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有人認為減肥藥先祛溼，你怎麼看？
肥胖的人，一般想通過節食的方法來達到瘦身的目的，都是行不通的，甚至真的有“喝口水就長胖”的潛質，這並不是營養過剩了，反而是脾胃功能不足導致的，肥胖的人多脾虛氣虛，所以要想減肥首先就是要健脾益氣。
而且真的減肥並不是說體重下去了，有些人減肥成功的，看起來身體健康了許多，體重卻沒有下降甚至反而上升了，這就是因為脾胃調理得當，脾主肌肉和吸收，這時候以前的贅肉都變成緊實的肌肉了，並且氣血充盈，臉的氣色也是逐漸變好的，滿滿身體就有這個動力排洩出垃圾，體重慢慢就會下去，所以一定要弄明白根本原因，該祛溼就祛溼，調理脾胃是首要任務。
那麼有哪些方法可以祛溼健脾然後控制肥胖呢？
適當運動沒有壞處，肥胖的人本來就懶惰，再加上平時缺乏運動，肌肉漸漸就鬆弛，這時候就要喚醒我們的肌肉功能了，適當運動，加強身體的代謝。
然後平時可以喝一些玉米鬚泡的茶，玉米鬚茶能夠利尿去溼，排出體內的溼氣，對改善肥胖十分有效。玉米鬚茶口感不錯，喝下去甜絲絲的，經濟又實惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可降血脂、血壓、血糖。
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🤔我溼氣重很多年了，還有虛胖的情況，這都是多年生活習慣不太好造成的✳️
比如每天上班一直坐著，老是熬夜，經常吹空調等等。所以絕大部分的人，不論男女，其實溼氣都蠻重的。
💧我們平時所擔心的很多問題，或多或少都和溼氣有關係。比如溼氣重的人，小臉總是蠟黃蠟黃的，整個人看起來很暗沉，臉上也老愛冒油，不是虛胖就是特別消瘦不要以為瘦就好，這裡說的是乾瘦，一點曲線都沒有，手腳也總是很冰涼。
💧我可以毫不誇張地說：體內有溼氣的女生，只要把溼氣給去掉了，胖的人瘦幾斤是沒有問題的，消瘦的人也可以長出肉，變得豐盈。臉也會褪黃變得白嫩。你體內溼氣越重，效果越明顯。這是我個人很明顯的一個親身體驗。
💧那麼我是怎麼成功去溼氣的（其實這個成功是對比來說的，因為溼氣會不斷侵體，所以要一直堅持去溼氣）首先就是用火麻荷葉飲品，這是一款祛溼神器，我就是用它，然後保持健康的生活習慣，堅持了一個月，最明顯的效果就是現在都不怎麼失眠了，精神狀態非常好，臉上痘痘也消了不少，現在排尿的次數比以前多多了！
👉人也沒有之前那麼容易疲勞了，還有感覺皮膚變得細膩亮白了一些，稱了稱還比之前瘦了5斤，肚子上常年凸起的小腹也平坦了一些。
😊這款我安利給了眾多的小夥伴，普遍向我反應效果不錯，只是個人體質不同明顯程度也不同，最誇張的一個小夥伴喝這個配合運動瘦了十幾斤！大家不妨也來試試看吧！
幸福的小公舉1
肥胖的因素很多，你說的是因為體溼的因素而導致的肥胖。
我們身體中有兩個管理水的器官，腎臟和脾臟。腎臟喜水，脾臟厭水。
如果脾臟虛弱，體內會出現大量的水氣堆積，造成人體循環不暢，氣血不調，人體怕冷，體內開始儲藏脂肪，導致人體發胖，大便不成形，舌苔發黃，總是睏倦，痰多咳不出，容易煩躁，皮膚和頭髮容易出油，女性白帶多等。
你需要健睥健胃，利水滲溼。
可以選擇紅豆薏米煮水和中成藥人參歸脾丸，並多做健身運動，減脂增肌，而且在飲食上要少油少鹽少糖。
