關於學習的誤區：
我們在學習一項技能或一門知識的時候，總是反覆閱讀課本，並進行大量練習。
重複的閱讀和大量練習會給我們造成一種誤區，以為自己已經掌握了，但事實上這只是重複練習之後帶給我們的幻覺。
在學生時代，這種學習誤區大量存在。這也就是為什麼看起來勤奮學習的人，學習結果卻不怎麼好的原因。
孩子有次和我說起他的一次考試經歷。感覺自己沒有複習好，在歷史考試前，和同桌利用考前的一點時間，他說採用你問我答的方式，和同桌一起快速地回顧了歷史的一些重點知識，考試結果卻比只看書的效果好。
這和樊登老師的學習方式不謀而合，樊登老師在考試前，會和同學互相出題玩，在考試之前，拿出一張紙，把一學期的學習重點，默寫一遍，想不起來的，就再想一會兒。
實在想不到的，再去查書。這種套路被稱為：檢索、間隔、鞏固、細化、遷移。也就是檢索式學習。這種學習的效果比機械的連續閱讀、畫線式學習方法效果要好很多。
如何有效地學習呢？什麼樣的學習方法是有效的呢？《認知天性》這本書的作者想要告訴我們，什麼樣的學習方法才是有效的。只有掌握了學習的底層規律，打造屬於自己的學習心智模型，才能讓學習的效果事半功倍。
我們應該怎樣打造自己的學習心智模型呢？
打造學習的心智模型，通過學習，讓知識變成一種條件反射，在需要運用知識的時候，知識成為條件反射，不需要思考就能運用。把新的知識和舊的知識聯結起來，不斷回憶，多次練習，讓知識變成一種條件反射。
一、通過反思，查找自己遺漏的知識點。把新學的知識和之前學習訓練過的內容，舊知識和新學的知識串聯起來。通過觀察和思考，不斷回憶，總結和歸納，多次練習，達到條件反射。無論用什麼方式來檢驗，都能知道正確的答案。
二、練習檢索，給知識鏈打上記憶結。什麼是知識鏈，什麼是記憶結呢？書中用繩子串蔓越莓來舉例，串蔓越莓的繩子如果不打結，蔓越 莓就會從另一端掉下來。知識也是一樣，心理學家研究“遺忘曲線”，我們讀過或聽到的東西，有70%左右會在很短的時間內被遺忘，在這之後，遺忘速度變慢，剩下的30%左右會被慢慢遺忘。通過測驗，檢索記憶中的知識會讓知識更容易被想起來，練習檢索可以讓知識學得更加紮實，考試就是最有效的檢索方式。
三、間隔練習，鞏固舊知識，連結新知識。記憶知識需要一個過程，快速頻繁的練習只會產生短期的記憶。就像孩子們背書一樣，當時讀了幾遍會背了，但間隔一斷時間再去檢查，記憶的知識會忘記掉一部分。所以間隔一段時間再去檢查，把遺忘的部分再次鞏固，才能強化記憶。通過間隔的測驗考試能檢索遺漏的知識。再進行強化練習，進行鞏固。
四、 主動學習，創造學習的掌控感。把測驗當作學習的工具，用它來發現自己的弱點，然後在相關的領域集中精力提高自己。用考驗、試錯等手段不斷提高自己的知識水平，找到不足的地方加以彌補，精進自己的專業水平。
結束語：
我們大多數人的智力都是差不多的，不同的是學習方法，在學習上所花的精力造成了學習水平的差異。本書告訴我們一個簡單而又深刻的道理。努力學習是會改變我們的大腦的，智力水平通過後天的發展，也可以改變我們的大腦，為大腦建立新的連接，拓展我們的能力。
我們只需掌握底層的學習規律，以及高度自律、持之以恆的精神，就有可能成為某個領域的專業人士。
從現在起，讓我們一起驗證這個學習工具的奇妙之處吧！
閱讀更多 靜靜育兒觀 的文章
