我是一位愛美食的寶媽，平時是一個屬性比較宅的人，愛好做做飯，聽聽歌，看看書。喜歡用最簡單普通的食材，做出最美味的一日三餐。在我看來，柴米油鹽、鍋碗瓢盆組合在一起的日子，才叫有滋有味。能從美食中獲取快樂的人，一定是懂生活、懂愛的人，很高興可以通過這裡和大家分享一些心得和製作美食的快樂！！！
【什錦玉米粒】
大家都知道吃粗糧好處多多，而且玉米也是很美味的粗糧之一。玉米味甘，甜，適合養胃。因而有健脾益胃的作用。春天是孩子生長黃金期，給孩子補鈣長個子，今天就來做一道什錦玉米粒，香脆爽口，健腦抗疲勞，你家孩子也一定會喜歡。
食材：
甜玉米 1根、胡蘿蔔 1根、青豆 1把、火腿腸 35克、鹽 1小勺、糖 1小勺下面我把做法分享給大家：
做法：
1、胡蘿蔔去皮後切成小丁，甜玉米一行一行掰下玉米粒；
2、火腿腸切成與玉米大小差不多的顆粒；
3、燒開一鍋熱水，下青豆和胡蘿蔔粒先煮2分鐘，瀝乾水分備用
4、鍋內加入植物油燒熱，然後倒入玉米粒用中火翻炒至玉米粒變色；
5、然後倒入焯水的胡蘿蔔丁和青豆翻炒一會兒；
6、再倒入火腿丁炒勻；
7、最後倒入鹽和糖調味，糖能提鮮，鹽能很好帶出玉米的清甜來，翻炒均勻即可；
溫馨提示：
1，火腿腸和胡蘿蔔切玉米粒大小的丁，做出來非常漂亮哦
2，胡蘿蔔丁和青豆在炒之前略煮幾分鐘，這樣易炒熟，煮好後用漏瓢舀出來，瀝乾水分；
3，炒鍋時火候不宜過大，以免炒糊，影響口感
有人說，深愛一樣事物，就一定能發現它的美好，就比如一道美食，如果帶著感情烹飪，就能建立起食物與食物的關係，心情也會在美味與香氣中得到治癒。如何才能把生活過成一首詩，不如先從把美食變成畫開始。
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