「圖文教程」壯陽神菜!耗油豆芽韭菜

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食材明細

主料

  • 韭菜200g
  • 綠豆芽200g

輔料

  • 胡蘿蔔1/3根
  • 小香蔥1根

配料

  • 蠔油1小勺
  • 生抽1小勺
  • 白糖1/2小勺
  • 鹹鮮口味
  • 炒工藝
  • 十分鐘耗時
  • 簡單難度

蠔油韭菜豆芽的做法步驟

  • 1韭菜洗淨,切段兒;
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  • 2豆芽摘去根,洗淨;
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  • 3鍋中坐水,燒開後下入豆芽,翻一個滾迅速撈出備用;
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  • 4胡蘿蔔切絲;
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  • 5香蔥切絲;
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  • 6蠔油、生抽、白糖放進小碗,攪拌均勻備用;
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  • 7起炒鍋,加入適量花生油,熱鍋涼油爆香香蔥段;
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  • 8加入胡蘿蔔絲;
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  • 9大火煸炒至胡蘿蔔絲變軟;
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  • 10加入韭菜,迅速翻炒幾下;
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  • 11加入豆芽和蠔油汁;
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  • 迅速炒勻,即可。
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