當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應世界，不鑽牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應該有你自己的精彩。
每個人都在完成著一場偉大的生命工程，從煩惱到灑脫，需要有一份舉重若輕的心胸開闊，還有一份尋常經過的心平氣和，佛門有句名言，權作是打開生活的一個偏方：大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑天下可笑之人。
命運給了機遇，時間給了過程，人生的路上，相識不容易，於千萬萬人群之中，沒有多一秒，沒有少一秒，碰上了，應該珍惜又何不去珍惜！俗話說：十年修得同船渡。必須珍惜眼前人。
忍耐是一種心境，也是一種智慧。面對失意，我們大可不必焦躁、煩惱。生活中，很多人往往對失意太過在意，以至於整日鬱鬱寡歡，白白錯過人生許多美麗的風景。遇到挫折時，我們不妨多忍耐一分鐘，因為機會往往就是忍出來的。忍得一時之氣，可免百日之憂。能忍就是能耐，會忍才算聰明。
最快的腳步不是跨越，而是繼續；最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是坦蕩；最險的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是擁有；最好的財富不是金錢，而是健康；最棒的祝福不是將來，而是現在。
人需要一種淡然、樸實，不張揚、不喧囂、不妖豔。淡名利、淡世繪、淡榮辱、淡誘惑，雖無蝶來，清香依舊。沒有傲氣，但存傲骨。需要腳踏實地的平實，豐富而不膚淺、恬淡而不聒噪、理性而不盲從。在物慾橫流的滾滾紅塵中，更需要一份淡泊的心境，謝絕繁華，迴歸簡樸。淡定從容的笑對人生。
人只要生存、生活著，就要不斷地前行，就要不斷地找尋自己的人生方向，不斷地發現生活中賞心悅目的風景。心態是你人生的光環，需要美麗而自然，需要寧靜而看開，我們的心靈依偎著寧靜，就會有陽光烙印在行程。之所以有時困頓並陷入不必要的糾結，讓身心負荷過多，主要是奢望無法企及的東西太多。
有人說，人生像是一個苦瓜，即使在水中浸泡，在聖殿中供養，放入口中，苦味依然不減，這是人生苦的本質；也有人說，人生像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽就是鹹的。其實，人生的痛苦和快樂，都是來源於自己的內心。心是苦的，人生便如苦海無邊；心是甜的，人生處處都是曼妙風景。
時間並不是萬能的。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心裡滿是陽光，才是永恆的美。
人生如夢，年華似水，一個轉身便是一個光陰的故事，一眼回眸便是一處風景。走過紅塵歲月，不過是淡寧靜最美，看盡人世繁華，不過是平淡最真。人生路上攜一縷清風的灑脫，採一片流雲的飄逸，淡然前行，讓心靈沐浴著陽光，感受生活的詩意，左手懂得，右手幸福，一路歡笑，一路歌。
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