立春過後,嵐皋人別忘了喝這湯,常吃身體棒不感冒

天氣寒冷,就要學會調節飲食,多吃一些有營養的食物來抵禦寒冷。那麼除了多吃水果蔬菜肉類之外,就是要多喝湯。

今天小編為大家精心整理了這道湯的菜譜,非常適合嵐皋人立春之後喝!

【冬瓜丸子湯】

立春过后,岚皋人别忘了喝这汤,常吃身体棒不感冒

食材:冬瓜500克,五花肉250克,蔥10克,生粉少許,鹽適量

製作方法:

1、將冬瓜去皮並清洗乾淨,切成小方塊待用。

2、把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。

3、先將肉丸放置鍋中,並加入適量的淨水用小火燜煮。

4、20分鐘後再將冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調料,撒上蔥花盛出即可。

立春过后,岚皋人别忘了喝这汤,常吃身体棒不感冒

今天的分享就到這裡,非常感謝您的閱讀,其實這道菜的做法有很多不同的版本,你還知道哪些做法?歡迎您留言探討。或者你喜歡卻不會的菜式,也可以留言,教你做菜。


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