炒鸡用花生油好还是豆油好?

用户588872314394


花生油也是豆油的一种,平常所说的豆油多数是大豆压榨的油,

1,花生油比较香,适合豆制品及肉类制品的烹饪用油

2,大豆油味道比较平淡,适合蔬菜,油炸之类的食物,不会破坏食材原原汁原味。

每种油个人所好不同,味觉不同,都可以自由来定。 炒鸡的制作方法: 1.土鸡剁成小块 2.姜切片,蒜子切片,红尖椒切段,大蒜切段。 3.坐锅热油,下姜蒜片煸香。 4.下鸡块炒。 5.加盐炒匀,再加一匙酱油翻炒匀。 6.将炒好的鸡肉盛出或扒在一边,下辣椒和蒜杆,加盐炒半分钟。 7.加辣椒和蒜干与鸡肉一起炒一分钟,出锅。 鸡肉有点焦脆,非常好吃。





杰尼小智


你好,我是做烧鸡公火锅店的[微笑],可以说一年360天都在和炒鸡打交道。我们店炒鸡就是选用菜籽油,因为菜籽油能最大化的激发家禽类食材的香味。而豆油(尤其是纯豆油)和花生油有一股它们本身自带的腥味一般烧荤菜类很少会用到它们。

菜籽油就是“菜油”,大家应该在舌尖上的中国里见过它,是用油菜籽压榨而成的。

它与花生油中脂肪酸的含量类似,富含丰富的维生素E、胡萝卜素、各类脂肪酸、磷脂等,都可以很好地被人体吸收。

原来平时一大片一大片的油菜花都是用来生产菜籽油的。

平日里可以用来煎炒食物,真是好看又好吃

下面分享一个本店烧鸡公的一个简易做法

1年左右农家土公鸡1只,郫县豆瓣100克,特制料油300克,(家里做可以用三五火锅底料代替)花椒20克,冰糖15克,老姜30克,香料20克,泡辣椒25克,大葱30克,香菜少许,干红辣椒100克,料酒15克,鲜汤适量。

香料配比:

香果5:八角5:草果4

特制料油熬制:

原料:糍粑辣椒300克,,泡椒末200克,剁碎的优质郫县豆瓣300克,香料(草果5个,香果5各,八角10个,香叶10克),姜、蒜瓣共150克,小葱100克,菜子油5000克)

制作方法:

(1)将宰好的土公鸡,斩切成见方块,干红辣椒切成1.5厘米节,姜切块,葱切节。

(2)将锅置于火上,菜籽油烧至七成热,下入鸡块、翻炒至水气干后,鸡皮发卷,下入冰糖、花椒、干红椒节、姜块继续翻炒,再放入郫县豆瓣炒至香酥,加特制料油(或三五火锅底料)炒2分钟左右,下料酒,掺入鲜汤,加香料。(最好不要用超市的调和菜籽油,不香)

(3)汤沸后转小火,烧30分钟左右,将烧制好的鸡块连同汤汁一起转盛于火锅盆中。(不喜火锅可把汤汁收干)

(4)把干辣椒50克,用少量油干炒至香,与葱节、味精一起倒入锅内,放上香菜即可。






小二是伙夫


像花生油的话,不建议使用花生油,吃的话会那个油脂比较高,人吃会有更多高血压,高血脂就比较危险,所以花生油是不建议吃的。

炒鸡肉的话啊,一般我们就用豆油炒的就比较好吃,豆油炒鸡肉是非常香的,因为豆油,它还含有丰富的蛋白质,都有吃起来比较健康,一般像现在人就是越来越就是说比较喜欢那种营养健康,像我们吃油一般是用豆油,还有一个是还有一个是玉米油,一般是这两种,像花生油,还有调和油,我都不怎么吃的哦。

特别这次那个肺炎疫情之后,人们越来越更注重健康,更注重养生,养生之道花生油,如果吃多的话,高血压,高血脂会导致血管爆裂,会容易得中风,所以花生油是不建议吃的。

花生花生油能吃起来是比豆油香,花生油吃炒菜是非常非常的香的,但她吃的不健康,所以就是说花生油如果想吃的话,偶尔少吃一点点是没关系的,但是不建议多吃哦






芳子在他乡


  制作流程:

  1、将小公鸡宰杀治净,斩成蚕豆大小的块;鸡头一开二与鸡爪、鸡腰一起盛入码斗待用。

  2、锅滑透下花生油烧至五成热,放入姜片炸香,下鸡爪、鸡头煸炒至变色,倒入鸡块,中火翻炒7-8分钟,待鸡肉收缩、表面微微发干后沿锅壁烹入白酒,下入八角、小粒花椒,炒至香味溢出后倒入蒜片、干辣椒翻炒均匀,下入炒鸡酱,放入鸡腰略炒,倒入小米椒段、线椒段、葱段炒匀,倒入酱油,调入盐、味精、鸡精,淋香油即可装盘上桌。

将鸡头和鸡爪煸炒至变色后下入鸡块。

炒至鸡肉收缩、表皮微干。加入调料和炒鸡酱翻炒均匀。

  涨知识:

  山东炒鸡皆以公鸡为主要原料,因不同地域的烹调方式略有差异,所以对公鸡的生长周期有严格要求。大厨们会依据经验进行挑选,他们观察的一个重要标志就是“鸡距”,这是成年公鸡脚腕(踝)内侧长出的角质钩子,形似第五根爪子,民间又称为“鸡蹬子”。山东炒鸡的鸡龄不宜超过三年,对应的鸡距长约1.5厘米,太长则鸡龄过大,口感发柴。










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作为一个四川成都的吃货觉得炒鸡用菜籽油最好





浅尝美味佳肴


炒鸡建议用茶籽油哦,老树茶油炒鸡肉,黄焖鸡,可以除腥味,香气特别好,另外还有一个说法,茶籽油是清火的,爆炒比较适合用,可以平衡下热气(上火)



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纯正的花生油味道比较浓,用豆油比较好,尽量的保证了鸡肉的本味。在此免费赠送您四道跟油鸡有关的菜,葱油鸡,茶油鸡,红油四川口水鸡,云南漆油鸡。






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炒鸡最好用菜籽油和猪油混合炒最好吃,1鸡切块,锅内加入凉水,下去鸡块

2水开后撇去浮沫捞出,

3锅内加入菜籽油猪油2:1烧至大冒烟,

4锅内加入鸡块翻炒至水干后加入花椒,香叶,大蒜片,姜片,葱结炒香

5炒香后烹入半罐啤酒,依次加入鸡精味精,少许盐,蚝油酱油,等水分快干的时候捡起葱结,香叶,放入青红椒块炒至半生即可出锅


独家记忆134690958


豆油不能用,在炒糖色的时候就已经会有豆子的腥味了。我一般用葵花籽油,热油热锅炒糖色那叫一个香


阿萌的爸爸


当然花生油了



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