我是扶遙：讀懂了心理學就讀懂了婚姻與愛情，讀懂了文學就讀懂了人性！歡迎關注，瞭解更多
美國著名心理學家、NBC《晚間新聞》專家嘉賓主持大衛·迪薩沃著曾寫過一本非常暢銷的書籍——《反套路：複雜世界的簡單法則》（以下簡稱《反套路》）。這本書告訴我們，人類有一套固有的思維和心理習慣，所以，我們會經常陷入誤區、偏差，影響自己的判斷。
看了之後，我深受啟發。同時，我覺得這本書用來解決情感上的困惑也是非常適合的。
今天，我來結合《安娜·卡列尼娜》、《紅與黑》、《包法利夫人》三大世界名著，分析我們為什麼會經常陷入到錯誤的愛情中，併為之痛苦。
01
為什麼雙方為愛情付出一切，最終兩個人卻散了？那只是一方的情緒暫時地感染了另一方
很多人都祟尚純粹的愛情，認為既然愛對方，就要為對方付出。他們也認為雙方都為對方付出所有的愛情才讓人感動，才會長久。
但這樣想就錯了，很多時候，這樣還不能得到長久的愛情。
比如，《安娜·卡列尼娜》中的安娜背叛了家庭，離開了孩子，受到外界非議，伏倫斯基為安娜拋棄了功名，遠離他最喜歡的社交界，但他們的愛情最終卻死亡了。
有人說是伏倫斯基不可靠，因為他之前是花花公子。伏倫斯基一開始是有點花心，但他愛上安娜後，就已經改變了。
他不是一個純粹的玩弄感情而沒有內涵的男人。他的母親干涉他和安娜感情的時候，他是這樣反駁的：這不是兒戲，這個女人對我來說比生命還要寶貴。
原著中的列文也給予了他高度評價：心地善良，很有教養，又很聰明，是個前程遠大的人物。
伏倫斯基是一個有血有肉的男人，他和安娜的愛情看上去轟轟烈烈，為什麼他們的愛情終成了一場空呢？
因為伏倫斯基遠沒有像安娜那樣愛得真切與熱烈，他與安娜在一起後，安娜懷上了他的孩子，他也沒有主動把安娜帶走。而只是在為安娜患上產褥熱，快要為這場愛情獻出生命時，他才做出了拋棄功名及遠離社交界的舉動。
《反套路》這本書指出 ：大腦很容易被別人的情緒感染。
這就是說安娜執著於愛的強烈情緒激發了伏倫斯基的愛，迫使他在行為上發生改變。他追求安娜是主動的，但在愛的方面是被動的；他的愛情裡，慾望的成份很大。
當這種情緒逐漸衰退後，伏倫斯基又變回了原來的那個自己，他繼續熱衷社交界活動。
他的行為有些像我們平時所說的“頭腦一時發熱”。
02
為什麼女人會愛上對自己不夠真心的男人？“框架偏差”讓女人誤讀了男人的追求行為
伏倫斯基追求安娜時，有一部份原因是出於慾望和虛榮，他被當時社交界的一句話所驅動：男人追求已婚的女人被看成是一種英雄氣概。
安娜為什麼能為一個並非真心愛自己的男人背叛家庭、最終獻出自己的生命呢？
這主要是因為“框架偏差”引起的，《反套路》這本書裡對這個概念是這樣解釋的：框架偏差是指決策者對跟某個決定有關的行為、後果和意外情況的看法。決策者採用的思維框架部分取決於問題本身，部分取決於個人的行為規範、習慣和性格。
當某些男人執著地追求女人時，男人想的是滿足自己的虛榮或自尊，而女人覺得這個“執著”的行為是專一，是真愛。同一行為，男人與女人把它們規為兩個不同的概念。
正因為如此，女人總是禁不住男人幾次追求就接受了他們， 她們也不想去理解男人到底是為何追求自己的，這往往會造就一段錯愛，給自己帶來痛苦。
這在世界名著《紅與黑》裡愈加明顯，於連出身卑微，有一次，他不小心碰到了市長夫的手，市長夫人把手抽走了。於連覺得自己的自尊受到了損害，第二次又壯著膽子再去抓市長夫人的手。
後來，市長夫人把他的這種執著解讀成了愛自己的表現，所以，她也愛上了於連。
03
為什麼女人覺得男人喜歡自己，他們就會想和自己生活在一起？受“直覺性偏差”影響
《反套路》一書指出：直覺是指一系列簡單有效的法則，當我們遇到問題但缺少信息時，直覺就會發揮作用。直覺是非常好用的工具，但也可能把我們領進死衚衕。人應該吸納外界知識，以此補充或壓倒內在直覺。
這就是說我們如果看到一件事情，只會以自己的直覺來判斷，只有不斷地瞭解知識，提升自己的認知，才能不被直覺所誤導。
《包法利夫人》中的愛瑪從小受浪漫主義所影響，所以對愛有著執著的追求，她不喜歡丈夫包法利的忠厚與老實。後來，她先後出軌了兩個男人，還想與他們生活在一起，但結果，這兩個男人都棄她而去。
為什麼她始終認為那兩個玩弄感情的男人會想和她在一起呢？
因為在她所看過的浪漫小說裡
，男人喜歡女人都會用甜言蜜語去表達，他們愛上女人就會願意與女人雙宿雙飛，幸福地生活在一起。這些書的觀念就是她的直覺，在她的認知裡，她不知道世上有的男人會以玩弄感情取樂，也不相信會有男人騙她。04
為何男人得到女人後就會變得不那麼上心了？“想要”的慾望遠超“得到”的滿足感
《安娜·卡列尼娜》的伏倫斯基得到安娜後，就沒那麼上心了，有時會出去社交，有時還會和安娜爭吵，但安娜還想讓他像之前那樣愛自己，時刻圍著自己轉，但這是不可能實現的。
哲學家索倫·克爾凱郭爾說：反正不管怎樣，你都會後悔。
《反套路》一書也指出任何一個選擇都會帶來後悔，後悔是不可避免的，人天生就有“渴望-獲得-後悔”的思維。
在人們的頭腦裡，“想要”的慾望遠超“得到”的滿足感，這樣的例子很多。
我們非常喜歡一件東西，將它買回家後，過幾個星期，這種“喜歡”會變成“欣賞”，再過一陣子，這種東西就會淪為成“只有一點用”的東西。
這也是為什麼《喜洋洋與灰太狼》等動畫片受歡迎的原因，因為灰太狼永遠抓不到喜洋洋，永遠處在“想要”的一個狀態。
所以，任何一個人追求到另外一個異性後，都不會以當時的熱情再去對待他/她。
這個理念也用在夫妻情感維護方面，不管是婚後的女人還是男人，都要讓自己有足夠的魅力，讓另一方覺得有危機，她/他才會更關注自己。
另外，《反套路》一書還指出：願望成真時，我們的情緒是積極的；當遭遇挫敗時，情緒則會變得非常消極。消極情緒會削弱我們原本的慾望，帶來強烈的悔意。
這也解釋了為什麼夫妻發生爭吵，雙方都陷入憤怒時，會產生一種“為什麼我當初就選擇了你”的心理。知道這個原理後，夫妻吵架時，要避免將這種話說出口，以免傷害彼此的感情。
05
為什麼有的人陷入愛情後，會做出瘋狂的行為？患上了“角色扮演上癮症”
《紅與黑》裡面有一個這樣的情節：瑪蒂爾德的祖先是王后的情人，後來被國王發現了，國王就把她的祖先殺了，結果，那個王后深情地把瑪蒂爾德的祖先的頭顱埋葬了。
瑪蒂爾德聽到這個故事後深受感動，最終，她也重演了這一“戲劇性橋段”，她愛上了於連，於連死後，她用親手埋葬了於連的頭顱。
《反套路》一書提出了“角色扮演上癮症”一詞。
人為什麼會沉迷於遊戲？
這就是因為遊戲為他們“創造”了一個身份，玩家們脫離了日常生活的身份，而投入到了另一個變化莫測、充滿互動的世界，他們對扮演另一個角色上癮了。
這種上癮行為帶有強迫傾向，並且能毀掉一個人。
瑪蒂爾德就是因為她深受王后埋情人頭顱這件事的影響，後來，她也扮演成了“王后”的角色，做出了瘋狂的舉動。
同時，在我們的社會中，有些人被甩了會為愛自殺或殉情，這些人也是受羅密歐與朱麗葉、梁山伯與祝英臺式等愛情故事所影響，並扮演成了這些角色。
小結
《少有人走的路》的作者斯科特·派克說：真正意義上的愛，既是愛自己，也是愛他人。愛，可以使自我和他人感覺到進步。付出真愛的人，應該永遠把愛的對象視為獨立的個體，永遠尊重對方的獨立和成長。
正確的愛不常有，錯誤的愛卻很常見，就像以上名著中的女人一樣，最終的結果都是不好的。這是因為我們的思維常常深受以上幾種心理原理所影響，懂得了這些心理原理後，我們可以避免再陷入這種錯誤的感情中。
最後，送給大家一句話：
有些愛不是愛，而是一種習慣性思維。
願你在感情上越走越順！
本文引源：
大衛·迪薩沃著《反套路：複雜世界的簡單法則》
列夫·托爾斯泰著《安娜·卡列尼娜》
司湯達著《紅與黑》
福樓拜著《包法利夫人》
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