單鑫

【職場筆桿子創業】獨特觀點：在職場被人“背後捅刀”，足見題主的“內傷”嚴重，說明這個人傷害到了題主的“切身利益”。在職場，員工的切實利益通常有三點指向：一是加薪漲工資，二是提拔晉升，三是個人名譽！知道背後捅刀的人是誰，說明題主的三點特質：一是“理智型”，沒有衝動的言行；二是“猶豫型”，在涉及切實利益的問題上，優柔寡斷，沒有主見；三是“刻板型”，不懂得尋求機會，著眼於當下，說明題主既是一個急性子，又是一個沉不住氣的職場人。

一、什麼是“背後捅刀”？

“背後捅刀”的行為究竟如何定位？

那麼，職場中“暗地裡”的針對性言行有哪些？按照性質嚴重程度來劃分的話，依次是以下幾項：

一是“打壓”，時時處處採取各種方式和手段，來打壓你，帶有一定的“敵對性”；

二是“穿小鞋”，耍一些小聰明，挖一些小坑，讓你絆一跤、栽跟頭，甚至是讓你出一點醜；

三是“告黑狀”和“打報告”，雖然二者還略有區別，但都是通過一種向上級領導彙報經自己“歪曲”、“誇大”、“非屬實”的事情，以此來“抹黑”你在領導心目中的形象，降低你在領導內心裡的印象；

四是“講是非”和“說不是”，在領導或同事面前，說一些“似有似無”的事情、“雞毛蒜皮”的小事，以此來讓你的名譽受點損失。

二、“背後捅刀”的方式、影響和目的？

一是“打壓”。這種方式，往往是“不留情面”的言行，打壓者會使出各種手段，想方設法地壓制被打壓者，使其“無出頭之日”。

這種方式對被打壓者的影響較大， 有時會直接影響到被打壓者提拔晉升、加薪漲工資的切身利益，著實讓被打壓者感受到了“疼”！

對打壓者而言，一般有兩個目的：一是“心理滿足”，二是“利益競爭”！

二是“穿小鞋”。這種方式，表明打壓者似乎還有所顧忌，並不想把事情放大化，只是想給被打壓者一點教訓而已。

穿小鞋，是職場中較為常見的“背後捅刀”的方式，對被打壓者的影響不是很大，往往是工作中的一些環節上被阻擋一下，或是工作之外被有意識地絆一下而已。

打壓者往往是處於“心理滿足”才使出這個招數的，儘管不是很光彩！

三是“告黑狀”。這種方式，說明打壓者只是想“藉助他人之手”，或者是“無中生有”、或者是“添油加醋”，在領導面前“抹黑”被打壓者，汙損被打壓者在領導心目中的“形象”和“印象”。

告黑狀的人，往往具有很強的心理素質，更是一個具有談話技巧的職場人。因為在領導面前告黑狀，就是想“抬高自己、貶低別人”，這樣的潛臺詞往往就是“競爭”二字。因為有競爭的地方，告黑狀的影子就會來回遊蕩。

三、被“背後捅刀”，怎麼辦？

1.作為被捅刀者，面對身處的處境，該如何應對？

所以，職場中被人“背後捅刀”，被捅刀者的反應主要取決於以下三點：一是提拔晉升；二是加薪漲工資；三是個人名譽。

2.一個人的行為反應，並不是“單向化”的抉擇，而是“多維度”的考量。所以，被捅刀者究竟會做出如何反應，還要看那個“捅刀”的人。

通常來講，被捅刀者所做出的反應，基本還受著以下四點因素的影響：一是題主與捅刀者的“熟悉度”和“親疏度”；二是題主與捅刀者有無“利害關係”；三是題主與捅刀者有無“言行過節”；四是捅刀者的“公眾評價”。

題主究竟要採取什麼舉措，跟被捅刀者的“實際利益”和“捅刀者”是密切關聯的。任何一方，都可能會影響到被捅刀者的行為反應。

如果是被“打壓”，不管影響到升遷、加薪和名譽哪一條，無論是與被捅刀者是何處境，都要“亮明態度”，不退步。

如果是“告黑狀”，那就要蒐集相關證據，以防在恰當時機，揭露捅刀者的言行時，防止對方“死不認賬”！

如果是被“穿小鞋”，自己感覺到了難受，那麼隱忍是解決不了問題的，反而會讓對方覺得你是“軟柿子”，有一次就會有二次。

所以，被捅刀者的就要做到“同力回擊”，讓對方也感受到來自你相同的力度，使對方看到你的實力，感受到你的決心，做到“知難而退”！

如果在提拔、加薪和名譽方面，自己與捅刀者存在職場利益競爭關係時，被捅刀者要能夠在內心進行“換位理解”，但是理解並不代表“懦弱”，反而要使用語言的力量，讓對方再也不敢對你採取這樣的行為。

所謂“語言的力量”，就是以義正言辭的方式，當面跟捅刀者亮明自己的底線，有一無二。

如果面對的是自己平時關係還比較好的同事，只能說，以往的“情面”足夠抵消這一次的“捅刀行為”。

有的職場人，為了維護大家的臉面，隱忍不發。但是，我不建議這麼做，既然是友誼，怎麼能在背後幹出傷人的事，可見你的友誼，在對方那麼就是“無義”！

因此，我們才要說照顧情面，算是給彼此留下一條小道，以免相遇時，大家可以擦身而過，只不過再也沒有以前的那種關係了。

如果面對的是與自己有過“言行過節”的人時，採取反擊的行為就要慎重考慮，畢竟大家平時就處於劍拔弩張的狀態，一旦再出現過激行為，容易引起不必要的麻煩。

但是，並不是說要以一種退縮心理來處理這件事情，而是要以頭腦和智慧去想辦法、想點子，既讓對方感覺到理虧，又會讓對方感受到你的“厲害”，目的就是“止損”！

職場中敏感的事情就是“勾心鬥角”的職場戲碼。所以，一旦公司內出現這種戲碼，大家的關注度都是很高。

如果遇到的是一個人品有瑕疵的人、公眾評價不太好的人，那麼處理這件事情一定要講究方式方法，防止自己被“沾染”上而不能脫身。

對於這類人，我的建議是採取“合理機會”的方式，不必要爭取一時，而要在日常中抓取“回擊”的機會，讓其感受到你的力度。

結語

職場中被人“背後捅刀”，通常都會指向彼此雙方的“切實利益”，具體表現方式有“被打壓”、穿小鞋”、“講是非”、“打報告”、“說不是”、“告黑狀”等，。按照我12年的職場經驗來看，背後一定有三點原因：一是加薪漲工資，二是提拔晉升，三是個人名譽！

既然題主問出了這個問題，那就說明題主是一個“理智型”的人，並沒有出現衝動的言行。但是，在原則問題上似乎有點讓步，沒有主見。因此，題主需要在“背後捅刀”的方式、影響和目的上進行條分縷析的分析。而具體的行為反應，還要結合題主與捅刀者的“熟悉度”和“親疏度”、題主與捅刀人“利害度”、有無“言行過節”以及捅刀的的“公眾評價”。

因此，題主可以根據以上情況，採取亮明態度、蒐集證據、同力回擊、換位理解、照顧情面、權衡利弊、輿論印象7個方式進行體現。

—END—

職場筆桿子創業

職場上被人“背後捅刀子”的事兒很常見，尤其是涉及到升職加薪的時候，有些人為了自己的利益會不擇手段，這種現象為人所不齒，卻無法避免。

01.職場上很多事情不可避免，讓人在“背後捅刀子”也在所難免。

記得剛剛參加工作大概兩年多一點，由於自己表現得還算突出，單位的領導有意思將我從一線車間調到單位政工部門任職。可是就在這個時間段裡，作為一個在職場中打拼了2年多，而且經驗並不豐富，年紀不大，社會經驗並不豐富的我，犯了一個職場大忌。

由於我有寫作的愛好，在政工方面工作上也比較活躍，主管政工的領導以前就比較熟悉。我工作的車間和單位不在一個地方，趁著到單位辦事兒的機會，我到主管政工的領導家裡看望一下領導，帶了一點兒微薄的禮物，並在領導家裡吃了一頓便飯。

回到單位沒有幾天，就接到了在單位中上班的好朋友打來的電話：“你還在那兒穩坐釣魚臺呢，告你狀的信都交到主要領導手裡了。”原來，由於我的不當舉動，讓有的人抓住了“小辮子”，把我到政工領導家的事兒，告到了單位主要領導那裡。直接的後果就是我調轉的事兒暫緩，而告狀的人也沒有因為阻擊了我的調轉，走到那個崗位上。

02.遇到這種事兒首先要擺正心態。

誠然，別人從背後捅刀子，是一件讓自己非常惱怒的事兒，特別是對自己的前程有了一定的影響。但是擺正心態很重要，氣憤歸氣憤，也不能氣急敗壞和胡作非為，那樣會得不償失，還會很多人看不起。淡然處之，吸取教訓，引以為戒，反而會讓人覺得寬宏大度。

自從那件事兒之後，我對自己的行為進行了反省，並沒有把怨氣發洩到告狀人的身上，氣急敗壞的實施打擊報復。在後來的工作和交往中，我長了個心眼，特別是在關鍵時候，往往表現得很低調，再也沒有出現類似的事兒。那件事兒也讓我的思想漸漸成熟起來，認識到了人心的險惡。

當我通過自己的努力，經過半年之後，終於如願以償的進入了單位的政工部門。後來又因為表現突出，被上級單位掉到了機關工作，而且我的工作中，與那個告我狀的人有著管理關係，可以名正言順的檢查和處理他工作中的失誤。但是我並沒有這樣做，每次見面總是裝作不知道，讓那個人總有些灰溜溜的。

03.對於一些以“莫須有”的事兒“捅刀子”的，必須要進行適當的反擊。

對於自己身上確實存在問題，讓別人發現而在背後“捅刀子”，可以根據實際情況和事態的後果，選擇忍讓和原諒。可是對於那些拿著“莫須有”問題，在背後“捅刀子”的任何事兒，必須做出反擊，否則你會越來越被動。

雖然說”身正不怕影子歪“。但是中國有句古話，來源於古代的一個哲理性的故事，就是”三人成虎“，如果不對這種行為採取適當的反擊，你”莫須有“的是，傳的久了，在別人的眼裡就成為真的了。

但是反擊一定要掌握方式方法，千萬不能魯莽行事、操之過急。那種在人背後”捅刀子“的人，不用研究，肯定是”小人“，對待這種人可以正面直接對話，雖然是直面問題，也有可能”撕破臉“，但是效果會不錯；也可以以其人之道還治其人之身，蒐羅一些他的”小辮子“，作為條件，讓他在一定範圍內公開道歉，澄清事實、挽回影響。

總之，職場上很多事兒無法預測，尤其是這種背後“捅刀子”的事兒，有可能會對一個人的職場前程帶來毀滅性的的打擊，又有可能不會產生影響。遇到這種事，必須嚴肅對待，妥善處理。職場如江湖，且行且謹慎！

率職之言

會”背後捅刀“的小人無處不在，無論職場還是生活中。

原來有個叫小雙的同事，一個女孩兒，剛畢業沒幾年，二十六七歲的樣子。工作上為人處事上都還說得過去。有一回早會結束她把我拉到辦公室外邊兒，神秘兮兮的跟我說：我覺得這幾天組長跟大領導說我壞話了。我說你怎麼知道的。小雙說：我不知道啊但是我能感覺到，組長這幾天不太愛搭理我，你看早上開會，她也不笑。還有啊，昨天在電梯裡碰到大領導，我跟他打招呼，他只是應了一聲，也沒跟我說話。我無奈的回了她一句：你想多了吧！

事實上我們這個大領導，對誰都這樣。組長早上開會不高興，是因為昨天剛跟她婆婆吵了一架。哎。

沒有確鑿證據的事情，不要瞎琢磨，害人害己

經常聽到“我覺得”“大概”“可能”這些字眼開頭的對話。這些只是猜測而已。對於一些事情的如果要蓋棺定論，除非你要確鑿的證據。否則不切實際的瞎琢磨，只會害人害己。比如題主這一句“背後捅刀”，是真的捅刀，還是如實彙報？

之前公司有幾個實習生，有一個總是早上會遲到幾分鐘。你說如果我去像其他實習生了解情況的話，如果大家說了實話，說他每天早上都遲到，這算背後捅刀還是算如實彙報呢？

即使是真的捅你一刀，這件事你是怎麼知道的？從誰口中得知？事情的真相又是什麼？在什麼樣的環境裡發生了這些？要搞搞清楚。

職場不要想太多，否則到頭來只剩一顆玻璃心

職場不是家，也沒有什麼偉大的友誼。職場是一個競爭場所。雖然不像原始社會那樣要為食物而戰鬥，但是其本質意義是一樣的。這個過程中只有做好自己，讓自己變得強大，提升自己的核心競爭力，讓自己變得不容易被替代。那麼，別人說些什麼，又有多大關係呢。

事實往往是人人人前被人說，人人人後說人人。就像題主現在，不一樣也是在背後議論別人麼。

再說老闆不是看誰背後能捅刀子才會信任誰中用誰，老闆有自己的判斷力。一味的把心思放在糾結這些事情上，理不順心還亂。最後得不償失的是自己。

以小人之心對待小人，自己也就變成了小人

雖然不能事事皆君子。但是，即便題主瞭解的是真實的，確實被無辜捅刀。該怎麼應對？以君子之心應對。坦坦蕩蕩做自己。並思考被捅刀的原因是什麼，你跟這個同事之間是發生了什麼事情導致兩人不對付別人要捅刀，或者是有什麼利益之爭職位之爭？知己知彼方可百戰不殆。

解鈴還須繫鈴人。凡事皆有兩面性。一件事情可以讓人氣氛，也可以催人奮進。瞭解他行為背後的原因，藉此來完善自己。以免以後再次發生類似的事件。

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職業規劃師貓姐

職場如戰場，身在職場中即使小心翼翼，有時候也避免不了被其他人在背後“捅刀子”，我曾經就遇到過這樣的事情。

我和小劉是一起進公司的，我倆一起培訓，最終分配到同一個部門。領導讓我倆負責整理部門之前的資料，其中有部分涉密的資料。

公司對於涉密的文件有相關的操作流程，查閱複印都需要主管和部門主任簽字，因為我不熟悉流程，就只是讓主管簽字後，就將其歸檔。

第二天下班前，部門主任找我談話，說我工作不細心，對於涉密文件的登記流程不符合規定，讓我今後注意。

因為這塊只有小劉我倆負責，很明顯是小劉在背後告狀。如果小劉善意的告訴我，或者偷偷的提醒我，我真的會感激他，但是他選擇去領導那裡告狀，來凸顯他工作的細心和能力。

通過這個事情，我也反思了自己的做法，首先我自己不細心沒有把工作做到位，其次在今後的工作要更加小心的處理人際關係，更多的取得領導的信任。

我們並不能阻止別人對自己背後“捅刀子”，但是可以從這樣的事情中吸取經驗。

我們無法阻止同事使壞，但是可以從個案中總結經驗，提前預防。

三種錯誤的做法，讓自己處境尷尬

1、當面對質，擴大矛盾

很多人在得知自己被同事告狀的時候，都想吃了蒼蠅一樣噁心。很想去當面對質。如果你真的這麼做了，那就太愚蠢了。

當面對質，首先讓事情擴大化，如果對方不承認，你根本拿不出有力的證據證明。

其次，辦公室最不缺看熱鬧的人，你倆的爭執正好成為大家茶餘飯後的談資，而且其他同事跟你相處時，心裡多少都會有芥蒂。

最後，這種當面對質，並不會有什麼實質性的結果，你改變不了被領導質疑的結果，也無法證明自己的清白。

我們在當面對質前，必須思考清楚結果，如果產生大的負面影響，就沒有必要去對質。

2、請求領導，主持公道

有些人在得知自己被告狀，就會去找領導哭訴，想要讓領導支持公道來證明自己的清白。

我想說這種做法也很愚蠢。

1、領導很忙，沒有心情聽你的委屈，不論事情誰對誰錯，領導都會對你留下很差的印象。

2、在職場中控制不住自己的情緒，只能作為笑話被大家輿論，我知道你很委屈但是職場就是這麼現實。

3、如果作為領導你的下屬來哭訴自己的委屈，你會是什麼樣的心情，我們要學會爭取領導的信任，而不是讓領導厭煩。

3、感到委屈，處處訴苦

我想你應該遇到過祥林嫂式的人，處處哭訴自己的委屈，到處說別人的壞話，說領導不公平。

如果你這麼做，你們跟背後“捅刀子”的小劉也一樣了。

即使說你訴說委屈能夠緩解自己的鬱悶，得到同事的認可，那又能怎麼樣。問題並不會得到實質性對解決。

而且與其浪費時間在不值得的人身上，不如將自己的精力投入到工作中，超越他人，創造價值。

職場中，有同事在背後“捅刀子”，我們一定控制自己的情緒，保持理性的頭腦，運用三種方法解決問題。

一、對自己的行為反思，找出問題在哪裡

我們先要思考兩個問題：1、他說的是不是事實；2、為什麼會針對我。

如果同事說的是事實，那麼就是我們工作不小心不到位，被人抓住了把柄，今後的工作要更加小心。

如果這個同事也會到領導那裡說別人的壞話，那麼你大可不必理會，因為他就是這樣的人，對誰都一樣。

如果這個同事僅僅針對你，說明你有什麼地方威脅到了他，工作能力，人際關係，都比他優秀，處於嫉妒的心裡，就想要抹黑你。

先分析原因找到問題所在，告誡自己今後離這個人遠一點，減少交集保持距離。

二、點到為止的給予警告，表明自己不好欺負

我們可以選擇在日常的交流中，點到為止的告訴對方，自己聽說有人在領導面前告狀，不管對方承認與否，都要讓他知道，我已經知道這個事情了。

自己只不過是礙於面子不想發作，不過下不為例，自己不怕當面對質。適當的威脅，來表明自己不是好欺負的。

三、不斷努力提升，讓自己不可替代

對於別人背後“捅刀子”，最終還要看領導的意思。領導信任你，只會告知你有這麼個事情，今後注意就好。

領導不信任你，就會在心裡質疑你，一旦今後哪裡做的不好，就會跟這個事情聯繫上。

因此，我們要努力讓自己不可替代，別人做不好的我們能搞定，別人寫不了的，我們能完成，別人談不下來的客戶，我們可以談妥。

當自己不可替代時，就會得到領導對充分信任，無論背後有什麼人搗鬼，都撼動不了我們對地位。

當我們被別人背後“捅刀子”的時候，不必過於在意，為這種人浪費我們到時間根本就不知道，而且只要自己不可替代，領導根本不會聽取小人意見。

張小桐2019

必須找機會還回去，而且十倍奉還。

在職場遇到這樣的小人是非常常見的，如果他給你捅刀子你當做若無其事，那麼有第一次也會有第二次。

我記得以前我有一個同事就老喜歡在領導面前打小報告，而且那種傷口撒鹽的事情，他沒少幹就開始，我沒有人知道是他做的後面偶爾一次在領而且那種傷口撒鹽的事情，他沒少幹就開始，我沒有人知道是他做得。

有一次喝酒領導不小心透露了出來，從那以後，我們都有意識無意識的接近他，玩陰謀誰還不是把好手？很多坑都給他準備好了，的結局就是被我們整得主動離職。

對於這種背後給人捅刀子的人，絕對不能容忍。完全是把它自己的快樂，建立在別人的痛苦之上，人都是有感情的，你欺負我之後還想安然度過，不知道也就罷了，一旦知道了，絕對玩死他

生意經之逆向盈利

在職場生涯裡，一般人都會遇到被別人"背後捅刀"這種的事，這些"背後捅刀"傷人的目的和手段雖各不相同，但受到傷害的只是程度大小而已。如何與這些小人相處，或應對這種事?我認為應分不同性質及傷害的程度，分別採取不同的方式或手段來應對，我將親身經歷的典型實例分亨給大家:

遇上這類小人，與其相處時自己表現木納一點，不傷筋骨的不必與他交手，避免被對手認為遇上了"棋逢對手"。他專業、你業餘，沒精力與他槓。

我剛大學畢業被分配到某國企技術科三組，在組裡就遇到一位40幾歲的大姐，這個人專門搬弄是非、背後捅刀，經常在組裡與別人算計鬥法，樂此不疲，組裡每個人都被她傷害過，大家很討厭她。與她天天相處比家人時間還多，只有改變自己，我就在她面前表現木納一點，平時尊敬她，避免與她利益衝突，她到我面前來搬弄是非時，我只是嗯嗯聲來虛答她，絕不慘和其中。我就這樣避免了被她傷害，在組裡反而成為了她的"知音"。

遇到被人捅刀生死存亡時，聯合一切力量拼死一博，兩軍相遇勇者勝。

這事發生我在工作三年後，我作為技術骨幹被市經委借調到某新成立的當時省內最大合資廠，我遇到了上面有一定關係40多歲中專畢業的張某，他做了我的上司，這個人大概將我與我同時進去的嚴某視為對他職位的威脅了，處處在背後捅刀我們倆，面對這種情況，我與嚴某不得不聯合應對，讓全公司人都知道張某與我們倆的矛盾不可調和，讓別人都認識到張某不會管理。最後，公司不得不將張某調離。如果我單槍匹馬與其爭鬥或任他捅刀，我恐怕凶多吉少。

遇到被人揹後捅傷後要冷靜，等養好傷後謀定而動。

這件事發生在六年前，我剛到某廠任設備部門負責人，開始幾個月老闆對我印象並不好，後來我才瞭解到原來某車間主任伊某經常在老闆面前在捅我刀，他是老闆最信任的人。此人在老闆面前很會表現，只要對他有利，他對誰都要在背後捅刀，踩人一腳。怎麼辦?此時，我先要療傷，我努力同其它車間搞好關係，建立廣泛的牢固的關係。等到伊某過錯時，我就立刻成為刺蝟，讓他吃不了兜著走，這樣搞了兩三次後，我與伊某就和平相處了，他再也不敢在老闆面前捅我刀了。當然，我只想做刺蝟不想做老虎去吃人。

<strong>總之，遇到小人們，平時儘可能少去交手，自己可表現木納一點。但遇到生死關頭時應敢於拼到底。關鍵時刻做個刺蝟已足夠保護自己了，別去當老虎，這樣會活得太累的，而且有可能背後還有獅子正等著呢。最後，儘可能以和平方式結束，大人不記小人過，不管誰對誰錯向對方主動道過歉也無妨，目的是讓他嘗一下刺蝟，長點記憶，你可將過結及時忘了。只留住警言:防人之心不可無，害人之心不可有。

職業者之家

我是李莫非，看職場風雲，談箇中乾坤

在職場被別人“背後捅刀”很常見，職位越高，競爭就越激烈，暗地被捅刀的可能性就越大。若不知道誰是“兇手”，那這會是一件很可怕的事情，但若知道了“兇手”是誰，操作方法就簡單多了。

先講個故事。

我有個親戚是老師，快要退休了。十幾年前，他遇過一件事兒。那時候他帶高三，對學生特別好，很希望自己班的學生都有機會上大學。所以他就會在放學後帶一小部分同學去自己家補習，免費的。

那時候他住的是那種大院式的屋子，一個院子裡有好幾戶人家。他課後補習補得好，自己班的同學把他的名聲傳了出去，很多其他班的同學也來旁聽。他不想拒絕這些學生愛學習的心，就在院裡支起黑板講課。

巧的是，院裡還有另外一個老師住著，這個老師是私下開補習班的。我這個親戚也知道，但是並沒有舉報他，可我這個親戚免費幫人補習，把那位老師的生意都給搶了。

沒過多久，校裡就收到了舉報信，說我這個親戚私下開補習班，給他停職了三個月。後來學生們聯名上書，給校裡解釋他是免費給大家補課，懇請學校把老師請回來，這才讓他提前復職。

而在這期間，另外那個老師還曾跑去我親戚那落井下石，直接自認是他舉報的，美其名曰“對教育和學校負責”。他舉報了我親戚後也取消了補習班，覺得我親戚拿他沒辦法。

但因禍得福，我親戚一直都是學校的優秀教師，學校對於沒有搞清事實真相就直接讓他停職覺得很抱歉，破格給他分了一套房，本來他還要再等上比較長的一段時間才有機會的。同時也讓他做了分房事宜的討論組成員。

分房事宜的討論組成員，就是在學校要給老師進行分房的時候來從多個角度進行評定和討論，給出人員建議。這就讓那個老師傻了眼，因為他還沒分到房。

我那個親戚也不是犯事兒的人，但是有人針對他，他也不會善心大發就原諒。那之後他在學校待了五年，五年裡那個老師有兩次進入了分房人員的候選名單，卻都被我親戚在討論時給踢了出去。

將這件事是想告訴題主，被人在背後捅刀，不要默默忍著。為了利益，他會捅你第一刀，就會捅你第二刀，忍著，最終只會讓自己變得千瘡百孔。

那被人“背後捅刀”，我們應該如何做？

1、樹立正確的心態

“背後捅刀”的做法，大致就是刻意在老闆面前放大我們的錯誤或者在工作上偷偷給我們找麻煩。這種行為不僅是在損害我們的利益，也是在間接損害公司的利益，因為他這一刀會讓我們的工作無法順利進行，從而導致與我們相關的公司利益受損。

題主會問這個問題，我想一定是在猶豫自己要不要報復回去。這個想法本身就是錯誤的，因為我們不是在報復，而是在維護自己和公司的利益，同時也是防止他日後對其他人進行捅刀。

這看似只是心態的差別，實則還決定了我們的做法。報復是邪惡的，沒有限制的，只要能讓對方付出代價，做什麼都可以。而維護自己和公司的利益是有限制的，就是我們不能像對方一樣也背後捅刀，因為那樣做我們就成了損害公司利益的人。

2、跟上級領導進行解釋

對方的刀捅得準不準，最終還是上級領導說了算，所以被捅刀以後，要去跟領導解釋。或許領導已經相信了對方的話，但我們也要把事實以及自己的想法講清楚，力求將損失降到最小。

解釋的時候要注意自己的語氣，不要操之過急。如果領導已經認定我們有錯，那麼越急越顯得我們是在狡辯，穩穩地把事情說清楚，才能顯得我們問心無愧。

3、等待對方犯錯

前面說了，我們不要報復對方，所以我們不能像對方一樣去找麻煩。“君子報仇，十年不晚”，我們要做的是記住這次的傷口，然後認真工作，等待對方犯錯。

既然對方會捅我們刀子，就說明對方跟我們有競爭關係。如果對方一直盯著這種競爭關係，把主要精力都放在這上面，那麼對方也一定會有犯錯的時候。

當對方犯錯的時候，我們不需要去放大他的錯誤，只需要在領導面前強調他的錯誤，表示這個錯誤都自己的工作帶來了很大的影響。

這樣以來，對方就會更加記恨我們，而我們無需理會，只要認真完成自己的工作，保證不犯錯誤，對方自然而然就會更加焦躁，從而產生更多失誤。我們只要抓住對方的每一個失誤進行打擊，最終就能讓他兵敗如山倒。

要明白，會背後捅刀的人，一定是小人。打到對方，不只是為了我們自己，也是為了公司和其他同事。所以不要有心理負擔。

李莫非

在職場被人“背後捅刀”而且你還知道是誰，接下來就該採取行動啦，否則有其一必有其二。

第一：調整好心態，被人“捅刀子”了，難免要背鍋，被批評受委屈，這個時候就先要調整心態，不能鑽牛角尖出不來了，調整好姿態，才能做到有力的回擊，忍氣吞聲不是我們的性格。

第二：如果這個人是你平級同事，建議你跟領導溝通整件事情，只要有理有據領導不傻就能明白是怎麼回事，如果這個人是你的上級就不要越級找更大的領導彙報了，在職場越級彙報是很忌諱的，那就不動聲色把這件事情的真相通過部門其他人的嘴小範圍傳播出去，但是自己絕不參與議論，而且在表面上還要維護部門領導的臉面，這個捅你刀子的領導在事情小範圍發酵的過程中他肯定會知道的，但是你的表現他又無可挑剔，既讓大家知道了真相又讓他憋的難受。

第三：凡事多留個心眼，職場如戰場，防人之心不可無，只要不是跟自己工作相關的事情要做到置身事外，才能隔岸觀火，如果事情不可避免的波及到你，那就找準最佳的反擊點出擊，取得優勢。

第四：努力努力再努力，只有取得更大的成就才能有更大的話語權才能少被人欺負，整天防守不如主動出擊反客為主，如果你幹出了成績也得不到公司的重用那就趁早走吧，這種識人不明用人不賢的公司不值得留戀。

希望我的回答對你有所幫助，歡迎大家留言討論，我是職場領域新作者一葉不知秋寒

一葉不知秋寒

老張總是喜歡在背後給同事“捅刀”，他盯上了新同事阿莫，藉著和阿莫套近乎的機會，收集著對方在工作上的把柄，比如工作雖然高效，但特立獨行；比如雖然經常協助同事工作，但偶爾會抱怨等等。

好不容易等到阿莫終於在工作上犯了錯，老張馬上在領導面前添油加醋把阿莫的缺點給數落一遍。阿莫知道這件事情後，馬上找老張大吵一遍，在辦公室裡鬧了起來。

領導知道後，把兩人都給責罵了一遍，還扣了兩人這個月的績效獎金。其實領導本來也沒太把老張的話放心裡，他知道老張是怎麼樣的人呢，但沒想到阿莫居然那麼衝動，心裡暗自搖頭。

在職場上，被人在背後“捅刀”幾乎是不可避免的事，很多時候我們要找出“背後捅刀”的人並不難，但是，怎麼對付他們，很多職場人士卻沒有抓到要點，最後傷敵一千自損八百。

一、背後捅刀並不會造成太大影響，計較太多反而得不償失

大部分在背後捅刀的情況，都不會造成太大影響，只是滿足小人的口舌之快而已。能當上領導都不傻，真要是造成很大影響的，也會找當事人問問，或是批評一頓，這就有了解釋的機會。

領導對一個員工的判斷，不是靠幾句話就定性下來的，而是看員工日常的言行和工作表現，尤其是個人創造的業績價值或工作成就，給團隊帶來的利益，這才是領導真正在意的。

所以，對有人在背後給我們捅刀，我們不可不必在在意。不然，一則想太多會影響我們自己的工作情緒，二則太去計較此事，也會影響我們工作效率，一不小心把事情鬧大，領導反而更有意見。

而報復對方，更是得不償失的行為，因為報復並不能給我們帶來實際的效果，反而陷入互相報復的循環，在領導和其他同事看來，也會覺得我們整天只會勾心鬥角，不幹正事。

因此，對有人在背後捅刀，我們不必去理會，專心投入到工作中，做好本職工作，創造更多的價值，才是關鍵。

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二、減少與對方接觸，使其無把柄可抓，並藉此完善自身行為

如果我們已經知曉捅刀的人是誰，那麼認清對方的真面目也是好事。以後要多遠離對方，讓對方沒有使壞的機會，只要對方對我們信息瞭解不多，要編造謊言來誣陷我們的話，也很容易被識破。

當然，我們也可以藉此反思下，對方在背後說我們的那些“壞話”，很可能就是我們在工作上不足的地方，我們客觀分析下，有則改之，無則加勉。算是有個免費勞動力幫我們挑出不足之處，藉此改善自身的行為不足，讓我們更好地成長和進步。

同時也沒必要特意躲開對方，少搭話，少交流，該進行團隊合作的時候，就坦然合作，以高效完成工作為主，不要太排斥對方，態度上對對方冷淡，表達出一定的距離感便可。

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三、和領導做好溝通匯報，任何“背後”捅刀都沒用

最後，在職場上面對職場小人，在背後捅刀的同事時，一定要意識到，領導才是關鍵人物，只要領導對我們足夠認可，任何的捅刀和壞話，都難以動搖在領導面前起作用。

所以，要減少領導對我們的誤解，避免其他同事的壞話干預，我們就要保持和領導的溝通匯報。

• 在工作執行上，多就自己的想法請示領導的意見，聆聽領導的指導和建議。
• 在工作完成後，多向領導彙報工作，讓領導看到我們的工作成果，提高領導的認可。
• 在工作之餘，多和領導溝通交流，一則學習領導的經驗，二則建立積極的關係，積極的溝通是消除誤解的最好方法。

做到這點，多把自己的時間和精力放在工作上，少折騰些沒用的，才能讓自己在職業上有更好的競爭力，並獲得領導的認可。

財富學習委員會的專業回答，供參考

學習委猿

所謂的職場背後捅刀，大概可以理解為背後告密，打小報告。使絆子，挖坑給你跳。明明自己搞砸的事推到你頭上。大約這三大類。

主動積極尋求和對方以及領導溝通，並出示相關證據，談事實，邏輯，憑證。不要帶著個人情緒和偏見，更加不能帶有人身攻擊。是處理這類事情的職責原則，職業素養。

1，第一種情況是告密類。這裡面又分三種情況。一是你確實錯了。二是你沒錯，只是溝通沒到位，雙方誤會。三是對方完全顛倒是非黑白。

1) 你自己若真是做錯了，違規了。還用說嗎？當然第一時間到領導那勇於承認錯誤，趕緊改正。

2) 由於溝通信息不完全，導致相互誤會。這點其實最常見。雙方理解根本不在一個頻道上。你說的是A，你認為對方也認為你說的是A，其實對方理解的是B。

常見的方法是白痴溝通法。假設對方只有小學文化，只能識字，也是剛到公司上班不久，前因後果都不太清楚。你怎麼把工作信息溝通清楚？這是需要你自身提升工作能力，把事情和一個普通局外人也能講清楚，對方也能聽明白。

所以你要準備詳細書面資料，用郵件或者書面形式遞交。最好讓對方再口頭重複一遍你所需求溝通的信息。不要嫌麻煩，這是避免誤解溝通的最好辦法。

3) 對方完全顛倒是非黑白。既然你知道對方背後捅刀，也大概知道是誰，是啥事。收集好所有能證明你清白的書面材料，相關證據。第一時間到領導那澄清。但如果沒有詳實可信證據，也不用過於情緒激動，著急解釋。證據，證據，證據，才能證明一切。

2，第二種情況，挖坑類。所謂的挖坑，就是不把工作中的一些潛規則，一些需要關注的點故意不說，等你犯錯看笑話。這個有點無解。你只能通過實踐自行摸索，吃一塹長一智。

如果可能，去多問問一些同事，領導。以及通過自己的觀察，儘量多問問題。把該項工作所有可能的坑全列出來，多尋求領導支持。

3，推卸責任。如果有崗位說明書，崗位KPI考核，請熟讀，無比熟悉之。凡事多問領導，確定哪些是你工作職責範圍內的事。對於你工作職責範圍內的事，請養成書面溝通習慣。或者是通過郵件，工作微信溝方式。所有溝通細節過程，均有記錄。

就算同事間口頭談好，電話溝通好的。必須要補書面流程。不能懶，也不能礙於面子不好意思。所有這些流程都是為了保護自己。避免到時候相互扯皮，被人揹後捅刀。一切有證據，憑證，溝通時間，文件傳遞，簽字流程。某年某月某日幾點幾分誰說了啥，同意了啥。都耍不了無賴，該是誰的責任就是誰的責任。

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