見過“吃飯”的、“吃雞”的、“吃虧”的，有見過“吃手”、“吃腳”的嗎？你可別笑，試試把拳頭往嘴裡塞，再試試拿起自己的腳丫子往嘴邊湊，這種技能還真不是你想要就能有的；但是，這絕對是你曾經擁有，並且陪伴過你成長的。
當我們還是個寶寶，吃手是我們最喜歡的事情之一，然而好像長輩們並不待見我們這種愛好，總是想方設法地阻止。
“髒死了，不要再吃了。”浩浩的外婆再一次把沾滿口水的小手從他嘴巴里拉了出來，浩浩哇地一聲哭了起來，嚇得外婆趕緊放了手，浩浩又把大拇指塞進嘴裡津津有味地嘬著，外婆只能無奈地嘆了口氣，對浩浩媽說道，
“現在的孩子咋這麼愛吃手，你那時候可沒這麼多毛病。”浩浩媽笑了笑對外婆說，“那時候你們哪會整天看著我們，我就算吃手你估計也沒注意，吃手說明我們浩浩大腦發育正常，不吃我才擔心呢。”
一歲以內的孩子愛吃手，這是正常現象，戒不掉的原因，往往是“觸覺敏感期”在作怪。處於觸覺敏感期的寶寶，喜歡用手和嘴巴去探索全世界，常常做出一些可愛的舉動
▶▶這些動作會隨著月齡增加而逐漸變化
✔動作發展一：吃拳頭
一兩個月的寶寶手部精細動作還沒有得到很好的發展，他們會嘗試把兩個攥的緊緊的小拳頭放到嘴邊舔一舔；嚐到了“甜頭”，再等到手部力量稍微有了點提升，寶寶會恨不得把整個小拳頭都塞進嘴裡，讓人哭笑不得，有時候也真擔心他們會不會用拳頭把小嘴給撐大了。
✔動作發展二：吃手指
到了三個月，寶寶的手掌開始張開，手指漸漸變得靈活，他們能準確地把手指塞進嘴裡，剛開始是大拇指，慢慢地發展到每個手指，手指成為了他們最好的玩具。
✔動作發展三：吃一切能用手拿的東西
一轉眼到了四個月，寶寶的大動作和精細動作發展都得到了飛躍式的提升，這時候手從玩具變成了工具，除了繼續吃手，寶寶們開始學著用手抓東西，抓住以後仍然一股腦地往嘴裡塞，玩具、衣服、蓋被對他們來說都是用來舔和咬的。
“吃手”可不是件簡單的事情，寶寶們就像在說“看，我厲害吧”，但他們更是在好奇“我給大家表演地這麼好，為什麼爸爸媽媽看起來並不想我吃，其他長輩更是次次都要把我的小手拿出來，還帶著一副‘如臨大敵’的樣子呢”。
▶▶一歲以內的孩子愛“吃手”有很多好處
★好處一：開啟世界的大門，帶來探索的樂趣
小月齡的寶寶靠著觸覺去感受未知，把手放進嘴巴里，這是隨時都能練習的動作，這個動作會讓寶寶感到興奮，就像發現了新大陸，這是他們探索世界的第一步。等到能夠熟練掌握這個技巧，他們會對越來越多的東西產生興趣，進而發展下一個大動作。
★好處二：促進智力發育，鍛鍊手眼協調性
對寶寶來說，“吃手”可是他們大腦發育過程中的一個里程碑了，為了展現這個“壯舉”，可是要“臺下十年功”般的練習，從彎曲手臂到伸出手指，再到準確無誤地放入嘴巴，最後才能吧唧吧唧地吮吸，既要鍛鍊肌肉力量，又要鍛鍊手部靈活性，還要協調好各個器官，綜合使用，做個寶寶真是太難了。
但是，寶寶們還是不畏艱辛地“吃手”，就像為了告訴爸爸媽媽“爸爸媽媽不要擔心，我正在正常成長，努力長大。”
★好處三：穩定情緒，獲得安慰。
“吃手”還是寶寶自我安撫的一種方式。當他們餓了、困了、緊張了、無聊了，為了穩定情緒，都可能吸吸手指嘬嘬手，這可好過大哭大鬧，這樣的天使寶寶是不是很想來一打？
雖然，為了不給別人造成太多困擾，寶寶用“吃手”獲得了暫時的安慰，但爸爸媽媽們還是不要錯過這個信號，及時滿足寶寶深層的需求。
看完這些，父母們是不是可以放心讓寶寶吃手了呢？只要不是“超齡”寶寶，也沒有其他異常行為，就多給寶寶一些自由發展的空間吧。但是，
▶▶爸爸媽媽要做好以下幾點，讓寶寶健健康康、快快樂樂地吃手
♥科學介入，不強行干預
有些父母儘管不再抗拒讓寶寶吃手這件事，但看著寶寶吃不停的樣子，心裡總有些疙瘩，想想至少吃的頻率低一點、時間短一點吧，隨後想盡辦法，甚至採用了給寶寶手指塗苦瓜汁、辣椒粉等惡作劇般的方法來干預寶寶吃手，這是不可取的。
實際上，對三個月以下的寶寶完全沒有必要干預，不吃手的寶寶才是父母該擔心的對象；對三個月以上的寶寶，父母大可用一些安撫奶嘴、牙膠玩具等替代物來滿足寶寶的“吃手”需求；或者也可以自創一些小遊戲和寶寶互動，自然就分散了注意力。
♥注意安全，及時清潔
與其想方設法地阻止，不如給寶寶創造一個安全衛生的“吃手”環境。定時給寶寶擦擦手、剪剪指甲，定期洗洗玩具和衣物、排除下他們活動範圍內的安全隱患（如會被誤吞的小物品，會掉落的玩具零件等），這才是對寶寶最好的保護方式。
長期吃手會對孩子的牙齒和手指造成損害，如果您的寶寶已經過了“觸覺敏感期”，也不是因為長牙的不舒服而吃手，這個時候，您就該考慮下如何引導孩子戒除“吃手”習慣了。當然，個體有差異，還是要遵從每個寶寶自身的發展需求，
今日話題：您家的寶寶是怎樣度過“吃手”階段的呢？歡迎留言討論。
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