過春節吃得油膩，可以試試這六款去油羹湯，為腸道刮油減少負擔
每到過年過節，大魚大肉總是少不了的，吃多了也會感覺油膩，腸胃也會不舒服，今天給大家帶來六款去油解膩的糖水，好喝不難做。
第一款：紅豆紅棗羹
【製作原料】：紅豆 50克 紅棗 8顆
水 950毫升 冰糖 適量
【製作方法】：
1.將紅豆浸泡2小時，清洗乾淨。
2.將紅棗清洗乾淨。
3.把紅豆放入電飯煲內，.加入足夠的水。
4.電飯煲選擇煲湯功能，選擇時間3小時。大約2小時的時間，加入紅棗，繼續煮。
5..等待聽到結束音，加入冰糖，等待融化即可開吃啦。
第二款：金橘檸檬紅茶
【主要原料】：金桔 5個 檸檬 三片 紅茶 6克 冰糖 適量
製作方法：
1.檸檬放入蘇打水中清洗乾淨，切下三薄片留用。 2.金桔放入蘇打水中清洗乾淨。金桔對半切開。 3.切開的金桔加入養生壺內。
4..加入三片檸檬片。
5.加入水量至1100毫升。
6.選擇水果茶功能，20分鐘，開啟。結束後，加入紅茶燜泡少許時間。同時，加入冰糖調節口感。
第三款：紅豆紅棗山藥羹
【製作原料】： 紅豆 1碗 山藥 1段
紅棗 6顆 冰糖 適量
【製作方法】：
1.將紅豆，紅棗清洗乾淨。
2.山藥清洗乾淨，削去表皮，切成小段。
3.將紅豆，紅棗，山藥加入雙喜壓力鍋內。
4.加入水至一個手指。
5.大火煮開後，看到上氣後，轉小火繼續煮25分鐘。
6.等待壓力鍋排氣完畢，慢慢冷下來，打開鍋蓋，加入冰糖，等待融化即可開吃啦。
第四款：紅豆薏米湯
【主要原料】：紅豆 30克 薏米 25克 紅棗 8顆 冰糖 適量
【製作方法】：
1.薏米放入鍋內，中火炒至微黃。
2.紅豆，炒好的薏米放入水裡浸泡3小時。
3.撈出清洗，紅豆，薏米。將大棗清洗乾淨。
4.將紅豆，薏米加入養生壺內。
5.加入水到950毫升。
6選擇紅豆羹功能，1個半小時。.等待餘下1小時的時候，加入紅棗。煮好之後加入冰糖利用餘溫融化。
第五款：大麥山楂茶
【製作原料】：
大麥 30克 山楂幹 10克 水 950毫升
【製作方法】：
1.將大麥加入養生壺的濾網中。將山楂加入濾網漏斗中。
2.加入水至950毫升處。
3.選擇水果茶功能，選擇定時10分鐘，開啟。
第六款：雪梨荸薺枸杞茶
【主要原料】：
雪梨 一個
荸薺 9個
枸杞 少許
冰糖 少許
【製作方法】：
1.將荸薺清洗乾淨，去除外皮，切成小塊。
2.將荸薺，雪梨塊加入養生壺內。
3.加入水到1100毫升。
4.養生壺選擇水果茶功能，30分鐘，開啟。
5.等待聽到結束聲音後，加入枸杞燜泡一會。加入冰糖融化。
這些湯水你學會了嗎？都很簡單呢！如果你有其他的想法或者疑問，歡迎分享留言噢。也歡迎您收藏轉發，更多美食歡迎關注-----原色美味廚房，感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創，嚴禁不良自媒體盜用，盜用必究！
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