這個春節，一場突如其來的疫情，
改變著所有人的生活。
有的人衝鋒在醫療最前線與疫情戰鬥；
有的人堅守崗位提供後方保障。
對於大多數人來說，
就是在家老老實實的待著，
發發楞、放放空、補補覺、嘮嘮嗑，
睡不著的時候數數羊，閒著沒事的時候看看書，
只要能呆得住，就堅決不出門。
此時，一個靈魂拷問出來了，假期還有幾天？
國家發佈了最新的上班時間，
但已經買好返程票的你，
還是希望早點回到工作所在地，
既可以留出觀察隔離的時間，
也能讓懸著的心早日歸屬。
既然已決定返程，
請務必做好個人防護。
無論您是選擇哪種交通工具，
都需要掌握科學的防護知識。
不僅僅是為了您自己，
更是為了您身邊的所有人！
乘坐公共交通工具如何預防？
01 出門帶好口罩
首選醫用外科口罩或N95口罩。
需要注意的是，醫用外科口罩正確的戴法是將顏色較深的一面朝外，顏色較淺的朝內。口罩一旦摘下，最好不要重複使用，另外口罩需要每2-4個小時更換一次，包括乘坐飛機與火車期間也不例外。
02注意清潔，攜帶消毒用品
出門乘坐火車、大巴、飛機時，可以用攜帶的酒精消毒產品：如免洗洗手液（酒精含量最好超過75%）或消毒溼巾，對扶手、座椅、小桌板等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理，這些地方是最容易攜帶病菌的。
03勤洗手
勤洗手是預防傳染的首要途徑之一，但是我們最大的阻礙不是不知道要勤洗手，而是沒有正確的洗手。
正確的洗手步驟：
1）在流動水下淋溼雙手；
2）取適量洗手液（肥皂），均勻塗抹至手掌、手背、手指和指縫；
3）認真搓雙手至少15秒；
4）在流動水下徹底衝淨雙手；
5）擦乾雙手，取適量護手液護膚。
04選擇靠窗的座位
儘量選擇靠窗的座位，並且不要在火車或飛機內來回走動。飛機上靠近過道位置的乘客離開座位頻率遠高於坐在靠窗座位的乘客，大家儘量選擇靠窗座位。
05使用自己攜帶的頸枕或小毯子
非常時期，儘量自己準備長時間出行要用的頸枕或者小毯子，避免交叉感染。
06打噴嚏要捂住口鼻
如果要在出行期間打噴嚏，出於對他人的安全健康因素考慮，請儘量
使用紙巾或手肘捂住口鼻。值得注意的是打噴嚏時，要用手肘而不是手掌！07避免雙手直接接觸口，鼻，眼
長途出行中，一定要注意避免雙手頻繁接觸嘴巴、鼻子以及眼睛等部位。
08注意飲食安全
如果不是特別餓，儘量不要摘下口罩吃東西，如果一定要吃，請務必先清洗雙手，使用餐具接觸而不要用雙手直接接觸食物。
09發現身邊乘客有症狀立刻換座位
如果發現自己身邊的乘客有咳嗽、發熱等症狀，在條件允許的情況下儘量更換座位，並主動上報工作人員。
10避免使用公共飲水機
在火車站、機場以及動車組上的公共飲水機，請都不要用，儘量自備瓶裝水。
乘坐私家車出行如何預防？
疫情並不可怕，
需要科學麵對。
希望這份出行指南，
能為您的返程帶來信心，
共同構築起抵禦疫情最嚴密的防線。
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