铭泽宝妈
我以前也想过这个问题，后来慢慢长大就明白了，除去先天性体质比较好以外，在人为可控的情况下，为什么还是有些女人生完孩子特别憔悴，按理说现在的生活条件都比较好，应该没有吃不饱的问题，但是生孩子是件很大事，里面的事情非常多，我想能让你发生变化，应该有以下几点。
其一，有的女人生完孩子很憔悴，是因为每个女人都要经历生孩子这一关，但是有些女人嫁得比较好，对方家庭经济条件非常优越，或是是自己娘家的经济条件非常好，她们往往在生宝宝之前就已经安排好怎么做月子的问题，有的早早就请好的月嫂，就像我知道的一个宝妈，她在生孩子之前就请好了月嫂，并且家里有四个老人，一个老公可以照顾她，这样算来她生一个孩子就有六个人可以完完全全照顾她，她在月子里就完全不用操心和劳累。
而那么经济条件一般的人，没有能力请月嫂，公婆又不管，自己娘家又有其实兄弟姐妹的话，那么能照顾她做月子的人就只有自己的老公，如果老公够温柔体贴还好，如果老公是个好吃懒做，整天不着家的男人，那么谁来照顾女人做月子，在这个关键时期，女人因为刚刚生产完还很虚弱，水不能碰，活不能干，没有人可以依靠时，只能自己照顾自己，拖着虚弱的身体自己照顾孩子，做为一个新手妈妈什么都不会，紧张又焦虑，孩子又爱哭，连睡觉休息的时间都没有，生完孩子后当然容易变得很憔悴，也很辛酸。
所以，女人一定要看清楚之后再嫁人，不仅要看清男人，也要看清对方的家庭情况，如果父母不怎么样的家庭，子女一般也差不到哪里去，所以嫁人需要谨慎，不然苦了一辈子。
大小姐的小小梦
这和个人体质有关，我怀孕的时候没有任何妊娠反应，能吃能喝能睡，不长斑也不长妊娠纹，出月子体重就恢复到差不多孕前水平，所以老公说我生完孩子还漂亮了。有些人却是完全相反，生个孩子都差不多去了一条命，整个人自然就憔悴了。当然，这和个人努力也有关系，有些人生完孩子身材走样，却还是大吃大喝不注意运动健身恢复身材，再加上照顾宝宝辛苦，人怎么可能漂亮呢？
清风徐来的摩羯
体质不同，身边两个女性朋友几乎同时生孩子，都是开十指顺转剖，都用了无痛分娩，一个给我说顺产是地狱，剖腹好，一个给我说顺产没感觉，剖腹是地狱。 两个一模一样的经历，感受却截然不同，我相信是每个人体质不同。 除了体质，还有其他因素，越年轻恢复越快，平时体质越好也恢复更快，顺产比剖腹恢复更快。
宝妈育儿攻略
仁爱堂客服
有个人体质方面原因，也有产后保养方面的原因，但后者占比更多一点。
以我身边的两个例子对比分析下：
例子1：同事小A是90后，是一位二胎妈妈。她和很多妈妈一样，都是白天上班，晚上照顾小孩，脸上永远是缺觉式的憔悴。
小A属于操心型妈妈，对孩子的事特别上心，也特别着紧。如果孩子稍有不舒服，家里一个电话来，她就放下工作马上跑回家看孩子。
所以她的憔悴来自于生活，一个是身体上的疲劳，另一个是对孩子过于紧张，精神时刻在弦上的疲惫。
例子2：朋友小H是一位老师，也是一位二胎妈妈。刚认识她时，我以为她是一个未婚少女，完全看不出是一个已当妈的人。
她生完二胎后，在月子中心休养了6个月才回家。孩子出生后有专人照顾，她自己根本不用怎操心，就专职休养身体，所以身体恢复得很快。
从这两个例子可以看出，小A的憔悴有生活上的原因，也有心态上的原因。而小H经济条件较好，带小孩上不用自己操心，而且主要是她心态也放得开，所以产后能保持年轻状态。
十安育儿
不请自来。
为什么有的女人生完孩子很憔悴，有的却很年轻？
从我身边来看，大多数女性生完孩子都会憔悴一点，但是你看明星生孩子就跟逛超市一样简单，尤其是baby出院的那张照片，相信大家都知道。
一身白色大衣配黑色短裙，真的肤白貌美，亭亭玉立，满脸都洋溢着幸福的笑容。唯一的变化，大概只有胸cup了，完全少女感十足，怎么看都不像刚生完孩子啊？
其实她在孕期的时候，就一直辣么少女，美到冒泡，各种街拍、自拍神马的，你能看出来这是位孕妇？
其实明星和我们普通人一样，都是人，一方面明星看起来光彩照人，是因为他们的职业，让他们不得不这样做。
还有重要的原因，他们有足够的钱。
对，就是钱。
因为有足够的钱， 所以在孕期可以得到很好地照顾，吃什么，有专业的营养师搭配，保持身材，有专业的健身教练来为他们打造合适的健身运动。因为前期的这些准备，所以他们在怀孕生产时可能不会有太大的问题，毕竟有个好身体。生产后也会有专人来制定各种方案来恢复身材。而且带孩子什么的就更不用担心了。
但是我们普通人可能要为谁带孩子发愁，吃什么发愁，反正就是方方面面都要发愁。说发愁有点严重，反正就是考虑的会很多。还可能和婆婆产生婆媳矛盾。各种事情加起来，万一不小心再搞出产后抑郁。这些事情加起来更不利于恢复了。憔悴就是必然的了。
九月
无外乎以下三点
1、经济条件好是美妈的首要条件之一
无论是全职带娃的还是一边工作的宝妈，状态都会比完全有经济能力的宝妈状态差很多。条件好的女子不用整天忙着照顾孩子，更不用担心自己的经济收入，精神上比较安然。其次她们经济上能独立，底气更足。能买自己喜欢的东西，可以更好地打扮自己，去享受美食和旅行，去做产后恢复，这些都会让宝妈变得美美哒。
2、家庭有爱。爸爸爱妈妈，最重要！
许多宝妈在生完孩子之后觉得生活完全变了个样，以前是二人世界，现在变成了只跟宝宝朝夕相对，而且自己的身份也从一位少女转换成少妇，从女儿变成了妈妈。所以许多人因此有了抑郁，容易出现身材走样。\r如果家庭关系比较和睦，老公能常常关心宝妈，其他家里人也能多支持，多减轻她的负担，这能有效舒缓宝妈的情绪，让她有更好的心情来开始新阶段的生活，自然也会变得更加美丽动人。
3、还自我兴趣爱好一个空间和坚持。
许多宝妈认为生了孩子之后，就要一切围绕着孩子转，不能有自己的空间，不能有自己的兴趣爱好，所以许多人越活越累，觉得生活中完全没有了自我。\r其实这是不对的，带娃当然要付出很多，但不能因此而放弃了自我，能坚持自我，有自己的追求爱好，这也是在教会孩子：应该对生活中美好的事情保持一颗初心，更好地去追求自己的幸福。\r所以在生完孩子之后，宝妈也要有自己的坚持和追求，去把握快乐和幸福，这样状态就会好很多了。\r各位宝妈，生完孩子之后，你们的状态怎样呢？有没有做到以上这三件事呢？
陈俊昊的理想
因为会自己过日子啊，有的人因为身材走样，保养不当变得很憔悴，有的人会努力健身，加强保养，变得更加美丽动人。所以人家才会说没有丑女人，只有懒女人嘛。
比如我妈，在生育之后坐月子请阿姨专门帮助她恢复，并且适当进补一些营养品，每天坚持去散步、快走再到跑步，去健身房请私教对腹部腿部进行针对性训练，还是恢复的很好的。我妈也是个比较能干的人，一开始阿姨开车送她去，后来她自己开车去，还说健身房帅哥不多，叫我爹不要担心……
车界大魔王
你好我是无聊的小冰20，对于你的问题，我的想法是：有句这样的老话，“女人都是天胆！”之所以会这样说，是因为在她们一生中要经历一个劫难，那就是生孩子。生孩子有多痛，是用语言描述不出来的，只有真正生过孩子的人，才能体会到那种深刻的，别人替代不了的感受。
没看到正在宫缩的妈妈们痛苦的咒骂着，“这一辈子就生一次，再也不生孩子了。”但是过不了两年，又会看到她大腹便便的出来，所以在那些文人眼中，母亲是带有一种美丽光环的，她们创造生命，也历经着劫难。
对于家人们来说，尤其是陪伴的丈夫，看到妻子如此痛苦的分娩，内心也非常焦急，但是苦于使不上劲儿，只能给她精神上的抚慰。在旁边抚摸着妻子的脊背，帮她顺顺气，连连喊着：“加把劲儿，生完就好了”。
生孩子真的有这么简单吗？真的是把宝宝从肚子里卸货就完事儿了？
生完孩子之后，女人要经过难熬的42天的产褥期，就是大家平时所说的坐月子。出了月子之后，就正式成为一个宝妈了，她们也开始了自己没日没夜照顾孩子睡觉，把屎把尿的阶段中。在孩子两岁之前，对于她们来说，最奢侈的享受就是能够睡一个囫囵觉。
所以也有“一孕傻三年”的说法，其实这样的情形，是形容宝妈在喂养孩子的过程中，长期的睡眠不足而导致的。
观察一下身边那些生过孩子的宝妈，大家可能就会发现这样的问题，有的女人在生完孩子之后，瞬间就沧桑了很多，从生理以及外在的形态，还有皮肤的色泽上，都变老了很多。但仍然有一部分宝妈，不但没有变老，反而比以前更容光焕发，甚至还有第二春的感觉。
这到底是为什么？其实不外乎以下两个原因。
家庭经济的原因，导致宝妈出现两极分化
说到家庭经济原因，大家可能就有些困惑了，经济的好赖还会影响女人变老或者变年轻？说白了，女人之所以衰老，并不仅仅是外形上和容貌上，在精神和心理上的疲惫，也会导致人看起来很没精神。普通的家庭，金钱只能解决一大部分问题，在很多时候，女人的外形和外貌上的衰老和疲惫，大多是因为心灵上的衰老而导致的。
从生完孩子的那一瞬间起，一个女人会有很多改变，不但身份上升级成为宝妈，责任上也有了很大的担子，另外，在自我状态方面也有很多的改变。
这个时期的女人，也是在一生中负荷最重的，因为十月怀胎，再加上一朝分娩，导致身体一部分机能下降，她们还没有快速恢复过来，无法调整到最佳状态，以致远远跟不上这种急剧的变化。
在这个时期，如果家庭条件好的，家属就会及时雇好月嫂还有保姆，各种各样的设施能配套跟上，自然就有利于在产后产妇的迅速恢复，并且对她的心情也有心理疏导作用。
另一方面，月嫂也能非常稳妥的去照顾孩子，让产妇没有后顾之忧，好好去恢复身体，各种健身，美容以及产后恢复，这些自然需要足够的金钱来支撑。
家庭环境，以及丈夫和长辈，对其关心包容的程度
刚才我们也说了，分娩之后的产妇，她无论心理还是生理上，都处在一个极其脆弱的阶段。身体的机能远远跟不上，神经系统也极度敏感，如果在这个时候，家人的照顾不周，或者不够体贴，很可能会让她们处在抑郁的边缘。
所以丈夫和长辈，在这时要注意关心产妇的心情，照顾她的身体，这时的她们，是一生中最重要的时刻。不要让婆媳之间的矛盾，还有家庭关系影响到产妇身体恢复的心情，足够的包容心，也是给予她们关爱的一个体现。
能够在这两方面都做好的家庭，那么产妇肯定会有一个，非常好的坐月子的心情，恢复情况就更快一些，等出月子后就能容光焕发的站在大家面前了。
希望我的回答能帮助你。
无聊的小冰20
个人觉得有三点原因
1-个人体质，有人身体素质好，恢复快，所以看起来气色就会好很多，有人身体素质不行，生完孩子，就好像生了一场大病一样。这是先天因素。
2-产后恢复，这个是比较关键的有些人如果不注意产后恢复，饮食各方面不注意就会看起来很憔悴，甚至看起来会看很多岁
3-心理恢复，产后一个月，由于身体各方面原因，产妇容易发生抑郁症，这个很可怕，所以家里人一定要多关心，多照顾，让产妇早点恢复。
最后，祝你幸福健康。
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