求推荐,野油菜都有哪些美味的做法?

楚香村


野油菜,焯水之后,捏干水分,剁碎包饺子,素馅,肉馅都好吃,也可以和粉条,豆腐蒸滋卷,包大馅包子吃,


雨蝶136539990


野油菜的食用方法

1、清炒野油菜

野油菜能炒着吃,平时可以把采收回来的新鲜野油菜用清水洗净,去掉老叶和黄叶,再准备两三个小辣椒切成碎丁,在锅中放油,把辣椒入锅炒出香气以后把洗好的新鲜野油菜直接入锅,用大火炒至炒软以后加入少量生抽或食用盐调味儿,调匀以后就可以出锅装盘直接食用。

2、蒜泥儿野油菜

野油菜还可以制成凉拌菜供人类食用,平时可以把新鲜的野油菜洗净,放在开水中焯烫一下,取出以后立马用冷水降温降温后取出,去掉水分,切成段状,再把大蒜去掉外皮制成蒜泥儿,蒜泥放入到焯好的野油菜中,再加入少量香醋和生抽以及食用盐,最后加入麻油和鸡精调匀以后就是自制的蒜泥野油菜。

3、野油菜煎蛋

野油菜煎蛋也是它的常见食用方法之一,平时可以把鲜嫩的野油菜用清水洗净,剁成沫状,然后放在碗中磕入3到5个鸡蛋,再加入少量食用盐调成蛋液。在平锅中放食用油,加热以后把调好的蛋液直接入锅煎制,煎到两面金黄以后取出即可。


国臣幸福一家人


1、清炒野油菜

野油菜能炒着吃,平时可以把采收回来的新鲜野油菜用清水洗净,去掉老叶和黄叶,再准备两三个小辣椒切成碎丁,在锅中放油,把辣椒入锅炒出香气以后把洗好的新鲜野油菜直接入锅,用大火炒至炒软以后加入少量生抽或食用盐调味儿,调匀以后就可以出锅装盘直接食用。

2、蒜泥儿野油菜

野油菜还可以制成凉拌菜供人类食用,平时可以把新鲜的野油菜洗净,放在开水中焯烫一下,取出以后立马用冷水降温降温后取出,去掉水分,切成段状,再把大蒜去掉外皮制成蒜泥儿,蒜泥放入到焯好的野油菜中,再加入少量香醋和生抽以及食用盐,最后加入麻油和鸡精调匀以后就是自制的蒜泥野油菜。

3、野油菜煎蛋

野油菜煎蛋也是它的常见食用方法之一,平时可以把鲜嫩的野油菜用清水洗净,剁成沫状,然后放在碗中磕入3到5个鸡蛋,再加入少量食用盐调成蛋液。在平锅中放食用油,加热以后把调好的蛋液直接入锅煎制,煎到两面金黄以后取出即可


赵慧8888


首先需要了解野油菜中含有多种对人体有益的营养成分,能润肠通便,也能清热解毒。

我家常吃的做法是:蒜泥儿野油菜。做法简单:1、把油菜清洗干净,烧开水烫一下,然后过凉水,切成段;

2、把大蒜砸成蒜泥儿,放入到焯好的油菜中;

3、加生抽、香油、少量醋、加少盐,有麻油的可以放点麻油,搅拌均匀就可以了



刘小业


大家好,我来回答一下野油菜怎么样做好吃,个人觉得凉拌比较好吃,方法简单,又好吃。

1.首先把野油菜洗干净,焯一下水,焯水时间不要太长,否则影响口感,控制在三十秒以内,然后捞出来用凉开水冲一遍,挤出水分备用,

2,准备辅料,姜丝,蒜片,葱丝,红椒丝增加颜色

3,调味的话有生抽,盐,鸡精,少许白糖,花椒油,香油,喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒油,

4,所有食材和调味料准备好之后,倒入容器中,拌均匀之后即可装盘,很好吃很爽口的菜一道,

希望我的回答能让大家满意,谢谢


瘦猴先生


凉拌野油菜菜。

1.首先要准备以下材料油菜,虾米。

2.准备好锅,加入适量水后,等待烧开。

3.倒入油菜,焯熟后备用,准备一个碗,将水倒入碗中。把虾米放入水中泡发,拿出炒好的油菜,把虾米放入水中泡发,拿出炒好的油菜,把虾米倒入油菜里,倒入盐和香油即可!希望能帮到你,谢谢!


家香味道


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