你怎麼想別人,你就是什麼人?心理學上的投射效應


你怎麼想別人,你就是什麼人?心理學上的投射效應

什麼是投射效應?

就是:以小人之心度君子之腹

投射效應,

就是“以已論人”,

常常以為別人與自己具有同樣的愛好、個性等,

常常以為別人應該知道自己的所思所想。

投射效應是一種嚴重的認知心理偏差。

它是由懷疑引起的對別人人格的歪曲。“以小人之心度君子之腹”就是投射效應的典型寫照。當別人的想法或行為與我們不同時,我們習慣用自己的標準去衡量別人,從而認為別人是錯的。喜歡嫉妒的人常常認為每個人每天都在嫉妒。

克服投射效應的消極作用,

我們應該辯證地看待自己和他人,嚴於律己、寬以待人,

儘量避免以自己的標準去判斷他人。


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