夏天，宝宝怎么防晒？

第一招：能过则躲

带宝宝出门，要避免在上午10点到下午4点之间，因为这个时候的太阳光最强烈，紫外线也是最强的时候。

第二招：穿着有讲究

除了给宝宝穿清凉的长衣长裤来抵挡紫外线以外，宝妈也可以选择给宝宝穿防晒衣。国内关于防晒衣的标准，确定为紫外线防护系数UPF值大于30，才可标注为防紫外线产品，所以，宝妈们在选购的时候要注意看吊牌标注。

当然，那些纺织密度高一些的衣物也是能帮宝宝抵挡一部分的紫外线的。

第三招：多“戴”点有好处

不仅是要给宝宝戴太阳帽，给宝宝佩戴墨镜也是很有必要的。

因为紫外线中的短波紫外线会伤害角膜上皮，宝宝很可能会出现眼痛、流泪等不适感。

第四招：涂涂抹抹也很重要

可以涂抹防晒霜的，必须得是八个月以上的宝宝才可以。宝妈在宝宝出门前给宝宝涂抹一次，然后在每间隔两小时补充涂抹几次，能很好的抵挡紫外线的照射。

宝妈在选择宝宝防晒霜的时候，注意要买适合宝宝年龄的防晒霜。

对那些六个月以内的宝宝来说，最好还是不要出门，毕竟这个年龄段的宝宝，身体抵抗能力还是特别柔弱的哟。

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福林妈咪

宝宝还小的话，夏天就尽量不要太阳底下晒，如果出去可以做婴儿车！大一点的会跑的宝宝，出去可以带帽子，穿防晒衣，我家娃三岁，我也买过一些宝宝用的防晒，但他不愿意擦脸，我买过水宝宝的防晒，给他擦胳膊和腿！还买过澳洲Ego-QV 防晒滚珠也不错！

辰小九的记事本

紫外线比较强的时间，避免在阳光下，上午9点之前可以带宝宝在外面玩耍，晚上7点以后可以带宝宝出去玩一会。中午可以在家做做小游戏，累了睡个午觉。

妈妈不易

七岁以下儿童一般不用涂抹防晒霜，以太阳帽、防晒衣等物理防晒为主要防护措施。三岁以下儿童不可戴太阳镜，以免影响视力发育三岁以上请佩戴合格的儿童太阳镜。

婴儿注意避免阳光炙热时外出，可选择早晨或傍晚出行。夏天外出必备有帽檐的遮阳帽，乘坐伞车或家长用太阳伞、防晒纱巾遮挡阳光，避免阳光直射，尽量在树荫或其他遮挡下出行。

儿童防晒霜请选择温和安全的物理防晒，如在海边等暴晒环境，注意选择防水类产品，勤补擦。

孩儿稍安勿躁

夏天到了，防晒是必须的，防晒霜出门必须一层又一层，即使做不瘦成一道闪电，但也不能黑成一朵乌云。大人都如此防晒，那宝宝娇嫩的皮肤该怎么办呢？也需要抹防晒霜么？

很多家长都认为宝宝多晒太阳是好事，可以多补钙，不需要做防晒措施。不是哦，宝宝的皮肤比成人要脆弱得多，你的「不在意」可能会造成宝宝晒伤，更有研究表明，长期反复的无保护性日晒，会增加日后发生皮肤癌的概率。宝宝也是需要防晒的。

6个月龄以下宝宝防晒

1、避免阳光直射：给宝宝穿上轻便的长裤、长袖上衣、带帽子，

2、最好不要使用防晒霜，当衣物不足以防晒时，可以给宝宝用少量的防晒霜，将防晒指数不低于SPF15的防晒霜涂抹在宝宝的脸和手背上。

6个月龄以上宝宝防晒

1、避免阳光长时间照射

2、擦防晒霜

宝宝用防晒霜需要注意哪些？

1、儿童日常的防晒，选择 SPF 15+ 的防晒产品已经足够；

2、如果外出逛街、户外运动、野外游玩，可以选择 SPF 30+ 的防晒产品；

3、游泳时最好选择 SPF 50+ 并且有防水功能的防晒产品。

PS：不建议给小朋友使用防晒喷雾，避免误吸。

认准主要防晒成分——二氧化钛和氧化锌哦。

宝宝外出防晒小建议

1. 尽量不要在紫外线最强的时候外出，避开早上 10 点至下午 4 点；

2. 涂防晒霜；

3. 穿薄的纯棉的长袖衣服和长裤（或者防晒衣，中国的标准为：紫外线防护系数 UPF＞30 才可标注为防紫外线产品，购买时注意查看吊牌）；

4. 戴上防晒的宽沿帽子, 戴太阳镜至少可防护 99% 的紫外线。

5. 使用遮阳伞；

6. 鼓励孩子们在阴凉处玩耍。（12 个月以下的婴儿应一直待在阴凉处）。

防晒是个很容易被忽略的问题，宝宝皮肤幼嫩很容易晒伤，不要等到宝宝皮肤晒伤在开始意识到防晒的严重性。

分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。

然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。

后来发现了一款APP【 猫小 帅学 汉 字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！

而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。

宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。

久隐517

因为我不化妆，夏天我一般只涂防晒➕隔离

防晒的话我一般脸部用安耐晒 因为它的防晒强度比较大

身体上手臂和腿部我就用自己做的产品

就是燕窝冰宝宝防晒喷雾

原因1.它涂完身体上有冰冰凉凉的舒适感，可以给我有效降温

原因2.它的瓶身会根据紫外线的强弱变色，可以提醒我需要补防晒了

原因3.它非常轻薄不黏腻，而且喷雾喷在身上不浪费

原因4.就是真的很好用，能够满足防晒效果！

我是考拉猪

夏季阳光强烈，宝宝肌肤娇嫩，很容易被晒伤，因此夏季带宝宝出门，一定要做好防晒工作。

专家：儿童时期晒太阳皮肤癌风险更大

清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡、首都儿科研究所小儿外科主任李龙表 示：儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时光很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的 情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁（特别是在儿童时期），成年以后患皮肤癌的风险也越大。因此夏季带宝宝在户外活动时，一定要做好防晒。

宝宝使用防晒霜注意5个要点

1.6个月以下宝宝最好别用防晒霜

美国食品药物管理局（FDA）建议，6个月以下的宝宝最好不要使用防晒霜，因此最好的防晒方式是限制外出的时间，避免上午10点至下午2点间紫外线辐射高峰时外出。外出时给宝宝穿浅色、宽大、长而薄的衣裤，戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子，使用遮阳伞或在婴儿车上罩遮阳篷以避免阳光直射宝宝皮肤。如果因为某些原因需要使用防晒霜时，可按照标签说明小面积使用防晒霜（如面部和手背）。

2.注意选择儿童专用防晒霜

从防晒成分来说，儿童防晒霜和成人用的防晒霜没什么区别，防晒成分有两种类型：一种是化学防晒剂，如aveobenzone、homosalate和octisalate；一种是矿物质防晒剂（物理防晒），如二氧化钛和氧化锌。但不同防晒霜添加的其它非防晒成分是不同的，如香精，刺激性的化学物质等。所以，给孩子用的防晒霜建议购买儿童专用产品。

3.根据场合选择不同防晒指数的防晒霜

SPF与PA是指对紫外线防御能力的参数，SPF是对UV-B防御指数，PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。宝宝使用防晒霜时要注意根据不同的游玩地点，选择不同的防晒指数：

散步时选择SPF15的防晒霜；

爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；

如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30防晒霜。

家长需要注意的是，SPF值很高的防晒霜（如SPF50）对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

4.使用防晒霜前先做过敏测试

防晒霜之前，最好先在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位，这样就可以避免孩子在使用一些产品时发生过敏现象。

5.注意防晒霜的有效时间

防晒霜涂在皮肤上需要30分钟才能被吸收，发挥保护作用。所以，应在孩子出门前30分钟就涂好防晒霜，每两个小时重复涂一次，即使阴天也不例外，孩子游泳后或流很多汗后也需要重新涂抹防晒霜。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。

育儿知识分享

宝宝防晒其实很简单，出门带上帽子，穿上防晒衣，其实偶尔晒晒太阳也挺好的。

农村琦哥

每天必抹的韩后50倍防晒霜，两个小时之后会喷防晒喷雾，不会花妆

自由小敬

肯定是避免晒太阳☀出门要做好防晒，比如大伞或帽子之类的！

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