生活受到接连的挫折,人生进入低谷,怎么走出来?

用户110517225828


比上不足,比下有余,人有三六九等,木有上中下分,要看到在这个世界上还有许许多多的人,生活的比你还要惨。关键还是要看一个人对生活的态度,所以要有一个积极的人生态度。人生很漫长,谁没经历过艰难困苦,谁没经历过风风雨雨。自古英雄多磨难,纨绔子弟少伟男。不吃苦中苦,难为人上人,努力吧!只要通过努力一切都会改变!


哈吃西瓜蜜


我的人生变故,都是来自于亲人的别离。这种不可阻挡的难过,都是毁灭性的打击。

在现在生活的地方,我一共有三个亲戚,对我都是关怀倍至。四叔一家,小姨一家,事情的发生是从2014年开始的。

2014年4月中旬的一个周末,电话传来,母亲去世,当时我在500公里以外的地方上班,赶回家的时候,父亲已经准备好了一切,就等我看母亲最后一眼。

当时哭的都没有眼泪了。

2017年的端午节,休假回家的第二天。本想着早晨去叔叔家看望一下,中午接到婶娘电话,堂弟一天一夜没回家了。寻着团里找了半天,没有任何消息。最后报案,找到堂弟一同出去游泳,当天跑到市里去的小孩,就在那片水塘里。

确定位置以后,婶娘晕到在水塘边,无人下去打捞,我一个猛子扎进水里,拖出了堂弟。

上岸的时候,我已经不知道自己在想什么,难过到哭不出来。

2018年12月底,哪天是周六,姨夫从家里出发,给我打电话,要来我附近的县城做课题调研。我上午出门预定了个饭店,下午8点接到他的电话。姨父到达的目的地有人招待,让我别等了。星期天中午接到小姨在我附近县城电话,姨父人不在了,然后就是小姨一声大哭。

料理姨父后事的时候,感觉已经不会悲伤了。

不知道是怎么从那一段日子里缓过来的,我自己总结原因,可能是我这个人没心没肺。我从来不做梦,一次也没有梦见过他们。

这几年里,一有喝酒的场合,就死命的喝,不把自己喝到烂醉,不算完事。好几次喝到无意识的发酒疯,然后多亏了我那个现在很少给他打电话的朋友。现在白酒过敏,胃也不是自己的胃了。

想通到后来,每个人都会经历这样的痛楚,只不过我的来的更早了一些。并没有多少遗憾,长辈我很尊重他们,堂弟,我对他也不错。

所有经历的低谷,走出来的方法,就只有一种:就是你想走出来,是那种很坦然的接受了,没有一点点的强迫!

每个人遭遇的命运转变,经历的低谷,可能会有不同,但是走出来的方法,都是自己主动的选择!

西北小Q:2020祝所有人诸事皆顺,我们一起为武汉的同胞们祈福吧!大家一起加油!


西北小Q


你是说我吗?我也算是经历了点起落的

97年去海卤当兵

02年去广州打工

05年在广州创业开厂

06年在广州买车买房

08年开始做淘宝电商

……

16年亏的毛都得,车卖了,房卖了,还欠一屁股债。债呢还没还完,低谷嘛已经过了,如何走过来?忘了,走不过来的,扛过来的。不过来难道还要过去?我过去了简单,关心我的人,看我笑话的人都不舒服。不要脸不要皮,只要不死终再出头!现在平静了,一切都是虚妄


小舒叔


“雄鹰翱翔天空,难免折伤飞翼;骏马奔驰大地,难免失蹄折骨”人的一生不可能一帆风顺。遇到挫折后,不妨冷静而理智的分析导致挫折的原因和过程,从中找到较好的解决办法。


1、自我补偿。最初的动机受挫折时,可通过其他途径达到目标,或用不用目标代替原来的目标,以其他成功来补偿。

2、合理宣泄。产生情绪时,不要将痛苦埋在心中,要积极地向家长、老师、或朋友倾诉,求得理解或帮助。

3、转移、升华。遇到挫折后,将不良的情绪和精力转移到有益的活动中去,从另一个新的角度来看待这件事,使情绪稳定下来,并努力把自己没有实现的愿望导向更成高的方向,将挫折变成动力,做生活的强者。

4、正视、期望。要培养坦率地正视现实,面对现实的态度,把挫折当作人生不可避免的一部分。自古英雄多磨难,挫折和失败往往是成才者摇篮。培根说过:“奇迹多是在厄运中出现的。”诚然,挫折和逆境更能考验人生。

在漫漫的人生旅途中,一个人总会有遭到不幸、遇到挫折而伤心失意的时候,会掉下痛苦的眼泪,面对挫折我们不应该相信眼泪。眼泪,对于胜利者来说,是成功时的喜悦;而对失败者来说,确是怯懦的表现。生活不相信眼泪,只有不屈不挠的追求和奋斗,才能战胜挫折。


孝感新鲜事


2019年对我而言,人生遭受了重大命运转变,造成了毁灭性打击。

我一直在人生低谷,不,是人生谷底。两面是高高耸立的大山,我处于峡谷之中、之底部、最深处。

我没日没夜地悔恨、懊恼、自责,肠子都悔青了。在外人看来我也人生尽毁。我看到的天是灰色的,一切都是灰色的,我几乎崩溃,几乎抑郁,几乎自杀。但现在,我渐渐地走了出来。因为我明白了几个道理:

一是没有那么多人关注你,是你感觉别人都关注你。其实每个人都更关注自己,对于他人,不过谈到时叹口气罢了。退一步讲,他们关注又有啥,爱咋咋,谁一辈子还不碰上点事。谁的一生没有低谷、失意的时候。杨绛就说过:“每个人都会经历失意,不论是工作上还是生活上,都会有一段难过的岁月。”

二是和自己和解。无论你自己如何崩溃,都于事无补,伤害的都是自己的身体。如果因为自己过于悲痛、悲观、抑郁而让身体生了病,才没有了翻盘的机会。学会放下,与自己握手,与自己拥抱,与自己和解,放过自己,放下过去。

三是人生的成败不能看一时,要走着瞧。我们只是暂时遇到了困难,遇到挫折,哪怕是毁灭性的,只要我们有信心,有东山再起的勇气和胆魄,我们依旧可以创造辉煌。塞翁失马焉知非福。

还有,很重要的一点,是我在这困境中又想起了自己小时候的梦想,当作家的梦想,所以我重新拿起笔,就像在黑暗中看到了希望的光芒。有了梦想,就有了奋发进取的力量,有了战胜一切困难的能量。

所以希望你,重新振作起来,只要不丧失从头再来的信心和勇气,就有重新站起来的机会。而且,必须也必然能重新站起来。


总有新期待


人生就如同西天取经吧,要取到真经的路上各路妖魔鬼怪,艰难险阻都要经历,还会碰到团队成员的互不信任,被外面的势力颠覆,成员间的意见分歧等等,总之就是来自内部的和外部的各种挑战和困难都会接踵而至。如果坚持了,坚定了,战胜了,你就能取得真经,如果颠覆了,放弃了,害怕了,你就只能失败。

唐僧取得真经容易吗?历经艰难险阻九九八十一难。普通人也是如此,谁的人生都是历经苦难,老天爷其实很公平,不要以为他只考验了你,他其实在考验每一个人。只是我们只了解自己的人生,羡慕别人的人生。背后的心酸如人饮水冷暖自知。

我小姨得了喉癌,这是巨大的转折和打击,就当全家人都以为她不可能活下来,但没想到她却活的更好了。切除颈部巨大的瘤子后,小姨像变了一个人,以前她省吃俭用,为家里节省开支。出院后到处旅游,吃好的,穿好的,玩好的,根本没把癌症放在心上,现在8年了,再也没复发,反而获得了新生,转变了人生态度。我想这就是心态的能量,如果每天战战兢兢,害怕惶恐,相信她早就失去生命力了。

英雄导游文花枝,失去了一条腿,一个花季姑娘成了残废人。然而她却自强不息、乐观向上,积极奔走于旅游事业,为贫困乡邻贡献自己的力量。

当我们改变不了老天爷,改变不了全世界的时候,我们只能改变自己。适应社会,接纳自己,调整自己,接受现实。回想多年前的一次失去,一次失败,今天是否已经不痛了?十年后你想起今天的苦痛,同样也是一种经历,也许也会一笑而过。无论如何,请给自己希望,请在希望的道路上努力前行,说不定你也能战胜人生的九九八十一难,成为让自己值得骄傲的人。


丝路国际


人生的低谷。

人,自从出生的那一刻起,就在这个世间开启了独孤的旅程。

父母的爱,滋润我们长大,我们长大后,便离开了父母,独自闯荡。

有时候,你会感觉这个世界是冰冷的,因为,你所到之处,陌生人都用异样的眼光看待你,用冰冷的语言对待你。

有时候,你会感觉这个世界是温暖的,因为,你所到之处,陌生人会用温暖的眼光迎接你,用炙热的语言欢迎你。

同样是你,为什么陌生的人投来了不同的看法,让你感受到不同的境遇。

一切,都在于你自己。

所谓的低谷,只是自我的设限,其实这个世界根本不存在任何的高潮或者低估。

这句话也不是形而上学的唯心主义。

这是真实的。

这个世界的一切,于你,于我,于所有人,都是同样的对待。

不会因为你的财富,你的地位,你的冷暖,你的感知,你的一切,而有任何的不同。

你所感受到的不同仅仅是你的内心对于现实世界的一种应激反应,就像最简单的生命,草履虫对于生理盐水的刺激的反应一样。

也如同还是婴儿的你,对于饥饿,寒冷,父母的爱的反应一样,婴儿整日哭闹,在成人眼里只不过是一种生存的本能,于是否快乐是否悲伤无关,与婴儿身体是否舒服有关,是一种简单的,直接的,自然的本能。


LY楼市点评


如何走出人生的低谷,我想很多人都会经历过人生的低谷,我们不可能永远是幸运的,我国有一句话,福不双至,祸不单行,证明我们大部分时间都是倒霉的,人生遭遇重大的命运转变,我相信这也是很多人共同的遭遇,虽然同病未必会相怜,但看起来一定非常可怜。

现在唯一的办法就是把握当下,过去已经成为过去,不会时间倒流。未来永远是一个未知素,只有不断的改善自己的条件,持之以恒,才能更好的迎接未来,虽然未必有好的未来,但是不把握现在,就只有悲催的未来心中种下块田,来日方能有更好的丰收。


血锁六界


2011年,由于老公的一个错误择断,生意赔了,我在家生二胎,老公一人上班还帐,最难时老人生病二十元钱都没有,后来慢慢挺了过来,又买了房和车。

我认为,人生遭受挫折时,首先心态要平和,不要自暴自弃,人非圣贤,谁能无过?不论怎样都要积极面对生活。不要因为一个错误而否定自己,想马云也有决策错误的时侯呀?

其次,要寻求亲人或朋友的帮助。这时才能看出人性,才能看出谁是谁可处的人。一般情况下,帮你的顺序是父母,兄弟姐妹,朋友,当然也可能有特例。要知道,人家帮你是人情,不帮你是本分。

最后,要认识到改变困境是一个慢慢的过程,要有耐性。最好的猎人是能在草丛里呆上一天,碰到猎物时要要快准狠,一下子把猎物打死。所以有困难是要忍耐,碰到机会时再东山再起。

当然还有内心要强大,要有抗挫能力等等。但是朋友,无论如何,干万不要放弃自己,记住黎明前最黑暗,你感到自己快不行时,再坚持一下,再坚持一会,光明很快到来!愿我的这些话能帮到你,你可能因为上天对你不公,其实和你一样的人很多,每个人都是艰难生活!


一幢房


人生在世 明天和意外我们永远不知道哪一个先来到 生活就是这样无法预知和现实 就像今年的篮球巨星 科比 突然意外去世 惊动了整个世界 这个被称作天之骄子的巨星 本可以一直影响着世界 可是现实真的很冷血 世界无法接受这样一个事实 科比的去世对于整个体育界来说是损失 悲剧 那对于科比的家人 妻子 儿女来说 那简直是毁灭性的打击 他们根本就没法承受 可是现实告诉我们 即便我们再不愿意接受灾难 但它依旧在哪里 我们无法改变 我们唯一能做的就是 接受它 消化它 然而科比妻子在科比去世的四天后 坚强的站起来面对现实 并感谢所有人的关心与爱 是什么让她在这样的悲痛下站起来 是责任 是爱 是勇气 更是希望 所以我们也许也免不了会有困难 甚至灾难 这是我们没办法控制预知的 我们能做的就是 面对它们 并战胜它们 为了责任 为了爱 坚强的生活 时间会改变一切 谢谢!



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