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答：戰略上輕視，戰術上重視！
1、每天醒來擁抱太陽就是幸福。
2、看淡一切
看淡財富，才能不累；
看淡名利，才能不爭；
看淡失去，才能不哭。
3、世事無常
不要在意太多；
錢財夠用就好；
房子夠住就行。
4、知足常樂
珍惜擁有；
守好身邊；
輕鬆踐行！
5、管理健康
自己是最佳醫生；
親人是最好護士；
廚房是最靈藥房；
心情是最美健身！
6、學習快樂
看，車棚裡一家 —— 香噴噴的菜飯、菜粥、菜下面，環保♻️健康；聽，笑聲不斷、熱火朝天、其樂融融，那是接地氣的快活人生…… 他們深知在健康面前一切豪宅豪車都是蒼白無力！
綏格格
父親從被確診為癌症晚期到去世的八個月間沒有問過他得的什麼病。從醫院到家後他的精神狀態很好，每天吃飯、散步、看電視、養花，那段時期根本看不出他是癌症晚期的人，我以為以父親當時的狀況有可能出現奇蹟。可沒想到在進入第八個月，也就是那年的十一月，隨著天氣轉冷，父親的狀況突然惡化了。
那天當我下班回到家天已黑了，剛到院子裡就聽到父親的說話聲伴隨著姐姐的哭聲。我進入房間後看到父親蓋著被子坐在床上，姐姐坐在父親身邊不停地哭，父親當時也在哭，是哭著說話，說的是關於姐姐婚姻的事情。父親說姐姐不幸的婚姻他有很大的責任，是他把那家人沒有看清楚，把事情想得太簡單了自作主張答應了這門婚事把姐姐嫁了過去，以至於姐姐在那個家裡受盡了委屈。父親哭著給姐姐說對不起，姐姐哭著握著父親的手說讓父親放心，過了元旦就會把離婚手續辦了，離婚後一切會重新開始的。
父親聽到姐姐這麼說情緒稍微有些緩和，轉過臉看著站在地下的我，情緒又開始激動了，父親流著淚說如果那年他同意了那家人他想盡辦法湊錢買上一套房子那我的婚事早就成了，聽到這裡我立馬上前握住父親的手強忍著淚水對父親說道:“爸，那是人家不同意知道我們辦不到這麼說的，是讓我們知難而退，你就放心吧我會找到媳婦的。”，我和母親、姐姐安慰著父親給他寬心，漸漸的父親的情緒穩定下來了，接著他說了一句誰都沒想到的話，“我還沒抽過我兒子的煙，我要抽一支我兒子的煙，我知道我兒子有好煙！”聽到父親的話我忽然想起來那天老闆讓我加班給一個客戶幹活，客戶為感謝我送給我一包二十幾塊錢的煙，雖然算不上好煙，但對於省吃儉用、抽了一輩子旱菸的父親來說何嘗不是好煙啊！我趕快到院子裡從摩托車的工具箱裡取出了煙連忙返回到父親跟前，拆開煙盒取出一支遞到父親手裡，父親看了看煙說道:“我就知道我兒子有好煙”，這時我拿出打火機給父親點上了煙。父親就那麼坐著平靜的吸了幾口，當他吸到大半的時候他說累了想睡覺了，我就把菸頭從父親手裡接過來，然後扶著他躺下。
父親從那天晚上開始臥床直到十天後去世，也是從那次跟我們說了好多話後就再也沒怎麼說話了，至於那包煙除了父親吸了的那支，其餘的都在父親去世後我在靈堂前祭奠給父親了。
我想父親在他生命最後的日子裡想的最多的還是他的兒女以及陪伴他大半生的妻子，那是對親人的掛念與不捨！
餘生幸福
這應該是依秉性不同而各有不同。
比如我岳父，一輩子忠厚老實，凡事唯老岳母馬首是瞻，即使到了去日不多之時，除了和值夜班的我痛罵老岳母的種種“惡行”外，其他一概不提。既使到了臨終的前一夜，我和他兒子在守夜，提到老爺子最盼的孫子在外上學還沒來到，我藉機問他:“毛頭(他兒子)正好在這，孫子可能後天來到，假設真到了考慮身後事的那一天，你對兒孫有什麼囑咐嗎？
老爺子搖搖頭，一聲不吭。直到去世，對後事沒一點安排。事後我想:也可能明知說了也不算，只能是老太太一言定乾坤，所以乾脆什麼也別說了？
我的老母親63歲那年，早上說心口疼，快10點時突然在家摔倒了，而我父親把她扶上床，自已上班去了，正好見了我小妹，我小妹聽說後趕緊找來小妹婿開車去家裡接母親去醫院，可到了醫院就不行了，死於心肌梗塞，像這種情況下人根本無法想什麼就陷入昏迷了。
而我原來在廠工會上班時的一個女工會副主席，患乳腺癌動過手術，可退休後沒幾年復發，在醫院去世的。她丈夫事後說:你說是什麼病、打什麼針、自已心裡有數呀？還有準備的壽衣，她也看見了，可自始自終，始終沒就身後事對我和倆閨女說過一句話。比如我這才60多歲，她說一句:我不行了你還是要找個人照顧你也好呀，可始終沒說。
依我的瞭解，她是一個很敏感的人，其實心裡肯定翻江倒海，肝膽俱裂，可為什麼一句不說？只能是個永遠的迷了。可不說歸不說，也沒耽誤丈夫該找的找，而且找了新歡後，把給自已閨女的家裡鑰匙都收回了，怕新人不高興。……
所以我想，病情不同、秉性不同，臨“走”時的情況也各有不同:
有的發病急，來不急想什麼;
有的明知大限至，但不當家，知道想的、說的全沒用，所以乾脆不想不說;
有的一輩子奉獻無度、責任感強，深感責任沒盡到、任務沒完成，千叮囑、萬託付，其情其情令人感動;
但也有一輩子的“玩家”，心中只有自已、沒有他人，只恨上天不公，沒讓自已吃夠、玩夠、享受夠，他至死肯定不會想著他人。
老話說:少一種人不成世界。既使到了大限臨近，人和人想的也肯定不同。
嶧縣西門裡老李
我今年65，屬羊。身體多病，做了四個支架還有心腦腎肝都不好。糖尿病幾乎老年人得的病我都有，整天不是這難受，就是那難受。知道兒子、老伴也是膩了，所以自己怎麼難受也儘量不說，其實從17年我就有一個想法：如果神仙問我：滿足你一個願望，你想要什麼？我定會擯棄千萬鉅款，美豔嬌妻，功名利祿只會選擇一個沒有痛苦的死亡，而且任何時候都行，寧可放棄或許還可能活若干年的希望。這就是我的想法，當然我年輕的時候，絕不相信今天我的心態！
神情關注
我媽媽在醫院裡工作，我現在自己實習也是在醫院，從小聽到見到很多老年病人，由於身體機能衰竭一場大病後無法完全恢復，他們非常年邁又體弱多病，這時的他們有以下幾種心理。
第一種病人早已意識不清醒，很大力的叫他，或者被動讓他發音，他才能偶爾回應你一下，或者就是患了阿爾茲海默症，痴呆的老人天天就很開心，因為他們連死都是不知道的。
第二種也是很大一部分的病人，意識清醒，知道自己已經很老，也知道自己已經病了很久很重了，但他們其實也和我們大部分人一樣，覺得我不應該死，我還想活下來，我還有明天要做的事情呢！
我爺爺現在80多歲，癌症晚期癌細胞已經全身擴散了，整天說這裡痛那裡痛的，他倒是很樂觀，我媽給他開藥給他做治療他舒服了一點點，每天照樣吃吃喝喝看看球賽，但當我們說他身體健康可以長命百歲的時候，他笑笑不說話。我們沒告訴他已經癌症晚期，但他自己知道活不久了。
好吃的飯菜，和家人的一次聊天，以及現在飛速發展的醫學，都在刺激人們活著的慾望，依然很開心的活著，期待著明天。
第三種是由於接受不了自己變老、有病等現實從而產生心理疾病，導致情緒、行為異常，有心理疾病的病人通常是抑鬱，精神不振，想死，最後在心理疾病的折磨下走向死亡。腦中風後抑鬱其實非常常見，保持健康豁達的心態，可以避免心理等很多疾病的產生。
綜上所述，除了一些病到意識不清醒，或者病到產生心理疾病的人，不論男女老少，不論身體強弱與否，面對死亡只有兩個字，
想活。如果有年邁且持續漸進性疾病奄奄一息的病人，建議前往醫院的康復科！可以幫助病人更好地活下去～
桐是桐花的桐
我親身經歷的一件事。可以解答一部分你的問題。我們家族有傳統的心血管疾病。我姥爺、姥姥60歲不到腦溢血過世了。我父親49歲腦溢血過世。我母親66歲腦溢血，8年後過世。有這輝煌的戰績。所有後代和這個病：結下了不解之緣。大舅7退休後。75歲在門口看幾個老頭下棋，突然倒地送醫後經搶救，己不會說話，但眼神可以表達他的想法。回家吧。不要治了。一天後在我堅持下。出院回家了。他臉上露出了滿意的笑容。到家幾個小時後離世了。二舅退休後一直在小區活動。血壓比較穩定，一般在100/140mmp左右。當然服藥就談不上按時，理性了。76歲突發腦溢血。送醫也就和一代姥姥一樣3天后去世了。沒留一句話。小舅舅58歲時上午去區政府取文件，提著就出了門，騎自行車回單位。中午吃飯前就不行了，緊急送醫。落個偏癱。病退回家，慢慢病情有了起色。72歲時又一次腦出血。急去探視神智還算請醒，但己不能說話了，家人徵求意見。我當著他的面表態：算了吧！再不要送醫讓他好好走吧。當我表達完我的意見後。我親眼目睹他的瞳孔慢慢放大失色。嚥氣了。我至今都後悔。為什麼表那個態。後來反醒我這幾個舅舅的經歷。是否和文化修養有一定關係。大舅文化修養最高。幹了一輩子小官，受過沖擊，對死是坦然的。二舅大老粗，對死亡是漠然的，三舅有文化但不高。對生命是留戀的。老一輩人其實對死亡大多數人是沒有認真思考過。尤其是中年病亡的人臨死他們心中是十分痛苦的。但有何法？隨著社會們發展進步。這個問題的最好答案：就是坦然面對。這樣也許對小輩們的生活，對家族的延續有所幫助。送你一句話：丟掉幻想，準備鬥爭。和自己不切實際幻想鬥爭。
高原野貓
這個春節，我夢見我婆婆了，就是病焉焉的樣子，躺在椅子上。或許，這就是半年前，她最後留在這個世界上的影像。
- 她經常有些小毛病，她做保健品的女兒給她吃各種保健品，說是可以修復細胞。頭痛了，給她找藥水洗頭，又或者是做醫生的大姑子拿藥水到家給婆婆掛水，還有孝順的兒子，買了土雞煲湯。但是，她的子女，沒有一個勸說她去醫院，做一次檢查，看一看。因為婆婆不願意看醫生，她的子女也順著她。
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有時候覺得，這樣的孝順好傻啊。保健品吃了將近十年，小姑子說婆婆有貧血，
去年過完春節，婆婆就病倒了。兩年前，我對老公提過，帶婆婆去看看醫生，檢查檢查，她經常頭昏。可老公不在意，淡淡的說：她不願意去。
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生病前，婆婆做事情已經有些顛三倒四，過年發紅包給我們，小孩子給了又給，又或者一個都不給，大家圍座在飯桌前，她的兒子說是腦萎縮，女兒說是人老了，有點發懞。
每一個人，都用自以為是的方法給婆婆下診斷。
而後，婆婆又不斷的吃小姑子推薦的保健品，那是她的媽媽，她認為保健品，能給婆婆予健康。
我看出婆婆的狀況很讓人擔心，走路不穩，說話無力，我又對老公說：快點帶去看看吧。老公很無奈道：她不願意去。老公很孝順老人，兒子順著老孃，他的心裡從沒想過，婆婆能有什麼病。
終於，婆婆熬不住了，同意去醫院了，鎮醫院檢查結果：重度貧血。輸液輸血，情況好些了，面色紅潤。又一個月過去了，突然，又起不來了，我勸老公，帶去大醫院吧。最後，專家會診：再生障礙性貧血。
就這樣，頻繁進出醫院，輸血輸進口白蛋白，健康愈下，去年，躺了一個夏天，剛開始，還能叫她孫子孫女的名字，最後兩個月，是根本一句話也沒有，睡在床上，身體枯槁，只有呼吸。
婆婆臨終最後兩天，高燒不退，我意識到她不久於人世，我依舊和往常一樣帶了兒子去看她，兩歲半的兒子說：我不敢去。這句話，婆婆生病間，他從沒說過。
我的想法不敢和老公說，他以為出院能回家意味著恢復，婆家人都和平時一樣，都在床前照顧侍候。旁邊堆滿了保健品還有尿片還有紙巾。
我是個直覺感很強烈的人，婆婆的最後兩天，我在鄉下打掃了後院，我下意識的知道，這一天要來了。婆婆對我很好，雖然不在一起住，語言不通。但是，她真的好。
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隨山隨水隨緣
去年冬天，我們隊的隊長，六十五六歲，由於血拴剛開始拴住了眼睛，看不見了東西。沒想到，還沒半月的光景，又拴住了舌頭。更讓人意外的是，僅僅時隔一個禮拜，這位曾經風光無限的隊長就一命嗚呼了。好多人替他惋惜，覺得好端端的一個人，不就是拴住了舌頭，至於在短短一個月內，說走就走了呀，這到底經歷了什麼呀？
長話短說，前些年這位隊長的妻子得糖尿病去世以後，再婚，女方有一兒一女。隊長特能幹，只要掙了錢，全部上交。後老伴對他，體貼入微，兩口子看上去和和睦哇，相敬如賓。
直到，隊長眼睛看不見了，一直健壯的身體立馬什麼都不能幹了。一下子，他變得暴躁起來，動不動就發脾氣，摔東西。不管怎麼樣，後老伴忍氣吞聲，盼望著他有朝一日能好起來。
可是，自打隊長拴住舌頭後，就徹底發生了改變。如果動手術，就得花五萬多，後老伴聲稱沒錢了。這下子，眼瞎心裡卻不瞎的隊長，一下子算是明白了過來，十幾年的風風雨雨，自己的真心到最後換來了什麼。到了關鍵時刻，一輩子的積蓄莫名其妙的花沒了，就等於沒有半毛的醫藥費來治病。
隊長，不吵了，不鬧了，拒絕服用任何食物。他一心就想，用死來懲罰自己後半生的這個冤大頭，也想用死寒磣寒磣這個薄情寡義的婦人。讓全村的人都認識認識這個恩斷義絕的婦人心，好歹毒，居然在他最需要錢的時候，卻私藏了他大概二十多萬的存款。
也許，隊長不是不怕死，其實他比誰都怕。可是，他怕死又有什麼用，問題是沒錢看病。他這口氣，到死都咽不下。
臨死前，隊長瘦的皮包骨。臨終時，死不瞑目。不管入斂人怎麼扒拉他的眼，始終就是活不上。似乎，在瞪著眼睛，向鄉親們訴說著一輩子省吃儉用的自己有多少冤屈。
夜空下的凡
如果我說我的父親是一個老了的壞人，會不會有人覺得我很不尊老。但我始終覺得，客觀評價他就是個壞人。
我今年剛大學畢業，實習工作剛結束，計劃找工作。但是父親突然被檢查出患了膽管癌，如果不治療那就只剩三個月的壽命；如果手術治療在非常順利、恢復特別好的情況下再化療五六次，那麼壽命勉強達到三年。
我不是父親親生的，我是個養女，父親今年66歲，無妻，一生窮困潦倒。那麼是誰培養我成人呢？是伯父一家。
我是五個月大的時候被伯父帶到這個家，伯父說是幫我父親收養的我，只是沒想到我爸養不起，沒辦法只能自己養著。只是把我的戶口掛在了父親的戶口上，於是我就開始了我不太愉快的童年。
其實我伯父一家待我特別好，只是我的父親給我帶來的傷害也很大。從記事起我就知道我的父親懶惰、經常和上下村子的人吵架、工作能跟老闆幹起來、會偷偷拿伯父家的東西賤賣、也會光明正大的、無理的拿別人家的農作物，會和別人說他自己養了個特別乖的女兒，出嫁的時候沒有20萬是不會嫁的…各種事情，很多話都是大人通過說笑的方式傳到我的耳朵，可能大人們也真的覺得是說笑吧！可我是真的覺得不開心。有時候我會偷偷藏到角落裡，我很努力的在哭，可是真的哭不出來又真的很難過。不管他們說什麼我都不會反駁，因為我知道他們說的應該是事實，因為我伯父我的家人也是這麼跟我說的。
有一件我特別不能理解的事：明明就是我伯父把我手把手辛苦拉扯成人，還讓我像別的孩子一樣上了大學。但是我的父親還把我伯父當成仇人一樣，說伯父一家都是騙子老是想騙他的錢，罵伯父一家。說我是他養大的讀書也是他供的，但事實明明就不是，他只是一年半載幾個月給我幾十、幾百，偶爾會關心一下我，這是在我高中以後才覺得他應該是心疼我這個女兒的，所以高中後我才正眼的瞧過他，才心裡承認他是我的父親。
目前父親患病，我借了大概三萬，可能對於別人而言只是一個小數字，但是對於剛畢業又沒有工作的我，可以說是鉅額了，儘管我的父親以前很不好，但是我也應該盡我自己的能力幫他控制病情，也不至於一個月都熬不過去。
醫生說病人只能吃流食，父親經常說想要吃米飯，而且病成這樣還很兇，他說他要的東西他一定會得到，他是玉皇大帝別人應該俯首稱臣、雙手奉上的意思。他不認為自己病了，只是我拿了他的錢困他在這裡不讓他回家不讓他吃飯。我氣不過，我說你要吃飯有本事自己去買。然後我就被氣哭了，我男朋友看我受委屈了，就也忍不住和父親說起了道理，他就安靜的聽著也沒有反駁。也不知道他聽沒聽懂。
父親住院的日子裡我們都日夜輪流的守著他，但是他的眼和心像是被魔鬼矇住，完全看不到別人的付出和辛苦，有點力氣都口出狂言。他的這些各種不是，到了這個時候也沒有落下孤獨一人的地步，我想大概是他上輩子是個天使，今生才這麼幸運，沒有一個人放棄他。
從知道父親病了開始，我就一直想問他，他的一生如此失敗空洞，他會後悔這輩子種種不是的行為嗎？
我的老父親今天你會難過嗎？
吃貨柯北大叔
那就讓我回答你吧，去年我做了心臟手術，手術前半個月我還是個健健康康的小老人，打拳練劍，騰跳自如，誰也沒料到，因偶爾咳嗽胸悶，本想到醫院拿點藥就行，結果是心臟問題，而且是大問題，只能去北京醫院做手術，進手術室的那一刻，我在想：如果這次出不來，就到此為止吧，今生酸甜苦辣都嘗過，受過寵，露過面，也知足了。好在手術經過九點小時終於成功了。出院後我望著蘭天，看著朝陽，黙默告戒自己，生命不易，珍惜每一天。
