喝菊花茶越喝越口渴是怎么回事?

一路向前


这种情况有几种可能,但一般最常见的可能就是胃肠道菌群失调。

有谣言说菊花经火焙后会令饮者口干,这是胡说八道。制菊花也是凉性的,不会因此造成口干。同样的,菊花虽有利水功效,但也不至于因此口干。这类说法都是胡说,千万不要信。

而有些情况,菊花在加工过程中添加某些化学物质,造成饮者口干,这是有可能的。

但现实中最常见的情况是,喝菊花喝得肠道菌群失调,胃肠功能紊乱了。例如题目注释描述,就属于这种类型。

曾经介绍过,如果没有炎症,不要喝黄菊花。黄菊花主要功效偏向于肺,以消炎见长。当然这并不是说白菊花就可以随便喝,都要适可而止才行。

菊花能消炎杀菌,它的杀菌作用是不分好坏的,有害菌它杀,益生菌它也杀。当人经常喝菊花,也包括金银花等,这些花料的杀菌作用就造成了肠道菌群失调乱,进而令胃肠功能紊乱,胃之水饮内停,水湿内阻,阳气不能敷布,气化不利,津液不能上承而致口渴。

因为菊花是寒凉的,这是固有的副作用,口干口渴本就是胃肠功能紊乱的常见症状。那么,如果饮用者执迷不悟,在这种情况下还继续喝,就离胃肠神经官能症不远了。

所以,不论是医学界还是营养学界都一再强调,药茶不是随便喝的。

至于为什么喝玫瑰花茶就没有问题,因为玫瑰花性温,不影响胃气化津液的功能。但是,短期内是这样,长期的话,玫瑰花有收敛作用,喝久了还是会内热,也会影响津液,还可能导致便秘。

说起来,最好的饮料就是白开水。那些药茶,就算要喝,也要明白它是需要根据身体状况随时调整的,而且不能长期大量喝,那不是给自己找麻烦嘛。

现代人有着前所未见的养生兴趣,有着强烈的养生意识,但经常干着最不养生的傻事。


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