新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，呼伦贝尔森林消防支队坚决贯彻上级一系列指示要求，把做好疫情防控工作作为重大政治责任。针对当下疫情防控期间，人员封闭管理、部分指战员隔离观察的实际情况，结合人员不宜集中的客观实际，开设心理援助“云”课堂，为指战员疏解心理压力，有效预防肺炎疫情引发的心理应激反应。
“云”课堂依托网络平台
在位人员观看授课
支队邀请了呼伦贝尔现代社会心理研究院院长卢燕博，针对当前疫情防控期间指战员容易产生恐慌、焦虑、抑郁等情绪的心理原因，进行了细致的科学分析，并就当下如何在自我防控期间加强心理建设提供了心理学建议。着重针对隔离人员，如何调适心理压力、舒缓焦虑和紧张情绪、避免出现心理障碍等方面进行了深入浅出的讲解。对如何做好心理防护，给出了“规律作息稳定生活、转移对疫情的过度关注、学习接纳负面情绪、建立良好人际关系、进行自我鼓励肯定”等多条建议。同时，支队采用直播与录播相结合的方式，通过快手直播、微信公众号转载等方式，以线上辅导“云”课堂的形式，在指战员中间进行全网覆盖式心理援助，实现了在位人员、隔离人员同步参加辅导。
进行网络线上心理辅导
隔离人员参加“云”课堂
来队家属参加“云”课堂授课
培养乐观积极心态
敞开心扉打开心结
此次心理援助“云”课堂上线的同时，还邀请地方心理专家团队，为指战员免费开通了电话回访服务热线，随时提供心理危机干预和心理疏导服务，为指战员在疫情防控中点亮心灵的“小桔灯”。
精美课件互动展示
开通心理服务热线
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