03.06 每天喝菊花茶,对身体有没有危害?该注意些什么?

阿康在农村


只要不拉肚,可以长期喝,最好配枸杞,能综合一下,对身体也有益。


赵勇155415738


天天喝菊花茶,真心不知道这6种人绝对不能喝!

6种人不宜食用菊花,吃错当心伤身

孕妇——会引起腹痛、腹泻等,影响胎儿健康。

体虚偏寒者——表现为畏寒怕冷、脾胃虚弱、气血不足、夜尿频多,即使夏天上火也不宜喝太多菊花茶。

过敏体质者——喝菊花茶后出现皮疹、瘙痒等,说明你对菊花过敏。

老人及儿童——老人消化能力较差、脾胃较弱,一次食用过量容易引起胃痛、腹泻。而小孩子正在长身体,阳气旺盛,喝菊花茶会削弱阳气,除非风热感冒,否则不宜多饮。

风寒感冒者——菊花是疏散风热,而风寒感冒多半由于着凉所致,两者属性截然相反。

多汗之人

——菊花有一定的发汗作用,气虚、阳虚、表虚容易出汗人群不宜喝菊花茶。

常喝菊花茶能养生,它的养生功效有哪些?

1、解辐射的影响

现在我们身边的电子产品是越来越多的,无论是手机还是电脑又或是其他的一些电子产品虽然它们的辐射对于身体的伤害是比较小的,但是也是存在的。长期会伤害皮肤和眼睛,皮肤和眼睛都会变得稍微有些干燥,眼睛还容易疲劳,不妨就喝点菊花茶,缓解视力疲劳和干涩的情况,并且能够减少一些电子产品对于我们的影响。

2、养肝降肝火

肝脏对于我们人体来说虽然作用很重要,但是它却是比较沉默,即使出现问题我们也很难即使发现,所以我们平常要注意养肝,不妨就喝点菊花茶。菊花茶有散风热和解毒的作用,喝菊花茶能够帮助我们促进肝的排毒和降肝火。现在这个季节是一个容易肝火过旺的季节,而肝火旺的人,容易出现暴躁、容易疲劳等表现,对于我们生活产生影响,不妨就喝点菊花茶,养肝降肝火。

3、美容养颜

经常喝菊花茶对于我们改善皮肤状态,美容养颜也是很有帮助的。很多人或是因为熬夜和饮食不注意,所以脸部容易长痘等出现一些皮肤问题。而菊花茶有杀菌消炎的作用,能够帮助我们消灭很多细菌,从而帮助我们抑制细菌,出现一些皮肤问题。另外菊花茶有能够帮助我们促进血液流通,从而帮助我们身体能够更好的排毒,身体没有毒素,皮肤状态自然也会变得好一些。

4、辅助降压

现在我们吃的盐等成分比较多,所以很多人或不注意,也许血压就升高了。而菊花茶能够帮助我们扩张动脉的血管,从而起到辅助降压的作用。菊花茶里面所含有的黄酮类物质比较多,对于一些血压比较容易升高的人来说,常喝还是有一定的辅助降压的作用的。


泽桥医生


每天喝菊花茶,对身体有没有危害?应该注意些什么呢?这要看自己的身体情况而定,菊花具有疏散风热、平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效,但是脾胃虚弱的寒性体质人群是适合服用。这吃菊花是从什么时候开始的呢,我们一起来分析一下吧。

观赏菊

吃菊花的历史

1、《神农本草经》中的菊花

早在秦汉时期,有一本叫做《神农本草经》的药书,其中就记载了菊花是“上药”之说。书中提到吃菊花,不仅没有毒素,还对身体健康非常有利,多服没有副作用,而且特别指出,可以延年益寿之说。说明古人在很早以前就开始吃菊花了。

菊花茶

2、陶渊明也喜欢吃菊花

我们熟悉的陶渊明的那句诗:“采菊东篱下,悠然见南山”。上学的时候一直以为陶渊明只是喜欢菊花,在南山下种了很多菊花,采些菊花来给房间装饰一下,抬头看见了对面的南山,过着一种悠然自得的退休生活。其实通过注明的文学研究专家王瑶一番通俗的见解,原来陶老先生采菊花是为了吃菊花,希望通过服用菊花来求长寿的意思,并没有那么超然静穆的境界。王瑶老师还分析了陶渊明当时信奉一种道教,而诗句中的“南山”,在《诗经》中也有“如南山之寿”之说。也就是南山是象征着长寿,在陶老先生看来,是希望通过服用菊花来让自己健康长寿。

菊花干草

菊花的功效与禁忌都有哪些

1、疏散风热、平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效

风热就是感冒、温病,比如风热感冒的初期引起的发烧、头疼、咳嗽等。不过一味药物是达不到治疗的作用,必须根据具体情况来下方的。肝阳指的就是头昏目眩,清热急缺就是一些疮痈肿毒了。

2、菊花虽然有这些多功效,但是体质虚寒的人不适合服用。还有孕妇、过敏、风寒感冒的患者都不适合服用菊花。另外菊花茶不合适长期、大量服用,也不能同茶叶一起冲泡,尤其是隔夜的菊花茶一定要倒掉,不要再喝了。

参考文献:

[1] 张荣东.中国古代菊花文化研究.南京师范大学.2008

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中药师说健康


对身体有没有危害:

1、 菊花茶,故名意思,就是用干的菊花制作的茶。很多患有慢性咽喉炎的青年人都会选择喝菊花茶来润喉,菊花茶也越来越多的被广大民众欢迎,也经常出现在我的视线里。其实菊花茶有很好的清热解毒功效。

2、 虽然说好处很多,但是长期喝菊花茶对身体也是有危害的。因为每个人的体质不同,菊花性微寒,热性体质的人是可以天天引用菊花茶的。如果恰巧你是寒性体质,那我建议就不要长期喝菊花茶为好。

3、 而且,所有隔夜的茶对人体的危害都是很大的。因搁置的太久,茶体本身的维生素都已经流失,不但对身体起不到帮助作用,如果密封的不好细菌和小虫子也会进入茶中,不小心误喝了有细菌的茶岂不是更糟糕了。

注意事项:

所有的茶都有自己的功效与危害,建议茶类饮品不要长期服用。每个人的体质不用,需要的元素也不用,茶中的诸多元素你有可能不是特别的需要。所以要长期喝茶的伙伴们,一定要知道自己的体质哦,才好对症喝茶。


血液病医生李兰芬


菊花是一种比较常见的植物,在全国各地均有一定的分布,因此不少人对于它并不会觉得陌生。菊花也是我国的十大名花之一,很多人平时也喜欢泡菊花茶,但是很少有人知道菊花的一些相关知识。为了让大家更好地了解菊花,我来分享一下大家想知道的菊花的一些知识。



1.菊花有什么功效?

我是学习西医的,因此我对于中医并不了解,这里我也只能站在西医的角度去分析一下菊花的功效,具体的总结如下:

抗病毒:一些研究表明菊花对于单纯疱疹病毒、脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒等有一定的抑制作用,这些作用主要得益于菊花中含有的金合欢素。


延缓人体衰老:我们都知道,人之所以衰老和体内的氧自由基有很大的关系,而人体中有一种叫做谷胱甘肽的物质能够对抗氧自由基。菊花可以通过增强谷胱甘肽的作用来降低氧自由基对于人体的损伤,从而延缓人体的衰老。

抗炎作用:我们普通人说的抗炎一般都是指细菌性的炎症,而医学上说的炎症包括细菌性的和非细菌性的。菊花中含有的三萜烯二醇、三醇等物质旅游明显的抗炎作用,可以减轻炎症所致的水肿。

抗肿瘤作用:一些动物实验证明菊花中含有的某种物质对于动物的皮肤肿瘤有明显的抑制作用,而且在体外的条件下证实了菊花对于常见的癌症包括肺癌、肾癌等有一定的抑制作用。

2.菊花茶适合每天喝吗?哪些人不能喝菊花茶?

菊花茶含有很多成分,如果每天喝的话,有可能会对人体造成一定的影响。而且中医讲究平衡,菊花是属于凉性的,长期喝菊花茶有可能会改变一个人的体质,有可能对健康不利,所以菊花茶并不适合长期饮用。

对菊花过敏者:生活中可能会有一些人对菊花过敏,这类人是不适合喝菊花茶的。可能大家会觉得奇怪,即便是过敏也只不过是起皮疹,好像也没有什么危害。其实过敏可怕的并不是起皮疹,而是过敏以后可能会引起喉头水肿,这样会造成咽喉部的阻塞,进而引起窒息。虽然这种事情的发生率低,但是一旦出现,是有可能要命的。


寒性体质者:上面已经说了,菊花是属于凉性的,如果一些人是寒性体质,那就会对健康不利。寒性体质的一些表现主要是手脚容易发凉、平时容易拉肚子。而容易腹泻的人喝菊花茶,是有可能加重症状的。

孕妇:目前对于菊花的研究还不是特别清楚,而孕妇是比较脆弱的,体内的胎儿也比较脆弱,尚不清楚喝菊花茶会对孕妇和胎儿造成什么不良的影响,所以为了安全起见,孕妇最好不要喝菊花茶。

最后小结:菊花茶不适合长期喝,因为它有可能会改变一个人的体质,而且像对菊花过敏、寒性体质、孕妇等是不适合喝菊花茶的。

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医者良言


我是好摄农夫,头条号:乡村搜罗社。一个喜欢野生兰花的农夫,用自己的实践与实例说事,如果喜欢就点个赞留下你的评论。

兰友问:每天喝菊花茶,对身体有没有危害?该注意些什么?

菊花是好东西,但喝菊花茶很有讲究。比如野菊花性很寒,就不宜常用,否则对于胃部不好的人来说,就是噩梦。现在市场的上菊花品种很多,而菊友们在选择时常常犯难。

菊花是地域性很强的物种,不要以为都是菊花就好了,其实即使同一种菊花在不同的地方种植,它的效果简是天壤之别。

比如我们附近的村子在前些年是种植白菊花的,大家应该都知道杭白菊吧?其实这个“杭”字只是名堂,杭州本地因为海拔低,是很难种植好菊花的。真正好的白菊在哪里?我告诉你吧,在徽州。以前很多徽州的好东西,都被冠以“杭”字,其实这与古时候的信息闭塞有关系。历史上就有很多徽州在在杭州成名,所以大家也就习惯了把一些徽州特产冠以杭州之名,这是史话在此不加赘述。

种植了几年的白菊后,突然有一年农民发现白菊价格大落,通过“消息灵通人士”的反馈,并非菊花市场的问题。而是白菊在农残检测时,被查出农残物偏高,这是什么原因呢?

就是因为海拔太低(300米)了,白菊在生长阶段必须要用很多的农药,才能保证没有病虫害。之后我们村(600米)引种白菊,其结果还是一样,这就是品种的关系了。现在可以想象,在那些低海拔地方种植的白菊,是什么样的状态。如果你天天喝这种菊花,那还不如白开水来得更养生。

所以,我们现在都少种白菊了,改种黄金菊。黄金菊在高山(海拔500米以上)基本不用喷农药,每年只在6月和7月可能需要各喷一次药。到8月以后,山上的气候已不适应病虫害滋生了。而高山黄金菊的采摘时间晚,低海拔地区是9月底到10月初采摘。而高山黄金菊则要到11月4号左右才能采摘,生长周期更长所以菊花所含的有效物质更丰富。

高山黄金菊性温,不像野菊花那样伤胃,所以无论什么体质的人都可以饮用。在泡菊花茶的时候丢几粒枸杞,不仅更好看可能勾人食欲,还可以使茶汤更温和。

上图就是以前种植的白菊花,尽管在高山种植,也不可避免有过多的农残,所以不建议喝这种菊花,那些平原地带种植的菊花,就更不要再提了。

菊花不仅可以喝茶汤,还可以制作菊花枕头。我家的孩子从6岁起晚上就容易出汗,睡不踏实。从2018年开始给他使用菊花枕头睡觉,后来这种现象就慢慢地没有了。以上也只是好摄农夫自己所经、所见的一些看法,见解可能有些片面与局限,仅供兰友参考。如果还有其他的问题,欢迎在评论区留言,乡村搜罗社会一一回答。


乡村搜罗社


菊花茶有多种维生素,长期喝对身体好处永远多过坏处,祝家人们永远有个好身体。


广西哥


没有危害,18岁以下人群尽可能不要喝,18岁以上注意用量每次6-10个花瓣就可以。


静则明


天天喝菊花茶也不行感觉太凉了。如果上火的话适当喝一点菊花是可以的


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