咬斷病根送疫情迎花開,必吃“咬春”食物這些做法總有一款適合你


咬斷病根送疫情迎花開,必吃“咬春”食物這些做法總有一款適合你

明天就要迎來2020年真正意義上的新春了。翻看一下這些年的博客記載,每年立春,都會製作立春美食,今年的特殊情況,沒有重新制作,把前兩年的製作做了個合集,有喜歡的可以一起做做,明天立春,取個好彩頭。

立春,又稱為“打春”、“咬春”。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜,烙春餅,既為防病,又有迎接新春的意味。清人專有《咬春詩》:“暖律潛催臘底春,登筵生菜記芳辰;靈根屬土含冰脆,細縷堆盤切玉勻。佐酒暗香生匕梜,加餐清響動牙唇;帝城節物鄉園味,取次關心白髮新。”可以想像,那時咬春的風俗還是非常濃郁的。我的家鄉沒有咬春的習慣,應景兒的來吃春餅,是在網絡上得來的信息,網絡關於立春的介紹是這樣的:立春,是一年之中的第一個節氣,氣溫逐漸升高,人之陽氣步步升發,國人從古至今講究食補,從養生上說,春季是生髮季,韭菜、豆芽,都是助生髮之物,聰明的古人吃這些具有辛甘發散之特質的食物,讓身體順應天時,是我們應該學習的。另一方面,一個“咬”字,是祈願,更是心底埋下的吃得了苦的一種韌勁兒,敢於與過往和所有的不愉快做告別,達到真正的辭舊歲迎新春。


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當前,正是疫情的高發期,經過十多天的封閉隔離,對於常年奔跑在外的人來說,猛然間封閉於家中,心理上也逐漸趨於不安和躁動。看著疫情每天的數據更新,不間斷的病例數字增加,是何等的一種揪心啊。翻開博客,在2011年的立春,我在發佈製作春餅食譜的時候,當時在博客裡寫下這樣的一句話:“只要自己心中有春天,世界永遠沒寒冬”,9年後的立春時節看到這句話,用到今天全國民眾與病毒抗爭的日子裡,也非常的合時宜。只要我們每一個人都有戰勝病毒的必勝信心,都堅信春天會到百花會開,就沒有人類戰勝不了的戰役。我們也要擁有古人那種“咬春”的韌勁兒。


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關於立春吃春餅,清人陳維崧在其《陳檢討集》中說:“立春日啖春餅,謂之咬春;立春後出遊,謂之討春。”而唐代的《四時寶鑑》記載:“立春日,都人做春餅、生菜,號春盤。”這種在立春日食春盤、春餅的習俗,一直延續到千多年後的當今。每到立春這天,老北京人都要弄來生蘿蔔、白菜心、鮮黃瓜、黃芽韭等生菜,做成春盤;再用白麵做成薄餅,放在平底鍋上烙成撲鼻香的春餅。在餅上抹上面醬,再捲上春盤中的生菜,便可有滋有味地品嚐春的味道了。俗信立春日食春盤、春餅,可以解春困,避牙疾。吃過春盤、春餅,表示嚴冬已去,萬紫千紅的春天就要來了。抗疫情的當前,我們出門討春成了奢想,但可以安靜的坐在家中,為家人制作春餅,炒上一盆合菜,“咬”斷疫情,爭取提前結束閉關生活。


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春餅的製作方法:

烙春餅用料:麵粉300克 開水200克

製作過程:


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麵粉放入盆中,加入開水,用筷子不停攪拌成面穗,加蓋晾晾,揉成麵糰,靜置十分鐘以上備用。


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靜置完成,將麵糰取出搓成長面劑,分割成小塊,擀成麵皮。


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先將所有的麵皮擀好,然後平底鍋放火上,燒熱,放上一張麵皮。一面略微定型翻面。翻面煎半分鐘左右,再翻面,這時會微微鼓起面泡。麵皮鼓起大泡即可出鍋,摺疊放在一起,防止變幹,備用。將所有的餅做好備用。


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水春餅用料:麵粉300克 溫水180克 橄欖油適量

調料:色拉油適量

水烙饃的做法:


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1.麵粉適量,放在盆中,夏季用冷水即可,和成軟硬適中的麵糰備用。冬季和軟一些,夏季稍微硬一些

2.將餳好的麵糰揉淨搓成長條

3.用手揪成小劑子備用,這次做的小,一個大約30克,一般50克重就可以

4.將揪好的面劑子逐個揉圓備用


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5.用擀麵杖將揉圓的面劑子加麵粉擀成薄面皮

6.不同角度用擀麵杖擀薄,注意擀麵時用力要勻,這樣,擀出來的麵皮才會均勻一致

7.在外面如果買不到上面那種橄欖形麵杖,這樣的小擀麵杖,一樣可以擀麵皮使用

8.擀好的麵皮,應該是圓圓整整薄厚一致方可。另外,因為用死麵蒸制,口感會非常筋道,注意不要擀太厚,薄薄的卷菜吃最好


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9.蒸鍋篦子塗抹一層食用油防粘,也可以放蒸布使用

10.水燒開後,放入一張麵皮,然後蓋蓋蒸

11.等上一張放進去之後,鍋蓋周圍有蒸汽出來後,打開鍋蓋,再放第二張,以此類推,重複相同動作,直到蒸完最後一張

12.等最後一張餅放進去後,蓋上鍋蓋,再蒸五分鐘即可


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13.蒸熟出鍋,將餅逐張揭開,搭配各種菜餚食用即可 。


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合菜製作方法:

合菜用料:綠豆芽 胡蘿蔔 白蘿蔔 粉條 雞蛋 豆腐皮 五香薰腸 韭菜 蔥 姜 蒜

調料:食鹽 香辣醬 醬油 花椒粉 十三香 食用油

製作過程:


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1.準備白蘿蔔、胡蘿蔔、蔥、姜、蒜備用。

2.豆腐皮、五香薰腸、綠豆芽備用。

3.準備粉條和雞蛋備用。

4.開水將粉條燙軟備用。


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5.雞蛋加少許鹽打散備用。

6.平底鍋放油少許,將雞蛋液倒入鍋中,煎稍微厚一些的蛋皮。

7.一面定型後,翻面煎另一面,兩面金黃出鍋。

8.將煎好的蛋皮切蛋皮絲備用。


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9.將蔥姜豆腐皮切絲,蒜拍大粒備用。

10.胡蘿蔔和白蘿蔔切絲備用。

11.燻腸切絲備用。


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17.炒鍋放油,放入大蒜炸香,然後放入蔥薑絲煸炒出香味。

18.將胡蘿蔔和白蘿蔔絲放入鍋中,加入香辣醬、醬油、花椒粉、十三香翻炒。

19.放入綠豆芽和豆腐皮絲翻炒均勻。

20.放入粉條翻炒。


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21.放入燻腸絲翻炒均勻。

22.加入切好的韭菜段。

23.放入蛋皮絲。

24.加入少許水,翻炒均勻入味後,關火出鍋。


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吃的時候,取一個盤子,將春餅伸展開來,放入盤子中,將合菜放入春餅中,捲起來食用,感覺每次捲餅,都像小的時候給兒子包襁褓似的,很能激發母性中那份愛的感覺,喜歡的朋友們,都動手裹起來吧。


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我是芷萍美食廚房,美食原創制作者,善於家常菜、川味菜餚以及烘焙製作,用家常食材,製作家人喜歡的味道,是我致力於追求的,同時喜歡養花種草,用雙手讓自己的生活變的更美好,有志同道合的朋友,歡迎關注支持我,讓我們在愛生活的路上,越走越遠。作為工作族,美食製作拍照僅靠業餘時間,辛苦自知,所以,拜託搬運工請珍惜別人的勞動,謝絕搬運,歡迎交流。


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