怎样提升自己的思维能力?

我是余小鱼


我在前一家工作的主要内容,是负责公司的网站运营。这其中包括网站内容伪原创、网站seo、问答营销等等。

在我刚接手这份工作的时候,经常被出现的问题搞得焦头烂额。有的问题需要先花费大量的时间找到原因,之后在根据原因去寻求解决办法。当问题解决不了的时候,我就只能向领导寻求帮助。

但是在工作几年之后,我再处理这些问题时就显得游刃有余了。

之所以会出现这种变化,是因为当问题出现在面前的时候,我能快速找到原因。之后再根据之前的经验,再次将这个问题解决掉。

这种心理和能力上的转变,就是职场菜鸟和职场老鸟的区别。

现在回过头来看题主的问题,如何提高自己的思维能力?

所谓思维能力,根据百度百科的解释。指人们在工作、学习、生活中每逢遇到问题,总要"想一想",这种"想",就是思维。它是通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程,对感性材料进行加工并转化为理性认识及解决问题的。

总结一下,一个人的思维能力包括记忆力、逻辑思维能力、结构化思维能力等等。要想提高自己的思维能力,可以从这几个方面入手。

如何提高记忆力

首先,保护大脑是保证记忆力的基础。简单来说,就是要多运动、戒烟酒。大脑在思考过程中,需要消耗大量的能量。而保证大脑能量充足的前提,就是大脑供血充足。

不良生活习惯,比如抽烟、喝酒、不合理膳食以及运动量少等等,都会极大限度的影响大脑的供血系统。一旦大脑供血系统出现问题,导致无法获取充足的能量,必然会影响思维的敏捷性。

第二,掌握适合自己的记忆方法。虽然过目不忘是我们大多数人梦寐以求的能力,但是对于大多数情况来说,平时的记忆力就够用了。目前可供我们用来保证记忆力的方法有很多,比如艾宾浩斯记忆法、联想记忆法等。

但是我们并不需要掌握这些所有记忆方法,挑选其中几个,然后找到最适合自己的就可以了。

如何提高逻辑思维能力

什么是逻辑思维能力?一提到逻辑,许多人都会下意识的想到数学、物理、化学等等理工科内容。还会想到编程、制药、建筑设计等方面的工作。

实际上逻辑的应用范围并非局限于此。

逻辑本身不提供知识,它只是提供一套规则和方法,让我们可以组织和运用知识。也就是说,逻辑的作用,在于帮助我们通过运用知识,来解决现实存在的问题。就像数学解题,在已知条件下,通过运用课堂上学到的知识,找到解题过程。

逻辑思维的方法大体上可以分成两种:演绎法和归纳法。

演绎法又称演绎推理,是通过分析事物已有的条件,根据一定的规则来判断事物的发展方向。比方说我们在工作中遇到问题,在明确已知条件下,我们可以根据问题的发展规律,来判断可能出现的后果,并作出针对性的预防错误。

要想锻炼自己的演绎推理能力,可以多读历史方面的书籍。从不同的历史事件中,找到问题发展的普遍规律。之后在运用这些规律,去解决当下出现的问题。

比如说现在正在发生的冠状病毒疫情,我们可以从过去历史上发生重大疫情之后出现的各种问题,来判断等此次疫情过去之后,可能出现的问题。

说完了演绎推理,再来谈谈什么是归纳推理。

有些问题产生的根本原因是相同的,但是由于问题表象不同,导致我们对根本原因把握不准。这种情况下,就需要将许多看似毫不相关的问题就行归纳总结。找出问题的相似性,并将其总结升华成为普遍规律。

如果还是不能理解归纳推理,可以从了解生物学的分类方法开始。生物学堪称归纳推理的典范,在这门学科中。生物学家们将目前已知生物,按照从属关系分成了七个层次。分别是界、门、纲、目、科、属、种。

当生物学家分析生物特征时,只要按照相对应的规律加以分析,就能搞清楚生物的基本特性。

如何提高结构化思维能力

结构化思维能力的基础,是前面提到的逻辑思维能力。结构化思维能力就是指一个人在面对工作任务或者难题时能从多个侧面进行思考,深刻分析导致问题出现的原因,系统制定行动方案,并采取恰当的手段使工作得以高效率开展,取得高绩效。


结构化思维能力,简单来说就是你逻辑思维能力在解决问题中的具象化。

还是以工作为例,在解决问题的过程中。首先要找到问题出现的根本原因、动机,比方说文章浏览量不高。这时就可以从文章内容、推荐机制、观众喜好这三个大方面入手。

文章内容方面,又可以从分析标题、内容是否合适、文笔是否流畅等方面着手改进。推荐机制方面,可以从分析账号是否活跃,是否踩中热点新闻等方面着手分析。观众喜好方面,可以从观众年龄、观众所在地区、观众关注领域等方面着手进行分析。

当我们能够完整的解决问题,并将解决方法按照逻辑进行整理、总结和归纳之后,结构化思维能力就形成了。

想要锻炼自己的结构化思维能力也很简单,那就是多掌握集中思维模型。比方说四象限法、PDCA法、MECE法、SWOT分析法等等。

能够掌握的思维模型框架越多,解决问题的效率就越高。

以上就是如何提高思维能力的三个基本方面。需要提醒的是,在日常的工作生活和学习中,这三个方面并非单独出现,而是互相掺杂的。

比方说在解决问题的开始阶段,我们需要分析问题,这个过程中需要运用结构化思维能力和逻辑思维能力。在找到问题出现的原因之后,需要分析用哪种思维方式更适合。这个过程中,需要运用我们的记忆力,来帮助我们回想起自己做掌握的思维模型框架。

在解决问题之后,总结归纳原因的时候,需要运用归纳推理来把表象问题升华成为普遍规律。

所以,提升逻辑思维能力是一个整体过程。


吃书青年


学会四种推理方法能够有效的提高逻辑思维能力,这四种推理方法分别是:演绎推理、归纳推理、溯因推理、类比推理。

☆ 1、演绎推理

什么是演绎?

演绎是一种从一般到个别的推理方法。所以,演绎推理的前提和结论之间是决定性关系,也就是说结论可以从前提必然得出。

比如:

所有人都会死

苏格拉底是人

苏格拉底会死

图1 苏格拉底之死

这个就是三段论。

什么是三段论?

三段论说的是推理过程呈现为“大前提→小前提→结论”的形式。

大前提(已知的一般原理):所有人都会死

小前提(个别情况):苏格拉底是人

结论(根据一般原理,对个别情况作出判断):苏格拉底会死

在这里需要注意一下:演绎推理有一个问题,即前提和结论各自的“实际”真或假,与推理的有效性无关。

比如:

大前提:所有的人都是鱼

小前提:所有的鱼都是哺乳动物

结论:所有的人都是哺乳动物

这个推理,前提也必然可以推出结论,只可惜它的前提本身是假的。

那么,如果你想要提升自己的演绎推理能力,又该怎么做呢?

你可以将自己所说的结论/观点以三段论的形式呈现出来。

比如:

我在本回答开头提出的:

我的回答是学会四种推理:演绎推理、归纳推理、溯因推理、类比推理。

它的背后其实就是三段论:

大前提:提升任何能力都要掌握该能力的相关知识

小前提:演绎、归纳、溯因、类比是逻辑思维能力的知识

结论:提升逻辑思维的能力要掌握演绎、归纳、溯因、类比的知识

现在,你也来试试举一反三,运用一下吧。

☆ 2、归纳推理

什么是归纳?

归纳说的是一种从个别到一般的推理方法。

比如,科学家发现金能导电、银能导电、铜能导电、铁能导电、锡能导电,于是,科学家就推理出一切金属都导电的结论。这就是归纳推理。

由此我们可以看出,归纳推理的前提与结论之间并无必然联系,它们之间的关系是可能性的关系。所以,要想检验一个归纳推理的结论是否正确, 逐一检验特定范围内的所有情况就是最可靠的方法。

在有些情况下,也许我们可以逐一验证。可是,若想验证“世界上的天鹅都是白天鹅”这个归纳推理出的结论是否正确,就得把天底下所有的天鹅都走访一遍,看看它们是不是都是白色的。这就太费力气了。

所以,归纳推理是由部分代替整体的推理,选取的样本越多,得出的结论就越可能准确。一旦发现一个矛盾,这个归纳推理的结论就得进行修正。比如,人们原本已经得出了“世界上的天鹅都是白天鹅”这个结论,后来人们又发现了一只黑天鹅,这个结论就被打破了。

所以,只要样本足够大,操作足够科学,通过归纳得出的结论就不会有太大的偏差。即便如此,归纳法也只能得出概率性的趋势,而不是必然的结论。

虽然归纳推理无法提供必然性结论,但它却是一切科学的基础。

归纳推理的能力又要如何提升呢?

这里推荐你一个简单的方法,用思维导图做读书笔记。

将书中的观点提炼归纳本身就是一个锻炼归纳的过程。思维导图软件如Xmind,mindmanager,mindmaster等。

在我的《直击本质》一书中附赠开放式思维导图,你可以在阅读的同时自己归纳提炼,并绘制专属于自己的思维导图。

☆ 3、溯因推理

什么是溯因推理?

溯因是一种几乎被所有人都忘记了的推理方法。现在大家一说推理,想到的就是归纳法和演绎法,最多再加一个类比法。

但是我在研究本质到底是什么?以及如何思考找到本质的时候,却发现这些推理方法都没办法直接帮助我们找到本质。

后来,我找到了一本一开始几乎完全看不懂的书,讲的刚好是溯因推理法。这时我忽然明白,其实这种方法正是寻找本质的基础方法。在它的基础上或者说框架下,再运用其他思考方法就能找到“本质”,拥有透过现象看本质的能力。

那么,溯因推理说的究竟是什么呢?

它说的是据某一结果去推测其原因的推理方法。换句话说,溯因推理是解释已知事物的过程。

那么,我们又该如何进行溯因推理呢?

我将溯因推理的方法仔细咀嚼并反复琢磨后,归结为非常简单的八个字:大胆假设,小心求证。

一个人因咳嗽、吐血、四肢无力去医院看病。医生会怎么做呢?医生会用溯因推理的方法来为这个患者确定病情。

首先,医生会先根据患者主诉以及能够看到的症状先做病症假设,然后再对这个假设进行验证,从而确定患者病症。医生通过问诊了解了病人的病情、病史以及生活环境。

于是,医生提出了一个关于患者病情的假设:这个病人可能患有肺结核。如果有,那么病人的肺部就会有病灶,痰里也会有结核杆菌。根据上述论断,医生开出了检查单,让病人去拍 CT,看看肺部是否有病灶。同时,医生让患者去化验室查一下痰,看看痰里是否有结核杆菌。最后,医生根据检查结果得出结论。如果所作假设被证实,那么假设就成立,病人就患有肺结核。否则,假设就被推翻,医生需对患者的病因重新提出假设,然后再进行一轮验证。

这个看病的过程就是溯因推理,从这个看病过程,我们就能看出:前半段是“大胆假设”阶段,医生根据问诊结果,假设这个患者“可能患有肺结核”;后半段则是“小心求证” 阶段,医生通过让患者拍片、化验等方法来验证这一假设。如果所作假设被证实,那就说明这位患者的确患有肺结核。相反,医生则需重新提出假设, 再进行一轮验证。

那么溯因推理的能力又该如何提升呢?

你可以试一下简单又好玩的方法:玩侦探游戏,看推理小说。根据证据一步一步还原整个犯罪全貌。紧张刺激的同时,享受烧脑的快感。

小说如东野圭吾、阿加莎的作品,综艺节目如《明星大侦探》,生活中则可以玩《剧本杀》《狼人杀》等杀人游戏。

当然在生活和工作中的真实运用,才是最最有效的。

☆ 4、类比推理

什么是类比?

类比是一种从个别到个别的推理方法。根据两个对象在某些属性上相同或相似,通过比较而推断出它们在其他属性上也相同。

类比推理的结构,可以表示如下:

A有属性a、b、c、d

B有属性a、b、c

所以B有属性d

比如:

春节的时候难免不会出现以下对话

邻居赵叔叔儿子张三,23岁,结婚了;

你初中同学李四,23岁,结婚了;

你今年,23岁;

所以你该结婚了。

上面这种是性质类比推理,除此之外还有一种是关系类比推理。

什么是关系类比?

也就像我们平时的打比方,两个对象之间的关系,在某些方面类似于另外两个对象之间的关系。

比如,钱钟书在《围城》中有一句话:“忠厚老实人的恶毒,像饭里的砂砾或者出骨鱼片里未净的刺,会给人一种不期待的伤痛。”

打比方,是在不熟悉的事物与熟悉的事物之间架起沟通的桥梁。但这种打比方的方式存在一个问题就是比方也许准确,也许不准确。

比如,几年前网上有过一段很火的话:人的眼睛有 5.76 亿像素,却终究看不懂人心。这就是不准确的比方,就算拿哈勃望远镜也依旧看不懂人心。因为这两个“看”的本质根本就是两回事,眼睛的“看”是图像,看懂人心的“看”是理解。

要能够打出准确的比方,就需要掌握事物的本质,只有两个事物的本质是相通的,你的比方才越准确。掌握事物本质的方法,在我的《直击本质》一书中有详细介绍。

那么,类比推理又该如何提升呢?

你可以常常思考如何用另一件事或另一样东西说清楚当前这件事或这样东西,不断训练自己的思维能力。

黑格尔说:“无知者是不自由的,因为和他对立的是一个陌生的世界”。

当你缺乏逻辑能力,就容易被日常中的难题所困住,被他人的谎言和诡计所蒙骗。别人随便一句话,你都会当作是本真经。

这就是提高逻辑思维的四种方法:演绎推理、归纳推理、溯因推理、类比推理。


解忧情感达人


我的回答是:写长文。

能写出有质量有层次有主线的长文的能力是不局限于某一个专业和学科的,每一个领域都需要。一个连 5000 字原创文章都写不出来的人,就别谈什么思维理性了吧,那是个笑话。

写长文的背后,是你思考的观点和洞见,是你归纳出事物发展的规律和逻辑,是你在做事之后的反思,是你自己的社会阅历与见识,你需要花时间去体验,去总结,去思考,去研究,去整理。

不要以为脑子里想了就行了,没必要一一写出来。其实,在脑海里存在的都是一个个的散点,像一个个散着的珠子,或许每一个珠子都很亮很精致,但是他们毫无规律的散在地上,不但不易识别还有可能找不到。

但是写长文就像一根线,把所有的珠子能串起来,写的过程中,你需要注意措辞,注意前后的逻辑关系,注意各个角度的搭配……这样的一个过程,对于提升自己的表达、思维、逻辑是非常有益的。

不论是做一次活动还是去做了一次兼职,或是读了一本书,把自己在整个过程中的思考一点点写下来,思考的质量也就会一点点进步,自己的深度才会增加。你也别问不知道该写什么怎么办,我们PPT圈的几个小伙伴完成一篇PPT都能把整个制作过程洋洋洒洒总结上几千字,从制作过程中的问题、求助、提高、技术、趣事、指点、成果等等角度来总结,完全可以开发成一堂PPT的课了,而且这样的总结发到微博上还能被转个上百次结识更多的圈子。什么叫高质量做事,这就是高质量。

其实能够有这样一种好的心态,我们做事才能真正有收获,一件事情纯粹做了仅仅叫经历,一件事情做完了有自己对整个过程的思考和总结,才叫经验。

这个世界有太多有经历的人,一件事情做十年还是一个模式,所以他有十年的经历;这个世界缺少的是有经验的人,或许一样要重复做事,但是他的感悟让他进步,可能下一次就可以脱离原有的模式、圈子、平台、级别,所以他有十年的经验。这就是思考带来的威力。

反正我是这种方式的切实受益者。写着写着,思维角度就打开了,深度渐渐也就有了,于是在做一些事情的时候,创意、角度、细节会把握得更好。思考总结不但是一种能力,更是一种态度,不断总结是为了更好前行。

不要小看这些东西。不信你去试试,大多数人把一件事情后的总结写下来,无非就是按照时间顺序记录的流水账。流水账,迟早要流走,而只有深刻的总结、思考和延伸,才会刻在脑海里。这种总结能力会要求自己了解任何一个新领域时,先构造一个整体框架,再容纳各种细节。这样你接纳的碎片化信息越多,你丰富和调整你思考框架的机会越多,你整体思考的能力越强,于是经验就足了。

但是要特别指出,不要以为写长文的时候有个一二三就叫「逻辑」、「结构」。

借用许纪霖老师曾经在接受参访中说过这样一段话:

我在参加一些博士论文答辩的过程中发现,现在有些学生很爱运用「 PPT 思维」。 这在工科学科和社会科学领域,尤其常见。过去一般的论文都是论证式的,有一种内在的逻辑,来证明自己的论证是合理的,它是一个整体性的东西。但这种 PPT 式的论文,表面看起来框架结构很科学,分为「1.1、 1.2、1.3……」再分为「2.1、2.2、2.3……」好像内容很整齐。 但我把它称为「虚假的整体性」,因为在这一点和那一点之间是没有逻辑关系的,它只是一个平面上的铺陈,没有深度,为什么要从这一点跳到那一点,也没有任何论证的过程。这样的论文,写起来很容易。

这是一种非常偷懒的做法。

其实探究背后的根源,现在年轻人的知识体系越来越破碎,他们又缺乏一种把这些知识通过自己的思考贯通起来的能力,而论文又不能支离破碎,所以就用这种「虚假的整体性」来对付。

所以如果要训练自己的逻辑思维能力,提升结构化思考的水平,要经常安排封闭的时间段,至少半个小时,逼自己写长文章,而不是写碎片化微博,因为唯有这样才能保证结构化思考能力不下降。

所以有时候我写很长的文章,发到公众号上或许阅读量并不高,因为大家别说写长文,连看长文的耐心都没有了,但是我个人的提升却很大。我坚信如果不刻意保持这个能力,结果就会不是你解决问题的效率下降,就是你解决问题的质量下降。所以写长文可以逼你系统化深入思考一个大问题,让你把前因后果看得比一般人透彻,这样也可以让你做长期决策时不会浪费时间走弯路。

在互联网上久了还会发现:那些能输出条理清晰的长文章的人,一般质量都不会太差。


交付青春


要大胆创新。

就思维来说,其实最忌讳僵化和程式化。我们不能拘泥于传统思维和常人普遍的观点,要有自己的独特想法和观点,要懂得假设和创新,改善自己的思维方式 。

养成思考的习惯。

佛教提倡打坐,其实打坐只是一个静思冥想的过程,为的是多思考和体悟。我们常人也应该多思考,身边没人的时候、夜深人静的时候,我们可以独立思考,或者定期规划出一段时间来思考自己的生活。这样可以让我们的思想变得更深邃,思维变得更不一样。


小杨杨


怎样提高自己的思维,说到底就是一个途径,多学习,学习什么,什么都学,先要认识自己,要学习历史,了解自己是什么样的人,哪里来?再学一些理科方面的知识,因为理科是考的思维的判断能力,同时也学习一门外语,语言的学习需要理解与记忆,会不断的锻炼你大脑记忆体,最后多下棋,棋盘上的搏杀是最锻炼人的心算推算能力的,当你能走一步看十步的时候,你的思维能力就很牛了!


自圭江之畔


所谓学而不思则惘,思而不学则殆,有效提高思维能力,首先要多学习各种方面的知识需要具备一定的知识量的基础上,同时加以理解和思考。同时实践是检验真理的标准,意味着多实践,多开拓自己的眼界。把学习,实践,思考作为自己的生活习惯之后,当面对问题时才会表现不一般的思维能力


可乐娘娘81


换个角度看问题

对待同一件事,从不同的角度看待和思考问题,可以获得新的不一样的理解和想法,可以使我们摆脱框架思维,做出与常规思维截然不同的创新决策。

培养学习能力

持续有效的学习能力,是思维能力的基础和动力,更是动态衡量人能力的标杆。所以,要想有敏锐的思维能力,必须培养自己强有力的学习能力。

对知识要融会贯通、知行合一

人仅仅只学习知识是不够的,更重要的是把各种不同的知识融会贯通起来,不断地思考和感悟,并将之运用于实践,增加自己的生活经验和阅历,才能真正起到作用,而这个过程才是锻炼思维能力的过程。

有危机意识

很多人都有属于自己的第六感,其实说起来这只是一种敏锐的察觉能力,对对危险和机遇的感知能力。而我们要做的是努力培养自己的危机意识,在危机发生之前就已经经过缜密的思考及时察觉到这种危机并进行未雨绸缪的规划,这样我们促使我们灵感的迸发,提高我们的思维能力。

养成思考的习惯

我们常人应该多思考,身边没人的时候、夜深人静的时候,我们可以独立思考,或者定期规划出一段时间来思考自己的生活。这样可以让我们的思想变得更深邃,思维变得更不一样。

要大胆创新

就思维来说,其实最忌讳僵化和程式化。我们不能拘泥于传统思维和常人普遍的观点,要有自己的独特想法和观点,要懂得假设和创新,改善自己的思维方式 。

在这里提醒大家一句,思维能力应该从小培养的,3岁的时候就可进行了,这个时候孩子的可塑性比较强;思维能力对于我们将来以后的学习发展,为人处世,情商都有很大的帮助,火花思维在这领域做的比较专业,有兴趣的可以了解一下!


万大明vlog


有人说过:“语言是思维的外衣‘’。因此,语言对促进思维是有帮助的。要不,为什么对小学一二年级的学生有口头语言表达能力提出要求呢?

另外,还要注意观察能力的培养。通过观察感知周围的事物激发思维活动,养成善于观察,善于思考的习惯对促进思维有重大作用。

还可以多体验生活。


木锤193


眼观六路,耳听八方


A花非花A111


多和身边比你厉害的人交往,能入他们圈子的尽量入进去,慢慢那你会发现你的见识多了,思想也进步了,很多东西光在书上只是理论,最好现实去实践


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