用戶4301828139
用一個公司舉例吧什麼公司就先賣個關子，他們有句話就是永遠讓自己和公司的每位員工感到危機感，如果世界末日的到來我們一直保持可以存活3-6個月，我嘛，兩個月吧，因為好幾十張嘴的家裡都等著米下鍋呢
四哥的美食王國
過年本是心情愉悅，與家人團聚的日子，因為疫情大家都宅在了家裡，在網上吐槽著，其中有好些人就說到，在不開工就快斷糧了。
最近跟一個朋友聊天，他告訴我很焦慮，與以往的焦慮不同，以前是輕度焦慮，現在越發變得嚴重，我問為什麼，他告訴我，原本計劃是初五由老家去公司上班，現在因為疫情的關係推遲去上班，我說：這不挺好的嗎，你以前一直跟我說想休息段時間，趁疫情可以好好在家裡休息下。朋友說不好，現在一點都不想休息，反而很急迫地去上班；因為不去上班只有底薪，沒有月度提成和季度獎金，房貸，車貸，娃的培訓班費用都得花錢，現在手裡存款已不多了，心裡很慌。那我們反思下，焦慮的根源是什麼？
沒錢
人在一個不熟悉的環境，很容易焦慮，你從讀書畢業後，換了一個陌生的城市去工作，要適應當地的人文環境，生活習慣，陌生的同事，一切要從頭再來，每天都過得很緊張，因為要學的東西太多了。
來到城市的第一天，住下旅館和酒店，在房產中介店鋪和城中村找著適合自己的房子，太陽快要下山了，還沒找到合適的，晚上吃了一碗蘭州拉麵，等了10分鐘，面終於上來了，你問老闆，為啥只有一片肉，你想著什麼時候能在城市站穩腳跟，去米其林餐廳吃著煙火晚餐。
好不容易找到由校友介紹還算滿意的工作，經過3年的努力拼搏後升上了經理職務，薪水也大幅提升，看著一線的房價，和手裡的存款，一線買房是杯水車薪，經過父母的遊說，還是在老家買一套全新房，等以後年齡大了回去工作，養老。剩餘的錢在城市買個代步車，上下班也方便，然後每月還著房貸、車貸，生病也不敢請假。
在職場上因賺不到錢而焦慮，在感情上沒合適的對象焦慮，面對每天夫妻間的吵架而焦慮，其實這些最終的根源還是沒錢，因為沒錢你會因為各種瑣事焦慮，你告訴我一個富人坐著私人飛機，開著豪車，卡里存款千萬很焦慮，我不太信，要真有焦慮，可能是因為選擇保時捷和勞斯萊斯而焦慮。
有錢不會存錢，沒錢存不下
有錢不會存錢：我的那個朋友屬於有錢不存錢，為什麼這麼說，因為慾望和能力不匹配，如果合理規劃工資，還是能有存款。他說車是要買的，為了代步，但我覺得是為了面子，我問他每天上班坐地鐵快還是開車快，他說開車舒服有空調啊，不用擠著上下班。如果這位朋友把買車的錢預留起來，可以省出不少流動資金，買車險的可以給孩子報一個暑假班，每月省下的車貸、油費、停車費可以存起來，所以焦慮還是來源於自己，如果慾望低一點，規劃好一點，焦慮就自然小一點。
沒錢存不下：越是不會賺錢的，反而更會在消費上花心思，這種人往往在溫飽線上掙扎的較多，每月工資到手，先還花唄，信用卡，新款手機和包包出來後，第一時間購買，這種人不焦慮才怪，手上現金流都是負的，三個月不上班，銀行的催貸電話都來了。
還有的也沒虛榮，錢實在是不夠花，除去日常開銷，已基本花光，因為一線城市光房租就佔工資收入的30%以上，想虛榮也沒機會，自己賺錢能力不行確實很焦慮，但是年紀也大了，只能用沉穩的內心來掩蓋心中的焦慮了。
解決焦慮的方法
提升自己，讓自己變得有錢：讀書專業書、發展副業、學習新技能，在工作和生活中提升個人品牌，在自媒體，公開場合發表自己的觀點。當有更多的人認識你，瞭解你，你的上升空間會越來越大，自然變得越來越有錢。
養成存錢的習慣：每月將一部分工資存入銀行，用來抵禦風險，存錢的多少不一定，主要是讓自己養成這種習慣，其中包含了對自己的自控能力，當你的自控能力越強，你的延遲享受也越久，收益也會更大，風險自然會變小。
控制心裡，降低慾望：有慾望就會想實現，實現就要花錢，比如購物，出了新東西忍不住就想買，怎麼辦？如果自己說服不了自己就找人協助，錢讓親人幫你保管。
讓自己忙起來，轉移注意力：前面說到學習一門技能，做一件戰略上是對的，長遠且利於你工作上的事。
愛國遊戲解說
生活一團糟，打破了對2020伊始的所有計劃。
應屆生，和小夥伴兩個人的積蓄共6000元，原本打算過年後就去廣州找工作。自以為生活工作銜接得完美無瑕，結果疫情一出。恩，人算不如天算。
過年給了爺爺奶奶外公一人各500元，弟妹各100元。然後父母這邊沒錢包紅包了😭️，特別慚愧。本來打算給父母的，但是父母知道我身上沒錢了，所以讓我不用給，給爺爺奶奶他們就好。
過年封村，幸好家裡還有一畝三分地。有菜有肉有飯，還不會餓死。還能堅持到解村的時候。
和家人在打打牌消磨消磨時間，然後輸輸牌貢獻一下，口袋光光。
經過此次疫情，特別感謝我家在農村😅️，口袋光光，尚且可以溫飽。希望此次疫情儘快結束，恢復全國的生產力以及gdp。
加油中國！加油武漢！
現在及未來，我們都在！
寫字啦
90後寶媽一枚，剛做完月子本打算好好出去浪，沒成想這可惡的疫情讓我又繼續第二個月子了！才買房兩年，每月房貸4千，加上寶寶以及我們的生活必需品，老公單位上班時間未定，老闆人好給承諾會有基本工資，經濟還是有些吃緊的。自己也在利用閒暇時間做自媒體，希望對家庭有所幫助。
快樂生活開心帶娃
春節是團圓的日子，我也實現了，可是這次的疫情把我隔離在外省，無法回去工作，全家處於隔離狀態，出不了門，大人還好，可以呆住，孩子每天問什麼時候可以出去，電視也沒有了吸引孩子的節目。孩子要讀書，我們要生活，不知道堅持到哪一天。
生命角落裡的一份寧靜
每天看著前方偉岸堅毅的防護服，聽著口罩裡的發出的吶喊聲，沒有覺得無聊，倒是感覺有些無力。也罷，至少不能給國家添亂，就在家安靜的讀書、陪孩子、找新鮮玩意兒、制定這一年的行動計劃。
疫情期間，很懷念大街上的喧囂、汽車的喇叭聲、擁擠的早晚高峰、三五成群的嘻嘻哈哈......相信疫情會很快過去，也會很快重新投入到忙碌之中。想到這裡，就更珍惜現在一家人時時刻刻在一起的時間。孩子倒也算享受這樣的時光，可能是因為爸爸媽媽難得這麼專注的陪伴她。
本來覺得一切都無所謂的我，因為疫情，開始關注健康、養生，開始認真學習用精油保衛、調理家人健康，做這一切讓我感覺特別踏實。
我也有焦慮的地方。我對自己的財務狀況產生了焦慮。因為，不工作就0收入。這不是我想要的。我花了一些時間去與自己對話，重新發現了自己真正想要的。
那麼多戰士在前線為我們拼搏，我沒有理由將生活過的一團糟。
不希望災難降臨，但如果它真的來了，還是需要積極面對。
倪倪1青少年心理諮詢
這次疫情給我們生產和生活確實帶來了很多負面影響，但是每每一看到來自一線抗疫的視頻和圖文，自己就覺得所有的自私和負面情緒就一掃而空了，沒有什麼比生命更重要，但是一線的防疫工作者早已把生死置之度外，每天高強度的工作又累又緊張，還要承受心理上的壓力（被傳染怎麼辦）還要承載全國人民委以的重任……一張張被口罩壓傷的臉，一套套被汗水浸溼的防護服……看到這些我都是默默的流淚，感動又心疼……這個春節他們是怎麼過的？他們的家人是什麼心情?這些他們可能都已經來不及……無暇顧及……只想早日能夠控制住疫情的蔓延，挽救更多人民的生命……所以我想說，這個春節我們在家雖然少了以往節日的快樂，但是我們平安健康，只要疫情不過我們就呆在家，不出門不給疫情防控工作人員添麻煩，比起我們在一線辛苦又危險且勞累相伴的工作人員，我們沒有任何牢騷抱怨與不滿，現在是關鍵時期，只希望疫情快點得到控制，工作人員能早日回家與家人團聚，早日恢復生產，人民生活早日恢復，只要我們團結一心沒有過不去的坎，為前線的醫護人員點贊，加油，辛苦了！他們不是不怕，是沒有給他們機會說出他們的害怕……希望大家都自覺一點，都平平安安的，保護好自己，不傳播病毒，就是給社會做貢獻了！武漢加油！中國加油！
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新疆濤哥
對於我來說，最大的變化是終於享受了一個超長假期，以前一直抱怨公司都是隨法定，沒有一次能到正月初九，廈門有拜天公的習俗，總要張羅。
結果這次一放放到了正月15.終於有了一個超長假期陪伴孩子，結果哪裡也去不了，只能在家裡好好待著，因為不能給政府添亂，一切聽從權威人士的安排。
至於收入方面，我們公司是正規公司，沒有苛扣，按照國家法定結算，所以很人性化。
廈門這邊有影響，但是是被動受影響的，基本是外來的，所以相對穩定，明天我就要去上班了，雖然一開始事情不多，但是總是有受影響的要處理，我已經做好了防護準備，有點小激動。
休息久了還不能外出是蠻累的，每天在家煮飯吃飯睡覺，一天多次循環。
影響比較大的應該是那些個體經營的，既要交房租，又沒有收入，所以希望災難趕緊過去，一切早點結束，大家都好好的。
大E
從我現在的狀況來說，身負債務，沒有存款。
如果長時間沒有上班，就會導致我無法正常的生活的。
雖然現在人們生活好了，但是依然是百分之八十的人都是普通人，即便是有一點錢，也是一樣。
有句話說得好，有錢人喝茅臺，沒錢人喝江小白。
普通人開支小，有錢人開支大，疫情長時間得不到控制，結果大家最終都會是一個樣，都在為錢著急。
大家記得戴口罩哦。
市井小洪洪
停了工作，不再匆匆，不再應酬，專心陪伴家人。這個春節，因為這個疫情，我有機會，慢生活。
每天學習我想學的新技能，做飯、塗鴉。
公眾號又開始寫了，把陪娃的那些小事寫出來。
記錄活著的痕跡。
誰也不知道明天和災難哪個先來。
被文字記錄的生活才有溫度。
