在疫情期间你学会了什么厨艺?可以晒晒吗?

老板娘琳琳


青椒肉丝在家做的正确方法

1,青椒和红椒切丝备用,葱和姜切丝备用。

2,选择家庭常用肉即可,不需要必须选择里脊肉。把瘦肉和肥肉切丝分开摆放。瘦肉里加入生抽,盐和水芡粉,抓匀。这样肉更嫩一些。

3,起锅烧油,开中火,温油把肥肉丝下锅煸炒,不喜欢吃肥肉的多煸炒一下,然后下入瘦肉,瘦肉变白以后捞出备用。

4,开大火,把锅内剩余的油加热,依次放入姜丝,葱丝,炒香放入豆瓣酱,炒出红油放入青椒和红椒丝,翻炒。再放入肉丝。翻炒后放入盐,鸡精。翻炒后就可以装盘了。

很简单,没有复杂的工序,简简单单。10分钟就可以吃啦。









白杨ing


大家好!爱美食的我疫情期间在头条学习了不少烹饪美食的方法,非常感谢!今天分享一道简单.营养.好吃的香煎豆腐。豆腐是素食界的补钙小王子,营养价值高,可与鱼肉类相媲美,有植物肉的称号,高蛋白.高钙.低热.低脂,老少皆宜。

1:嫩豆腐 1块;鸡蛋1个;蒜苗1根;小米椒3个;生抽1勺;耗油2勺;白砂糖小半勺;蒜4瓣;油适量。

2:嫩豆腐切块,稍厚点。切三角形煎的时候好翻面一点。小米椒切圈,蒜切末,蒜苗切小段。

3:鸡蛋碗中打散放入豆腐,让豆腐沾满蛋液。

4:用生抽一勺.耗油两勺.白砂糖小半勺提鲜.少许盐加入六勺清水搅拌均匀调一个料汁。

5:起锅倒入稍微多点的油。放入豆腐小火慢煎,一定要煎至金黄再翻面,这样翻面不易碎。煎至两面金黄后盛出备用。

6:锅中留底油,将蒜末小米椒炒出香味,倒入煎好的豆腐然后倒入调好的料汁,轻轻推动盖上盖子小火烧7分钟左右,等汤汁浓稠加入蒜苗段轻轻翻炒即可出锅。








大智慧xue866


我学会了做鲫鱼汤,给大家分享一下:

鲫鱼富含蛋白质、钙、磷、铁多种微量元素,营养价值非常高,儿童吃鲫鱼可以补钙健脑,增强记忆力,有助于身体生长,老年人吃鲫鱼可预防骨质疏松。鲫鱼肉对孕产妇和婴幼儿来说也是一道健康滋补食材。

鲫鱼肉质细腻味道鲜美但是小刺多一些,一般多用鲫鱼炖成鱼汤喝,鲫鱼汤味道鲜美易消化还有滋补作用。

需要材料:鲫鱼、猪油、盐、生姜、大葱、花椒。

烹饪方法:

1.洗干净鲫鱼的鱼鳃和鱼肚里的黑膜等脏东西,这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味。

2.把生姜切片,大葱切小段。炖鲫鱼汤喜欢放一点红辣椒或白胡椒粉和香菜,这样的鱼汤味道不腥不腻,喜欢的可以放一些尝试一下。

3.锅烧热后放入猪油化开,猪油有特殊的香味还有补虚润燥的作用,适当吃一些有益健康。

4.锅里烧热后,端起锅晃动几下让油在锅底形成一层油膜。

5.放进鲫鱼用中小火煎成红褐色。煎鱼时,要注意一点,鱼刚放入锅里时不要翻动,等煎到鱼皮起硬了再晃动防止鱼皮粘锅破碎。

6.鱼煎好后放入生姜,葱段花椒等佐料,翻动几下炒出香味。

7.倒进没过鲫鱼的开水。炖鲫鱼汤用开水或凉水都能炖成奶白色,不过用开水炖鱼汤,鱼汤的汤色更白更细腻,味道鲜香绵绸。









首富私厨





馋嘴蛋蛋


在疫情假期,成功了,激发了厨子的潜力,我是一个被生物活耽误的厨子呀,烹饪先不说了,

手工小馒头的制作,1.我们先在面粉里放入适量的酵母,然后加入温水,让面团发酵半个小时或者一小时,然后两倍大的时候取出来,这个时候面就发好了,2.如果你想做绿色的,可以用菠菜汁和面混合一起发,如果想做红色的,可以把火龙果跟面粉一起发,看你自己写做成什么样子,就把面捏成创造出什么样子。(这方面主要还是看你的手工怎么样)3.想做成花卷的话,可以做成花酱的,或者是果酱的.

生活如此多姿。





小暖vlog


\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1280, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f41b000ac4ad2a79746c\

父子同学


馄饨是再简单不过了 包饺子包包子都有点儿技术含量 馄饨真是一看就会 半斤肉馅半斤虾 一次能包50多个 吃不了还可以冻起来 一下解决好几顿~











孟尤尤


这几天流行电饭煲蒸蛋糕。今天我做了。味道可以,关键是吃得放心。






陈猪猪是个猪


做美食啊,最成功的就是凉皮,当时做时,家人百般打击,什么不要浪费食材,什么这样做根本不对,结果成功,信心爆涨,晒下我做的凉皮



muyi


无聊在家蒸腊肉包子,主要新鲜肉太贵了,40一斤,在等等,下次只能蒸素菜馅的了。




分享到:


相關文章: