拳击不但是一项竞技体育运动，还是锤炼身体，锻炼意志品质的最佳健身方式。与相对枯燥的力量训练相比，拳击还可以帮助锻炼者达到发泄情绪的目的。讲究技巧追求身体灵活性的拳击运动，深受运动者们的喜爱。今天编者要介绍的这位秘鲁美女，就是一位拳击爱好者。
今年30岁的罗瑞拉，是2012年的秘鲁选美冠军。除了是模特以外，罗瑞拉还是一名演员。她的真人秀节目也是深受秘鲁观众喜爱的。罗瑞拉以甜美的笑容和火辣的身材而闻名秘鲁。生活中的她有着很多个人爱好，比如旅游，享受美食，同时她还是一名健身达人。
至今为止罗瑞拉已经健身7年之久了。之前一直做着力量方面训练的罗瑞拉，从去年开始疯狂迷上了拳击运动。因为有着多年健身的健身习惯作为基础，罗瑞拉的身体力量，柔韧性，爆发力都很契合练习拳击。因此在教练的指导下，上完几节拳击课的罗瑞拉感觉很有成就感。在个人社交媒体上，罗瑞拉更是写道：感觉自己天生就是一名拳击手。
最近一段时间，罗瑞拉多次在网上，与网友们分享了自己练习拳击时候的视频。即使从专业角度来看，罗瑞拉打得也是有模有样的。拳击是一项讲究技巧，追求身体灵活性的运动。在视频中，罗瑞拉分别展示了自己的左摆拳，右摆拳和连续冲拳等动作。配合着灵活的步伐，标准的出拳姿势，罗瑞拉俨然就是一名拳击达人。
在练习拳击以前，网友对于罗瑞拉的印象是文静，优雅的。但在练习拳击的时候，罗瑞拉却又证明了自己，也有如此强悍的一面。事实上，人都是这样，具有多面性。研究表明，喜欢拳击的人，往往有着更强的控制欲，执行力以及超强的意志力。罗瑞拉的外表看上去端庄秀丽，也许拳击就是她，内在意志品质的外在表现。
每个人对于健身的目的，都会有所不同，有的人是为了强身健体，有的人是为了打造身材的玲珑曲线。在健身的过程中，人们往往都能在收获健康的同时，并提高自身的专注力与意志力。所以想要健身的您，应该向罗瑞拉学习，坚持健身，享受那个改变自己的过程。
撰稿者：月光下的怀草诗
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