我有話說

提起大便不成形，朋友們立刻在大腦裡一閃而過就是拉肚子，其實大便不成形和腹瀉拉肚子不是一回事。

大便不成形主要是指大便形如爛稀泥，呈稀糊形狀，有的時候可以帶有未消化的食物，排大便的時候不爽，排便有不盡感，大便不成形一般不會伴發大便次數增多，而腹瀉拉肚子則是伴有明顯的大便次數增多，正常大便一天一次而且呈圓柱形狀的黃軟大便，而遭遇腹瀉的時候，大便可以一天超過三次，多則十多次，大便水分的含量超過80%。大便不成形和腹瀉可以各自發病，也可以同時發病，或者交替發病。

大便不成形怎麼回事？

1、飲食不衛生引起腸道細菌感染，外出聚餐，外出旅行，進食過多的油膩食物。

2、各種原因導致胃腸功能紊亂。

3、病毒感染或者濫用藥物導致腸道菌群失調引起腸道炎症。

4、暴飲暴食，進食不規律，進食過多不容易消化的食物，精神心理因素導致胃腸道動力不足等也會導致大便不成形。

5、直腸病變導致的大便不成形:如潰瘍性結腸炎、直腸腫瘤引起直腸腸腔狹窄也會引起大便不成形。

遇到大便不成形怎麼辦？

1、做好飲食衛生，避免進食過多油膩以及生冷的食物。

2、規律三餐，避免暴飲暴食，吃飯講究七分飽，更不要餓一頓飽一頓，注意勞逸結合，避免過勞，加強鍛鍊，提高抵抗力。

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大便不成型即便溏，是指反覆大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。它與腹瀉不同，但也是腸炎的典型症狀之一。大便不成型可能導致大量水分喪失，使人體處於脫水狀態，導致血容量減少，血液粘稠度增加，血流緩慢，容易形成血栓並堵塞血管。如果長期大便不成形並且持續時間在一週以上，就預示著是一種器質性的病變，會危及人體健康。

大便不成型的常見病因，簡單地說主要為飲食不潔，具體分析如下：

1、飲食不潔：由於飲食不乾淨，導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染，引起的腹瀉，導致大便不成形經常拉稀。

2、腸炎：由於飲食不乾淨，導致細菌感染引起腸炎，且會導致大便不成形，便多為稀症。當然，腸炎也不排除於濫用藥物、病毒感染等。

3、消化不良：由於飲食不乾淨，或飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，造成胃動力不足而導致食物在胃內滯留，引起大便不成形，次數多，並且多成拉稀狀。

4、腸胃功能紊亂：由於飲食不乾淨，會影響到腸胃功能紊亂，導致大便不成形、拉稀，多表現為便秘與腹瀉交替發生。

5、大便不成形也可能與情緒緊張、食物不耐受、結腸運動功能異常、小腸機能障礙及食管、膽囊運動異常有關。

中醫認為，大便不成形屬於“濡洩”範疇，其本質原因是脾虛溼盛，其中脾虛為本，溼盛為標。脾虛又分為脾氣虛和脾陽虛兩種，其均能引起運化失常，而致便溏濡洩。

據此，一旦發生大便不成型應引起重視，就要及時看醫生，服用藥物調治。同時，應注意飲食調理，要戒菸戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。吃飯宜定時定量、少食多餐，還應注意多做室外運動，強健的體質才是避免疾患的基礎。

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大便不成形，有一個專門的醫學名詞叫便溏，大便稀軟呈爛泥狀。幾乎所有的人都曾經有過大便不成形的經歷，只是有些人難得發生一次，有些人經常發生，有些人甚至一直如此。

大便不成形的原因非常多，有些是病理狀態，是生病，有一些則是生理性的問題，不需要治療。

對於大便不成形，我們首先要排除掉的是感染性的問題。有些不是非常嚴重的細菌或者病毒感染，會導致大便不成形，大便次數增多，伴有腹脹腹痛等不適感。這種情況需要治療。還有一種和細菌有關的大便不成形，是由菌群失調引起的。多見於長期高脂肪高蛋白，但是很少吃蔬菜的人。

胃腸道功能異常也會導致大便不成形，比較常見的就是腸易激惹綜合症，通俗的講就是腸道經不起刺激，稍微來點冷的熱的油的，腸蠕動就會加快，結果就導致大便不成形。這是一種腸道功能性疾病，治療非常困難，總要以減少腸道的刺激為主。

現在非細菌性的腸道炎性疾病也越來越多，例如結腸炎、克隆氏病等，病因不明，病情也比較複雜，大便不成形，腹瀉和便秘交替出現。

還有一種大便不成形和食物不耐受有關，最常見的就是乳糖不耐症。有乳糖不耐症的人喝牛奶就會出現腹痛腹瀉，大便不成形等症狀。

還有些人則是天生的大便不成形，我有一個同事已經50幾歲，每天解稀便1到兩次，可是身體健康，沒有任何其他的不適。

結論：大便成型的原因是非常多的，有一些是疾病引起的，需要專業的治療，有一些則是生理性的，一過性的，可以暫時不去處理。

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大便是食物經胃腸道消化吸收後所剩下的“廢物”，又臭又髒，但大便實際上能反映出人體的健康狀況，通過觀察大便的性狀和顏色，有助於疾病的早期發現。

異常顏色與疾病有關

　　灰白色：如果大便的顏色是“白陶土樣”的，有可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

　　黑色：如果沒有吃豬血，又沒有吃可能拉黑便的藥物，大便出現黑色，一般是上消化道出血。胃和十二指腸出血，血通過幾米長的腸道，發生各種化學變化，逐漸變黑，因此，這些地方出血，量又不是很大的話，大便應該是黑的。

　　紅色：拉血便，多是下消化道出血，下消化道包括空腸、迴腸、直腸、結腸，由於“路程”短，化學變化少，這些部位出血，大便應呈紅色。如果上消化道出血量大，血來不及在腸道里過多停留，拉出來的大便也是紅色。但無論是上消化道還是下消化道出血拉血便，都有一個特點，血和大便混在一起，如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面或部分偏離，甚至是便後滴血，這種情況是患了痔瘡。

排便習慣改變也提示疾病

　　有時大便不一定呈圓柱形，這是因為大腸內的一段結腸帶有皺褶，大便經過這些地方便會稍微變形，這是正常的。但是，如果大便總是固定在某處有凹陷，那就有可能是腸腔有腫瘤。

　　從醫學上講，一週排便四次以上，就不算便秘;一天排便不超過三次，就不算腹瀉;一次大便的時間不超過10分鐘，就不算異常。大便間隔的時間、次數和每次大便的時間可因人而異，跟個人飲食和生活習慣密切相關，老人的腸蠕動不好，大便時間、間隔會長一點。

　　大便的性狀和次數異常，有時候是器質性的疾病，即某個器官的某個部位出了問題，有時候是功能性問題，即使到醫院檢查了，什麼病都查不出來，就應該是功能發生了異常，得了腸易激綜合徵。查不出毛病也不必要太擔心。有的人腹瀉和便秘交替，有可能是腸癌。

引起長期腹瀉的常見原因

　　1、腸炎：

　　腹瀉為腸炎更主要的症狀，糞便性質個體差異極大，軟便，稀糊狀、水樣、粘液便不一。早上起床後腹瀉及餐後腹瀉更常見。個別病人還會出現便秘、腹瀉交替進行的現象。

　　2、腸息肉：

　　腸息肉會使大便時間、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。特別是便秘與腹瀉反覆交替出現，更要引起警惕。

　　3、直腸癌：

　　大便習慣改變：如大便次數增多，便秘腹瀉交替、排便後仍有便意，裡急後重等。糞便異常：如血便、粘液便(大便帶鼻涕狀物)、膿血便等。

　　4、細菌感染：

　　細菌感染，像結核桿菌的感染，也是造成慢性腹瀉的原因。

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首先導致大便不成型的因素有很多，而且大便不成型，主要是大大便呈現模糊狀、浠水樣、溏便等改變，而正常人體大便主要是呈現質量稍軟，大便顏色淡黃，大便呈香蕉型的，而大便主要是人體進食的一些食物殘渣的到這產物，所以大便的異常改變也是主要反應腸道功能及病變的指標之一。

下邊小克為大家普及一下大便不成型的因素有哪些？

1、首先是飲食習慣，因為長期進食一些辛辣刺激油膩食物，長期飲酒等，會導致腸道粘膜刺激出現腸道吸收異常，還有就是長期服用一些對於腸道刺激性大的藥物，這些因素都會反正腸道消化及吸收功能紊亂，所以容易導致出現大便不成型的症狀。

2、腸道細菌感染，腸道細菌感染後會出現急性或是慢性的改變，主要是出現腸炎、潰瘍等病變，所以會容易導致腸道正常菌群被破壞，所以食物的分解及排除延遲，而且還有就是腸道炎症刺激會導致腸粘膜出現水腫充血，因此使得腸道內水分增多，會出現大便不成型及大變樣次數增多等改變。

3、腸息肉、腸道腫瘤，腸息肉會不斷刺激腸道，容易導致大便習慣改變，包括大便時間、次數的改變，尤其是便秘與腹瀉反覆交替出現，更要引起警惕，腸癌作為一種危害嚴重的腸道惡變，腸道腫瘤生長刺激會導致大便不成型及大便變細等症狀出現。

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小克大夫

主要是溼氣太重。大便不能形，粘到馬桶上。要想去溼氣就要多注意調理，溼氣對身體非常不好，我有兩個個簡單的辦法，一個是吃完，就是吃藿香清胃膠囊，藥店都有賣，去溼氣效果非常好，吃不了幾天就好了。再就是食療法，喝紅豆薏米湯，菜市場都有賣，也不貴。

小燕愛生活

你好，很高興為你解答！

大便不成形、黏馬桶，很多人都有這樣的問題。上完廁所之後，大便黏在馬桶上，怎麼都衝不下去，如果只是偶爾一兩次，可能與飲食有關係，也有人覺得是溼氣重，但如果長期不變不成形，可能是某些疾病來“找茬”。

1、慢性腸炎