芝心雙薯湯圓的用料
糯米粉70g 紅薯200g 紫薯200g 煉乳適量 牛奶20毫升 木糖醇20g 馬蘇裡拉芝士適量
芝心雙薯湯圓的做法
步驟1
紅薯,紫薯切塊
步驟2
上鍋蒸15分鐘
步驟3
蒸好的紅薯和紫薯分別倒入適量煉乳,和10g木糖醇,用叉子壓成泥並且攪拌均勻
步驟4
紅薯篩入40g糯米粉和8毫升牛奶,紫薯相對幹一些,篩入30g糯米粉和12毫升牛奶,揉成麵糰,方子也可根據自己的口味調整,喜歡軟糯一些可以多放點糯米粉,但不能放多了,會不成形
步驟5
揉好後的麵糰就分成均勻的糰子
步驟6
搓圓,然後捏成碗狀包入芝士,喜歡吃芝士可以多包點,只要可以閉合就行
步驟7
包好的湯圓就是這個樣子啦,紫薯和紅薯大小不一樣,因為在紅薯軟一些,所以多包了些芝士
步驟8
蓋上保鮮膜戳小孔,上鍋蒸15到20分鐘
步驟9
最後裹上一層椰蓉就完成啦
步驟10
軟糯香甜,富含豐富鈣質和膳食纖維的幹吃湯圓要不要來試試
芝心雙薯湯圓的烹飪技巧
紫薯偏幹,糯米粉和牛奶的量要控制好,揉成光滑的麵糰即可
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