防控关键要“五早”
早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离。
平时做到：
少出门，少聚集；
勤洗手，勤通风；
不握手，不拥抱；
戴口罩，讲卫生；
打喷嚏，捂口鼻；
喷嚏后，慎揉眼；
有症状，早就医。
个人防护“十要点”
多独行 步行、骑行或乘坐私家车上下班。
戴口罩 乘坐公共交通工具须全程戴口罩，带消毒纸巾。
测体温 每日监测2次体温。
保距离 和他人讲话保持至少1米距离。
讲卫生 口鼻分泌物用纸巾包好再置于垃圾箱。
不会友 不走亲访友和聚餐。
不聚集 不去人员密集的公共场所。
强健身 科学运动，充分休息。
均营养 平衡膳食，均衡营养。
早就医 出现发热、呼吸困难等症状，及时就诊。
家庭卫生“五要点”
勤通风 居室勤开窗，经常通风。
保清洁 不共用毛巾，保持家具、餐具清洁，勤晒衣被。
不混用 切生熟食品的砧板和刀具不混用。
拒野味 不要接触、购买和食用野生动物。
早储备 备置体温计、医用外科口罩、消毒用品等物资。
健康监测“五要点”
测体温 自觉发热时要及时测体温。
摸额头 有小孩要早晚摸小孩额头，如有发热要及时测体温。
早就医 若出现发热、咳嗽、乏力等症状，根据病情及时就诊。
要独行 前往医院尽量不乘坐地铁、公共汽车等交通工具。
如实报 就诊时要主动告诉旅行居住史，不隐瞒、不漏报。
老年人防护“六句话”
少串门，多运动。
少接触，勤洗手。
勤通风，重保暖。
有慢病，要注意。
不停药，强管理。
平常心，好舒坦。
儿童青少年防护“七要点”
少扎堆 不去人多的地方，少扎堆。
戴口罩 外出到公共场所戴口罩。
讲营养 作息规律，清淡饮食。
分餐具 家长与孩子不共用餐具。
勤洗手 饭前便后认真洗手。
遮口鼻 打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘衣物遮住口鼻。
常消毒 玩具要常消毒。
密切接触者防护“九注意”
需隔离 居家隔离医学观察14天。
不外出 观察期间不得外出。
单独居 单独房间居住，并有独立卫生间。
戴口罩 与家人相处须戴口罩。
测体温 每日早晚各测量1次体温。
保距离 与家人保持至少1米的距离。
勤通风 每天开门窗通风，不使用空调。
勤洗手 保持手卫生。
早报告 体温异常早报告。
- via福建疾控，版权归原作者所有
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