如果可以把现代人的生活方式告诉给曾经旧社会的人们，估计他们一定会为当今社会很多变化吃惊，甚至可能对于现代社会的进步发展连幻想都想象不出来。的确和从前相比，现代人们的生活发生了巨大的变化，但是值得一提的是有一些文化还真的是从古至今没有改变过。比如老祖宗就比较注重养生之道，而现代人也依然注重养生，在古代有一句俗语说“四十不多欲，五十不多情”，表达的是什么意思呢？
首先，四十不多欲该怎样去理解?
四十不多欲，顾名思义也就是说人到了四十岁的时候，欲望就要降低一点了。这里的欲望不单单指的是生理方面的，也包括心理方面的。从生理方面来说，人虽然是最高级的动物，但是和其他动物一样，也是自己的本能，也需要繁衍后代，生理方面的需求是必要的。而年轻的时候，也是身体条件最好的时候，不论男女，体内的激素分泌的水平都比较正常，但是随着年龄的增长，在生理欲望这方面，也是需要一定的体力的，若是勉强的话，则可能会带来一些健康隐患，毕竟四十岁也是衰老的转折点了。
第二层意思是正常的欲望，很多人到了40岁，并没有适度地收敛一下自己内心的欲望，他们还想年轻时一样，想要醉酒就醉酒，想要通宵就通宵，想要大吃大喝就大吃大喝，可是新陈代谢的变慢，身体器官的衰老，已经无法支撑我们这种超负荷的运转，于是只能是将身体整垮了，所以40岁的人要学会收敛自己的欲望，禁止过度放纵的行为，让自己保持身体健康才是最重要的。
接下来说说五十不多“情”，这里的情也有两层意思，第一指的是感情，50岁的人了，人生已经过半，孩子也已经成人或者成家立业了，这个时候若是还处处留情，那么会给晚辈留下不好的印象，也会落得一个为老不尊的名声。另外自己试着想想，已经一大把年纪了，身上有什么吸引年轻女性的地方吗？可能最具吸引力的是你口袋里的钱，而不是你这个人。
古人虽不能像现在的人这样随时了解各地的信息，但他们却凭借着自己细致入微的观察与多年来的生活经验，总结出了一句句的至理生活经验，为了能让后人过得更好，他们一代代口口相传的将这些经验传了下来。“四十不多欲，五十不多情”便是祖先们对后人的忠告，牢记祖先的忠告，时刻警醒自己，为了身体的健康，一定要学会克制自己的欲望与情绪。
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