沂州小爱
我儿子从年三十到现在一直没下楼出去过，每天起来写假期各科的作业，完了看会电视，或者书，剩下的时间就是自己玩拼装玩具。可以给孩子买一些既能提高动手能力还能减少玩手机电脑对眼睛不好。
琦迹奇迹219730874
我家也是一个宝宝5岁了，正是爱玩贪玩的时候，一个孩子总归自己玩的时间要多一些，那就合理的安排下时间，比如这次疫情期间，也不能到处去找其它小盆友，上午起床吃完早饭我开始收拾房间，宝宝爸爸开始学习，宝宝玩一会儿就开始用他的学习机完成每天的识字任务。学习识字的APP很有意思，孩子也比较有兴趣。大约学习一个小时左右。我卫生也打扫完了。就会陪孩子玩一会儿。开始准备午餐。宝宝爸陪她继续玩或者和我一起准备午餐，吃过午饭一起玩会再睡午觉，下午起床宝宝爸爸继续学习，我开始陪宝宝，会做一些小游戏，让孩子清醒下，大约4点开始练习1-10数字的写法，写完后做50个简单的算数题，然后做得好会奖励好吃的水果和零食，然后可以看1个小时的电视，电视节目她感兴趣的也是一些识字的闯关小游戏，然后6点差不多我们一家三口开始在家做运动一个小时，每天宅在家也要注意锻炼身体，然后吃晚饭，饭后一家人一起窝在沙发上看个电影，然后预计9.30点左右，就可以休息了
每天是时间安排的很充实，每个家庭都有自己的特殊情况，只要保证和孩子在一起时是高质量的陪伴就可以啦！！
比如玩手机，我一般上午孩子用电脑软件学习时玩一会，还有中午孩子睡了玩一会，毕竟戒不掉，所以合理安排下，宝宝爸爸以前打游戏，现在交流过后也会调整时间，做到不影响家人和孩子，
配餐孩子很重要的一点是立规矩，形成良好的习惯，让孩子学会参与[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
琳妈生活录
我家儿子是独生子，10岁了。我们1月27号从成都回来已经自我隔离18天了，从来没有出去过。家里的电视、平板、手机也只是让看关于学习的，与学习无关的都不许看。在就让看书、跳绳、做家务、做饭，练字。不能因为是独生子就溺爱、惯着，男孩子不但要学习努力、身体健壮，还要培养他的责任心，自理能力。
娜姐4580
我家也是只有1个孩子，以前也是不让玩手机就不知道干啥，现在我会每天陪他读书、写书法，注意是家长陪伴，等以后形成习惯就好了。还会和他爸爸一起做室内运动，学唱歌，一起做饭收拾家务，可以提前列好计划表。孩子需要鼓励，要在一开始陪伴加鼓励，越来越好
河北菲儿
首先你这个问题问的很笼统，是男孩还是女孩，年龄有多大？男孩和女孩习惯性格都不一样，各个年龄段的孩子想法也不一样，男孩子好动，不太听话。女孩子文静。小孩子好哄一些，大孩子有自己的想法，一般还真哄不了他，所以你的问题让人无从下手，因为一无所知，唯一线索就是独生子女[捂脸]，独生子女每家都当宝供着，娇生惯养，所以我的建议从兴趣爱好出发吧！还有一个就是，作为大人要给小孩子做好榜样，你不让孩子玩手机看电视，你也不能做这些事，这样比较有说服力，作为父母就是孩子最好的榜样，也是孩子启蒙的人生导师。这是我的小小建议，希望对你有所帮助吧！
大扬州李哥
你好，成长就是各种问题堆成的，不用太过焦虑哦。
加强和孩子的互动交流，同时合理安排好孩子看电视，玩手机的时间和次数，毕竟孩子也该有自己的自由空间的，而且任何事情都有两面性，只要把控好，孩子也是可以在手机，电视上学到书本上学不到的知识哦。
我兜兜有糖73803267
爱玩是孩子的天性，可以适当让孩子玩一会手机看一会电视，孩子也喜欢新鲜的事物。
我们孩子快三岁了，看电视玩手机时才安静会儿。
也是无奈，楼下一周找我们两次了，嫌我们孩子玩闹打扰到人家了[捂脸]\r说实话，在家已经很注意了，尽量不要孩子乱跑乱跳。特殊时期，大家都在家敏感也是在所难免的。\r我们楼上也有孩子，声音也很大，都有孩子可以理解的，习惯了。\r发现我的大脑已经自动屏蔽了乱七八糟的声音[大笑][大笑][大笑]
潜力股Sally
如何让孩子远离电子产品，不身受其害
1.父母以身作则
有些父母经常在孩子面前玩手机，打游戏，孩子耳濡目染自然很快就学会了，爸爸妈妈如果平常回到家不看电视，不玩手机，孩子也不知道原来手机这么好玩，这么有魔力，让孩子远离电子产品，就要从从父母做起，爸爸妈妈回到家不要把手机拿出来，静下心来好好的陪陪自己的孩子多关心孩子，很快孩子就会慢慢的改掉这个坏习惯。
2.转移孩子的注意力
为什么很多孩子喜欢看电视玩手机，爸爸妈妈都忙着工作的事，忽略了孩子，孩子只有从电视剧和游戏中找到满足感，爸爸妈妈注意到孩子在看电视的时候喊他一起帮忙做饭，整理家务，让孩子把注意力转移到做家务上面，父母在这个时候多多的鼓励孩子远离手机电视，经常带孩子去参加一些户外互动，慢慢的孩子就会忽略电视。
3.控制孩子看电视的时间
爸爸妈妈可以规定好孩子看电视的时间在1个小时之内，爸爸妈妈可以陪孩子一起看，帮助孩子挑选好的节目，一家人一起看电视孩子也会很开心。
茹77650605
1、规定每天看书、学习一小时
2、帮爸爸妈妈收拾东西，做家务
3、饭后稍微锻炼一下身体
前提是父母以身作则，
用户9818562331694
可以做很多事情啊！
一、养成在家运动的习惯。可以让孩子做做体操，家长和孩子做亲子运动，不仅能增加父母和孩子的感情，也可以增强体质，养成较好的运动习惯。
二、读书。如果孩子的读书习惯较好，可以选择一些适合孩子读的书让让他读。如果孩子阅读习惯不好，可以由父母陪读。但是方式要巧妙，多鼓励孩子，培养孩子的阅读兴趣。
三、一起听音乐看节目追电视剧。选择适合孩子的音乐和影视剧一起欣赏。可以一起看一些好的节目，如《中国诗词大会》等。
四、让孩子帮忙做做家务，如收拾房间等。
