手术的几率也会增加。

子宫内膜异位症：尽管医学专家对它的很多方面还不明了，但肯定的是，如果患病的女性的周期性排卵中止，那么这种疾病的进展也会被遏制。所以，适时怀孕对这个疾病是有好处的，也是很多医生推荐的做法。

子宫内膜癌：有研究表明，子宫内膜癌在高收入且不生育的女性中比较常见。怀孕期间，子宫内膜暂停了周期性剥脱出血，发生癌变的机会可能也同时减少了。

卵巢癌：有研究表明，怀孕能让女性产生一种抗体，它能有效地阻止卵巢癌的发生。而且，怀孕的次数越多，初次怀孕越早，效果越显著。也有调查显示，母乳超过三个月同样会降低某些癌症的发生几率。

乳腺疾病：有临床资料表明，哺乳能够降低患乳腺癌的风险，未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。而且，不生育的女性发生乳腺增生，以及其他良性乳腺疾病的可能性也更高。

3.怀孕让女性股骨更强壮

美国有一项研究发现，女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折风险。科学家推论，母亲在怀孕过程中体位发生自然改变，身体的施力点产生了变化，影响到股骨支撑的力学结构，最终强化了产妇的股骨支撑，因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

4.更年期被推迟

孕育孩子的过程会让卵巢暂停排卵,直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这期间，大约有20个卵子推迟了排出时间,这会使卵巢的衰退时间推迟，从而让更年期推迟。

5.味觉和嗅觉更加灵敏

怀孕可能会提高你的感觉明敏度，比如味觉和嗅觉。这种灵敏度的提升可能会加剧你早孕时的恶心感，也可能会在孕后期让你更充分地享受各种美味。这可能是因为体内激素变化引起的，这也是准妈妈自我保护的方法，能够自觉抵触有害物质。

看到了没有？各位女性同胞们，不要害怕啦。怀孕生孩子遇到的困难不就是“兵来将挡水来土掩”的过程嘛。

心态，心态要好！况且，小宝宝多可爱啊，那小鼻子，小嘴巴，睡觉时吮吸小手指的神态，简直融化了好吧。

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孕享时光

现在有很多丁克家庭，他们不要孩子，自由的享受二人世界。但有些女性选择做丁克族，不是不想要孩子，而是害怕疼痛，而且担心怀孕会影响身材，加速衰老，所以选择不生宝宝。但是，怀孕并没有那么恐怖，而且还有很多好处。

怀孕的好处

一些女性有乳腺增生的情况，这种情况一般不太好调理，但怀孕生了孩子后大多就会自然好转。因为生活宝宝后会刺激泌乳素分泌，乳房分泌出乳汁，乳腺增生的情况就会好转。

痛经是很多女性都存在的，有的严重的甚至还要去医院输液。相比喝红糖水，热敷肚子等方法，怀孕是最能治愈痛经的。因为生活孩子后，子宫会变大，体内的淤血也会排出，姨妈期间痛经的情况就会减轻。

3、预防妇科疾病

不论有没有性生活，女性都有可能会患上妇科疾病。但怀孕生活孩子后，患上妇科疾病的概率会降低。尤其是子宫肌瘤，发生率会大大降低。

4、不易患上乳腺类疾病

生活孩子后，女性都要给宝宝喂母乳，而哺乳可以大大降低乳腺癌患上的机率。

虽然怀胎十月很辛苦，分娩的过程也很痛苦，但生孩子也有诸多好处，不仅能增进夫妻感情，也能体会当妈妈的幸福。所以，女性一定不要因为害怕而不生宝宝。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕婴帮帮妈

在怀孕期间，虽然要面对因生理状况改变而带来的各种烦恼，要面对孕期的种种困难和疾病困扰，但大多数的准妈妈都觉得非常幸福。因为孕育生命的确是一件伟大而美好的过程，除了这点之外，分娩还能为女性带来一些意想不到的其他好处。

怀孕、分娩女性的好处

一、减少子宫肌瘤发生几率

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，最常见的病症表现为会改变月经周期和经期流血量，白带增多而带有臭味，常伴有不规则的阴道流血，腹部胀大而能触及肿物以及压迫症状等。子宫肌瘤的产生与体内雌激素水平过高，长期受雌激素的刺激有关，所以很多女性都很容易患上这种疾病。

通过怀孕和分娩，体内激素的分泌就能够得到调节，子宫肌瘤的发病率就会减少很多。而且已有科学研究证明，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加

二、减少子宫内膜癌发生几率

子宫内膜癌是妇科常见的恶性肿瘤，它常常会导致女性月经紊乱、子宫出血、阴道排出脓血样液体。由于癌肿及其出血与排液的淤积，还会引起强烈的阵痛感觉，并诱发肥胖症、糖尿病、高血压等病症，最终危及人的生命。

经过怀孕和分娩，女性中的这种疾病发生率就会减少很多。因为在怀孕期间为了维护胚胎的生存环境，子宫内膜会暂时停止出血，子宫内膜上的上皮细胞在月经周期要经历的损伤和修复过程也会停止，这样发生癌变的几率自然会减少很多。

三、有助于治疗子宫内膜异位症

由于女性的生理特点，不少人还存在着子宫内膜异位症的情况，如果不及时治疗可能会导致严重的后果。

在怀孕期间，因为准妈妈每个月的周期性排卵行为会暂时停止，所以子宫内膜异位症也能得到强有力的抑制。所以一些妇科医生常会推荐已婚的女性采用怀孕和生育的方式来治疗子宫内膜异位症，临床的很多实践已经证明这种方法不但很有效果，而且副作用也是最小的。

四、有利于缓解痛经及乳腺疾病

在女性中面临痛经困扰的人数很多，而且在经历怀孕和分娩之后，多数人的痛经问题会得到很好的缓解甚至消逝。

这是一种很普遍的现象，因为在怀孕期间，准妈妈的月经会暂时停止，到分娩之后才会逐渐恢复。在这个过程中女性的生殖器发生了改变，尤其是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点，这样子宫收缩时致痛点就会减少，因而能够缓解痛经问题。

同时还有诸多的临床研究成果表明，未生育的女性患乳腺癌的几率很高，而且一旦经历分娩和哺乳，这种几率就会降低很多。这是因为未生育的女性，雌激素的分泌非常旺盛，而在怀孕期间卵巢会自动停止排卵，激素的分泌也会发生变化，从而有效地抑制了乳腺癌的发生

五、增强女性免疫力和感觉灵敏度

相关医学资料表明，如果在一生中经历一次完整的孕育和哺乳过程，女性几乎就能增加10年的免疫力，减少很多妇科疾病的发生。

与此同时怀孕还有利于增强女性感觉的灵敏性，在生活中就有不少准妈妈发现，在怀孕期间自己的嗅觉和味觉变得更加灵敏了，这其实是有科学依据的。准妈妈在怀孕期间感觉变得灵敏的原因，多与体内雌激素含量高，身体内自觉抵触，有害物质的机能增强有关。

六、其他好处

除了这些好处之外，在医生中经历一次完整的生育过程，还能帮助推迟女性的更年期，延缓衰老，同时也能在很大程度上改变女性的心理和性格，让女性在孕育生命和分娩过程中变得更加成熟，更能以平和与豁达的心态看待人生。

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然然妈咪育儿

女性的身材一直被很多女性视为自身生命的全部，因此，还真的会有人由于身材的原因拒绝怀孕。当然，分娩的疼痛对于很多害怕疼痛的女性来说也是很“要命”的，在分娩镇痛临床推广之前，很多孕妇会由于怕疼而要求剖宫产，这都是错误的认知和选择。

怀孕对于女性的好处是多方面的。

首要一点是社会学方面的好处。在中国人的传统观念中，怀孕是衡量一个已婚女人能否生育、能否被评为一个“合格女性”“健康女性”的重要标志。难怪古代人把女性生孩子称之为“好”，特别是在一些“重男轻女”的国家和地区，怀孕绝对有助于女性在家庭中的地位巩固！如果生出来是男孩子，那更是“一朝得道”了。

其次是对女性健康方面的好处。其实妊娠本来是一种生理现象，但是由于在这个特殊的生理阶段，女性会面临很多健康的挑战和风险，所以怀孕在我们妇产科医生的眼中是一个危险的事情。但是怀孕确实对于有些疾病是有好处的，最大的受益患者应该属子宫腺肌症和子宫内膜异位症，因为孕期女性体内自然的高浓度的孕激素水平有助于这两种疾病的治疗和好转！另外，原发性痛经、多囊卵巢综合症等妇科疾病也可能会由于怀孕过程而好转。

韩一声医学博士

提到怀孕，脑海中都是电视剧里生孩子的时候，女主因疼痛而扭曲的脸，以及痛苦夸张的表情。要不就是孕早期吐得昏天暗地的样子，或者孕晚期大着肚子行动不便的样子。怀孕还会让女性身材变差，显老；其实这是孕育新生命不得不经历的一个过程，但凡事都有两面，怀孕除了众所周知的这些“坏处”，其实某些方面也有点好处。比如下面这些：

1、痛经好了。

这个是对女性来说最大的好处了。我怀孕生孩子之前，每次来大姨妈都痛的不行，会吐，疼得直不起腰来，每次都要请假。只能在床上躺着度过第一天。中间有吃过很多中药调理，但是效果不大。之前就听别人说过，怀孕治痛经，结果我生完孩子之后来大姨妈，我惊喜地发现，我肚子不怎么疼了！来大姨妈第一天完全可以进行日常活动，不再像以前一样只能疼得躺在床上，现在我儿子2岁了，最近几次来大姨妈，几乎不疼。所以我真的是挺欣慰的。没想到生孩子遭了那么大罪，总算换来这么一个意外的好处。

2、坐月子也是女人一生中调理的好时机。

其实怀孕坐月子，这一个月，是女性调理身体的好时机。我一个同学，她本来体寒，体现在手脚冰凉，即便外界温度不低，她也会比平常人怕冷。后面她生孩子后，坐月子的时候，她特意注意体寒这一块，满月时还做了发汗，还用祛湿除寒的中药泡脚，搓腿。现在体寒也有所缓解了。前提是：坐月子一定要心情舒畅，家人照顾到位，否则还是容易落下病根的。

3、以上是身体上的益处。其实，怀孕生子，对一个女人心理上的改变也很大，会激发出女人更多的潜能，和自我提升的动力。

我没做妈妈之前，说实话，已经很久没有自我提升了。每天就按部就班不动脑子地上班，得过且过。但是怀孕生子后，做了妈妈，我开始看了很多育儿书，心理书籍，个人提升这一块比生孩子之前做得好太多了。而且整个人更加有责任感，因为想做一个好妈妈，给孩子立个好榜样，所以更加鞭策自己。育儿就是育自己，真的不是一句空话。

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很多人担心怀孕影响身材，或者人受不了分娩的痛，或是由于生活压力等原因，而选择不生孩子。所以，现在很多国家生育概率很明显下降，老龄化也越来越严重。

虽说生不生孩子是个人选择，但是，对于女性来说，怀孕生子并不都是疼痛等不好的体验，从科学的角度来讲，生育对于女性的健康问题也是有很大帮助的。

就像老一辈有一种说法：“女人生过孩子，就像花开了一样，浑身上下都通透了，要是不生，就像花骨朵憋着开不出来，不捂出病来才怪。”虽然这是民间说法，却也有一定道理。

怀孕生子对女性的好处有哪些呢？

研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力。当然，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的，不生育的女性得不到孕激素有效的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤等。

那么，从健康的角度来考究，生孩子对女性究竟有哪些好处呢？这里我想从两个方面来分析，即身体和心理这两个方面。

01

从健康的角度来说。

✔缓解生理期时的痛经：生产后不久，月经又会恢复。但是，这次却有一个可喜的变化：令人烦恼的痛经减少了，有些女性甚至发现在生产后痛经基本上消失了。

这是一个很普遍的现象，但没有人了解其确切的原因。其中一种可能性比较科学的说法就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。

前列腺素是一种具备多种功能的激素，功能之一就是令子宫在运动中收缩，这也是导致痛经的原因之一。结果呢？自然是致痛点越少，疼痛越少了。

✔降低乳腺癌的发生几率：乳腺癌的发病风险和女性生育期的长度有关。众多临床资料表明，怀孕后哺乳可降低患乳腺癌的风险，

从未怀孕过的女性得乳腺的风险高于经产妇，而且生育第一胎比较晩的女性，得乳腺癌的风险也高于初产比较早的女性。因为生了孩子的女性会开始分泌泌乳素，供孩子吸允，母乳喂养就可以降低发生乳腺癌的几率。

怀孕与乳腺癌的发生率降低之间的关系是有据可查的。根据女性在孕期卵巢会自动停止排卵的事实，专家推断：那些排卵比较少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比较小。

✔降低发生子宫肌瘤和子宫内膜癌的发生率：据统计，未生育过的女性得子宫内膜癌的风险是已育女性的2~3倍。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，然而子宫内膜癌的发生可能与长期无孕激素对抗的雌激素有关

所以，女性在未生育之前，体内的雌激素水平一直比较高，这种情况下就增加了发生子宫肌瘤的风险，而且在怀孕期间子宫内膜会停止周期性的剥脱出血，这个时间段内子宫内膜也会自我修复，所以降低发生癌变的几率。

✔更年期推迟：对女性来说，四十岁以后最大的敌人就是“更年期”

孕育孩子的过程会让卵巢暂停排卵，直到哺乳后的第4-6个月才恢复。这期间，大约有20个卵子推迟了排出时间，这会使卵巢的衰退时间推迟，从而让更年期推迟。

✔免疫力增强：研究发现，女性如果一生中能经历一次完整的怀孕生子过程，就可以增强10年的免疫力，而且这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。

许多妇科疾病都与生育有关，而不生育的女性，得不到孕激素及时有效的保护，患子宫、卵巢疾病的概率会高很多。

✔气色会更好：有的妈妈会发现生了孩子之后，起色更红润有光泽了。怀孕期间，绝大多数准妈妈都会变得更美。而产前产后通过细心调理，尤其是在坐月子期间注意调理的话，这种美丽会一直延续到生产之后，这就是我们通常说的坐月子是女人的第二春。

究其原因，主要是因为孕期女性基础代谢会增加，身体的内分泌能得到更好的调节，雌激素水平高，导致皮肤更光洁、弹性更好。

✔骨骼更强硬：美国有一项研究发现，女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折风险。科学家推论，母亲在怀孕过程中体位发生自然改变，身体的施力点产生了变化，影响到股骨支撑的力学结构，最终强化了产妇的股骨支撑，因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

✔迎来身高上的“第二春”：有的妈妈发现自己生了孩子之后，有人说自己长高了。其实这是真的，生完孩子后，你也可能会长高哦，收获自己身高的第二春。这有什么依据吗?当然有。

由于孕期孕妈各方面营养的大量摄入和补充，有的孕妈的骨垢线没有完全闭合，这样在骨垢线受到相应的刺激后，孕妈的骨头就会再生长一点点，就真的能长高了。

还有一种情况是，孕妈由于生孩子后，自己的脊柱会发生相应的改变，当孕妈的脊柱得到良好的伸展时，生完孩子后个头就会变高了。

02

从心理层面上来说。

✔性格上更坚强：都说女子本弱，为母则刚。孩子带给母亲的力量是无穷的，很多妈妈会发现，有了孩子之后自己变得更强大了，再也不是那个娇滴滴的小公主了。

没有孩子以前，什么都想依赖别人，想做个集万千宠爱于一身的傲娇小公主，但是有了孩子之后，发现自己变得坚强多了。比如说，哺乳期的时候外出，孩子饿了就得喂奶啊，以前没当妈妈之前，哪会想到自己也有那么一天在公共场所喂奶呢？还有徒手抱娃上楼一口气儿也不带喘的。

✔人格上更独立：育儿的过程更像是育己。当了妈妈以后，你会发现，自己更爱学习，更有上进心了。做妈妈的肯定想着要给孩子做个好榜样啊，当然也不甘落后于猪队友。

每天除了屎尿屁，还会花心思去学习育儿知识，学习如何照顾好宝宝，还有在空余时间赚点外快补贴家用，做一个好妈妈，毕竟对现代的女性来说，全职妈妈也是一份令人值得骄傲尊敬和的职业。

总结：对于女人来说，虽然从怀胎十月到真正当妈妈都很辛苦，但是这个过程也有很多快乐，比如说当你第一次感觉到胎动的微妙的惊喜，还有迎接宝宝的喜悦，再到陪伴宝宝一天天长大，这些过程中，会带给你很多的惊喜和感动，育儿的过程也是育己，愿所有的父母都能与孩子一起成长，收货属于你们的幸福和喜悦！

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）

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