晴天娃娃SS

预产期到了，可是宝宝还是没有出生，有些准妈妈肯定会很着急。那么这个时候用户可以怎么做呢？

食物催产

可以吃一些催产的食物，比如山楂、马齿苋、巧克力等能帮助子宫平滑肌提高收缩力度的食物。

运动催产

每天晚上临睡的时候做一些下蹲的动作，做的过程中一定要慢。幅度不要太大，每天做2次，每次做5个就行。或者爬楼梯，这样可以促进抬头下降。

刺激乳头

用毛巾热敷乳头和乳痈，刺激身体里面的催产素，每天2到3次。

如果到41周还没有出生的迹象，那么建议赶紧去医院做检查。

子谦妈妈育儿经

我是孕40+2生的二宝，今天刚出生，之前也是怕宝宝留级，活动量一直都挺大，孕后期大腿根和耻骨疼的不行，可宝宝还是留了两天，之前在头条看到有说吃山楂催产，我昨天自己走了大概半个小时出去买糖葫芦，买了两串山楂的，回家全部吃光了，到晚上还是没动静，我以为还要等几天呢，因为生大宝时就推后两周，早上七点多起来去卫生间还没状况，回床上又躺着，到八点的时候突然感觉肚子里啪啪响了两下，然后就感觉下面一股热流，赶紧起来去卫生间 ，发现见红而且分泌物很多，不知道是不是羊水，喊老公起床拿好东西直奔医院，八点半到医院听胎心，做彩超心电图等一系列检查，医生说是羊水破了，然后就躺在床上不让下床了，期间老公给买的饭吃了点，到十点多开始阵痛，大概能疼三十秒间隔四五分钟，但是能忍受，医生给挂上催产素但没有滴，到了下午一点多开始滴催产素，强烈阵痛来了，间隔两分钟左右，很痛，大概到两点半多了，医生检查说宫颈管已经消失，宫口开了四指左右就让我上产床待产，三点零六分就生了二宝，七斤整，无侧切，轻微撕裂，医生说我这都算是急产了，自己后来想想也挺害怕，不过看到宝宝一切都好就值了！

喜喜的流年

孕40周+，宝宝没有要出来的迹象，该怎么办？

在预产期前后两周出生，均属于正常情况，大概只有5%的宝宝会在预产期当天出生。

如果超过了42周还没出生的迹象，则需要检查是否过期妊娠，不过临床上一般是41周+6天，就准备催产或者剖腹产了。

为什么有些宝宝过了预产期还没出生的迹象？

我表弟媳的宝宝就是过了预产期，临近42周才出生的。

宝宝没出生的时候，大家都有点担心，他们一家人倒是一点都不着急。

我大舅妈说她当年生我表弟的时候是这样，我表弟媳说她妈当年生她的时候也是这样。

所以他们家的宝宝迟迟不肯出生，是属于遗传。

果然，表弟媳顺产生下了7斤多的宝宝，很健康，现在一岁多了，聪明可爱。

除了遗传因素，还有这些原因会让宝宝迟迟不肯出生：

1、记错了末次月经的时间，预产期推算不准确，或者精子着床的时间比较晚。

2、孕妇先天性的激素水平比较低，无法强烈刺激子宫收缩。

3、孕期营养不良，宝宝发育迟缓。

4、孕期暴饮暴食，营养过剩，宝宝体型过大，迟迟无法入盆，宫颈受不到足够的刺激。

过了孕40周，宝宝还没出生的迹象该怎么办？

不必着急，只要产检是正常的，每天有规律的胎动，就不要担心，可能是宝宝舍不得离开妈妈，想多呆几天。

宝宝在子宫里多呆一天，就相当于在外面长一个星期。

只要没有超过42周，就顺其自然吧，保持愉快的心情，每天和宝宝沟通，等待瓜熟蒂落，宝宝自然就出生了。

如果心情实在无法平复，急于见到宝宝，不妨试试以下方法：

我怀孕产检的时候，和一起等待的孕妈们聊天，有些孕妈会说起自己及亲戚生宝宝的经历。

有位孕妈说她第一胎的时候，过了预产期宝宝怎么都不肯出生，自己又不愿意剖，于是就把宝宝的漂亮衣服找出来，拍拍肚子说：“宝宝，你再不出来，妈妈就把你的漂亮衣服送人了。”

这位孕妈拿衣服，拿玩具的，拿好吃的，对宝宝说了好几次类似的话，宝宝在肚子里动来动去，好像听懂了一样。

第二天就见红了，到了医院就破水了，进了产房没多久宝宝就出生了。

这位孕妈得意的说，第二胎的时候，如果宝宝还是不肯出来，到时候也用这招试试。

1、和宝宝沟通，告诉宝宝，给他/她准备了漂亮衣服，好玩的玩具等等。宝宝可能会听不懂，但他/她是可以体会妈妈的心情的。

2、适当的运动

爬楼梯，根据自己身体的承受范围，在家人的陪同下爬楼梯，可以促使胎头下降。

同房，同样可以刺激宫缩，但要注意不要压到孕妈的肚子。

半跳跃，一只脚往前，另一只脚的脚跟抬高跟上，注意幅度不要太大，可以促使胎儿入盆。

坐导乐球，在家人陪同下或者自己抓好固定架，张开双脚，坐在导乐球弹跳，可以刺激会阴，帮助胎儿下移。

另外，也可以散散步，给家里打扫下卫生，在身体可以承认是范围内，让自己动起来。

3、按摩

按摩乳头，在手指上涂点橄榄油或者茶油，用拇指和食指转动乳头，感觉到宫缩即可停止。

按压穴位，顺时针画圈的方式，按压拇指和食指虎口间的合谷穴以及脚踝骨上的三阴交穴，同样感到宫缩之后立刻停止。

4、利用反射疗法

反射疗法可以促使产妇在24至48小时内引发分娩，但如果不是专业人士，就很难掌握，建议遵医嘱。

用力按压大脚趾，可以刺激脑下垂体，分泌催产素；

用力按压脚背，可以刺激子宫收缩；

用力按压踝关节附近内侧隆起的部位，促使子宫收缩。

5、吃容易引起宫缩的食物

吃辛辣刺激或者有些寒凉的食物，比如辣椒、马齿苋、螃蟹等，都可以引起子宫收缩；

吃菠萝，喝蜂蜜水，可以软化宫颈。

6、用药

这个最好是咨询过医生之后再行使用。

月见草油、蓖麻油、升麻，服用之后，都会促使子宫收缩。

另外，要放松心情，可以洗个热水澡，大哭或者大笑一场，调整好自己的心情迎接宝宝的到来。

虽然以上方法可以促使宝宝出生，但个人认为，只要产检没问题，胎动正常，就不必着急让宝宝出生，顺其自然最好。

以上是我的回答，希望有所帮助。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

不用太过于担心，我老婆就是满足月了才生的，

满足月后多多注意胎动频率，然后多多注意按照医生的交待的注意事项去做，

按时去产检，医生都会告诉你的建议是破腹还是继续待产等等想法，

一般医生都叫顺产，等有反应，不会说足月了就说要破腹的，毕竟顺产比较好些，

我老婆非常厉害了，医生预估的预产期是30号，结果当天就有反应了，31号的凌晨就生了，所以一般情况下都是很顺利的，

安心养胎，按照医生的说法去做就行，

祝愿天下年轻的妈妈们，身体健康，一切顺利。

飞哥农记生活

孕40周+没发动，妈妈都有点着急了。我那时候相反，孕40周小心翼翼希望宝宝不要发动。当时打电话问妇科朋友，怎么宝宝还会多呆两天，被我朋友骂，生孩子不是你想慢就慢的。不过后来还是教我一些技巧，所以想要快点生的办法跟我的相反。大概如下几点

一：做好胎心监测，每天数胎动，确保宝宝在肚子里是正常的状态。万一胎动有变化必须马上去医院。

二：不要提重物，干重活。让自己太过劳累

三：做运动

1:盘腿坐 孕妈盘腿而坐，挺直背部，双手放在下腹部。首先呼气，放松双肩，然后用鼻子吸气，待腹部胀满后再用嘴慢慢呼出。如此反复练习5～6次。重点是双肩要放松，与吸气相比，注意力要更集中在呼气上，而且时间尽量长一些。

2：墙面滑行 背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。为了减轻膝盖的压力，可以在后背放个小球，以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作，同样需要保持后背笔直，两脚分开同肩宽。 这一动作有助于松弛骨盆和腰部关节，使产道出口肌肉柔软，强健下腹肌肉。

有很多孕妈就是做这个催产，最有效果。

3:每天早晚坚持散步，早上半小时，晚上半小时。

郭郭亲子

孕40周+，宝宝没有要出来的迹象，该怎么办？

这种情况和我们的一个同事情况很像。她也怀孕40+了，但是宝宝一点动静还没有。本来提前预产期要休息的，结果因为宝宝一直没有发动，自己在家里面又觉得太无聊了，又来上班了。其实这种情况也是很正常的。有很多妈妈在41周42周分娩也是有的。

宝宝还没有要出来的迹象，应该怎样做促进宝宝发动？

1、按摩刺激催产素的分泌。

通过按摩，可以刺激体内的催产素，也就是缩宫素的合成和释放。一般在孕晚期的时候，妈妈体内都会分泌一种催产素。但有的妈妈临近分娩的时候，内心存在着对分娩的恐惧。准妈妈的情绪的影响，也间接地抑制了催产素的分泌。

2、瑜伽球。
现在很多医院在产妇待产的期间，会指导孕妇使用瑜伽球来进行帮助催产。也就是准妈妈坐在瑜伽球上面，做上下颤动或者晃动的运动。准妈妈的身边最好是有人辅助或者是扶着床，以防滑倒。这样的瑜伽运动也是能有效地刺激子宫收缩，帮助宫颈口快速打开，让胎儿顺利分娩的。

3、使用宫颈球囊。

宫颈扩张球囊是一种非药物性质的助产器械，也是现在很常用的一种催产工具。

4、药物催产。

如果运动催产没有作用的话，我们也可以借助一些辅助的工具，瑜伽球或者是宫颈球囊。但是如果这几种方法都没有作用的话，我们也可以在医生的帮助下进行药物催产，以此来帮助胎儿及时分娩。

笑笑妈谈育儿

怀胎不易，临近分娩迟迟不发动更是让孕妈抓狂，满心期待熬成了迫不及待，理解孕妈妈焦急担忧的心情。

不过怀孕37周~41周之间分娩，一般来说都是正常的分娩周数，胎宝宝成熟后，会释放一种叫乳化酶的物质，当孕妈妈接收到这个信息后，产道也会释放乳化酶，再加上孕妈妈体内激素的变化，胎儿才开始发动。

如果妊娠达到或者超过42周仍然没有分娩，才算过期妊娠，过期妊娠对胎儿和母体来说都不好，多数过期妊娠胎儿会长成巨大儿，给分娩造成困难，此外，宫内羊水减少，羊水中胎便的浓度增加，容易导致新生儿患吸入性肺炎。胎盘超长服役，功能下降，使得胎儿供血供氧不足。

如果过了41周（过去认为要42周后才催产，但医学发现42周后胎盘可能会老化）仍未生产，可以到医院催产，医生会根据孕妇、胎儿情况采取催产措施。

现在40周+，孕妈妈再等等，坚持数胎动，时刻观察有没有宫缩见红破水的临产征兆，等待分娩。

甜甜圈伐木累

有数据表明，仅有5%的宝宝是在预产期当天出生的。因此，孕40周+，宝宝还没有要出来的迹象，也是很正常的。我本人就是直到41周+4，宝宝还不发动，最后实施剖宫产的。因此，请这位孕妈不要过于紧张和担心。

1、咨询产检医生，继续在家等待宝宝发动

孕40周时通常会去医院产检，医生会结合产检结果和产妇身体状况给产妇提供建议，一般情况下，如果胎儿的胎心、胎动、羊水等都在正常范围内，且产妇自身无妊娠高血压等疾病的话，医生通常会建议产妇回家等胎儿自己发动。

但产妇回家后需注意:

1）勤数胎动，密切关注宝宝情况，如有任何异常或发动迹象，随时准备去医院。

2）适当运动。有些产妇超预产期不发动，可能是由于孕期久坐、缺乏运动引起的，因此要想早点发动，可以试试散步等轻强度的运动。

2、催产

一般医生会建议孕41周还没发动的产妇进行催产。对于孕40周+，如果胎儿头部位置低且发育良好，产妇宫颈条件也好的话，也可以试着催产。还有些产妇对超预产期十分担心、害怕，像这种情况，医生可能也会建议先住院观察，根据产妇身体状况考虑是否需要通过滴缩宫素进行催产。

当然，催产素对每个产妇的作用是不一样的，有的产妇可能才刚滴了一会，就发动了，半个小时孩子就生出来了。而有的产妇滴完缩宫素也有宫缩、阵痛，但是痛了一两天，由于宫口开得不好，最后还得剖宫产。因此，即使催产，也并不意味着一定能成功顺产，产妇需有好心理准备。

3、剖宫产

对于对缩宫素不敏感（即: 滴了一天甚至几天缩宫素，都没有任何发动迹象），胎儿存在宫内缺氧、羊水偏少等情况，胎儿头过大、产妇骨盆条件不好，以及对顺产十分恐惧、很怕痛的产妇，医生则会建议直接剖宫产。

因此，各位40周+的准妈妈们，如果产检一切正常，就请放松心情，听从医生的建议，迎接宝宝的到来吧！

（以上图片均来自网络，如有侵权，请联系我删除，谢谢！）

可妈育儿

十月怀胎，一朝分娩。可是都超过预产期了还是没有产兆，对于宝妈来讲心中一万只草泥马在奔跑。心急呀，是不是宝宝自己记错预产期了，还以为还没到时间了呢？我看你比宝宝还傻，宝宝那会知道什么预产期呀。

孕40周+，宝宝没有要出来的迹象，该怎么办？

俗话讲瓜熟蒂落，可是题主都孕40周+了，宝宝丝毫没有发动的意思，怎么办？继续等喽，但不是无休止的等，要不然会生出一个现实版的哪吒，错了错了，更确切讲应该是个不正常的哪吒。有研究提示超过孕41周宝宝的不良事件发生率增加，超过孕42周宝宝的不良事件发生率明显上升。但是宝妈也不要担心，瓜熟蒂不落，那就把这个瓜催下来就行了，也就是当孕周达到孕41周时，产科医生就会根据宝妈的生门条件来评估引产方式，帮助宝妈让宝宝分娩发动。在孕42周之前分娩出宝宝。

总结，如果孕40周+，宝宝没有发动，宝妈们不要心急，好吃好喝的等到孕41周，如果之前发动了，最好不过，如果没有发动，建议终止妊娠，根据宫颈条件来评估引产方式。祝好孕。

每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。

产科医疗顾问

超过了预产期宝宝还不发动，孕妈妈着急的心情我是可以理解的，我孕37周后，每天也是等待着临产随时分娩，我妈我婆婆预产期提前2周过来，但是皇帝不急太监急，宝宝迟迟没有发动迹象，一直到了预产期当天才发动出生。

超过预产期几天或者一周多，都是正常的，只有5%的孕妇按照预产期分娩，大部分孕妇都会稍有延迟，尤其是第一次怀孕，妊娠延期很常见。

预产期的计算方法是从最后一次月经的第一天开始向后数40周，因为月经周期不规律等原因，宝宝可能在预产期前后两周内出生，所以只有超过42周才可以称为过期妊娠。

推荐3种自然方法刺激分娩：

1.同房

孕晚期同房可以促进子宫颈进入分娩，精子富含能软化子宫颈的前列腺素、激素、性器官也能刺激子宫收缩。

2.刺激乳头

刺激乳头导致催产素分泌、刺激子宫收缩。

3.散步、爬楼梯

散步和爬楼梯，可以锻炼大腿和臀部的肌肉力量，还可以促进胎头下降。

4.做好心理准备

超过预产期还不分娩，孕妈妈平和心态，不急不躁，安心等待自然分娩。

也有一部分孕妈妈在心理上没有做好分娩准备，会下意识地阻碍分娩，担心顺产分娩疼痛、宝宝到来会影响自己生活等，有这样想法的孕妈妈可以多和丈夫讨论，调节好自己的心态。

5.按时做好产检

自己在家可以数胎动、测胎心，保证宝宝不缺氧，按时作息、按时产检，保证宝宝和孕妈妈身体健康。

如果超过41+后，还没有临产征兆，建议到医院待产，由医生人工刺激子宫颈，如用催产素等。

關鍵字: 健康 育儿 催产