黃褐斑是很多女性不願面對的一個話題，尤其是對於已經過了30歲的女人，發現自己臉上長了黃褐斑，是非常揪心的事情，但黃褐斑卻不會因為你擔心它就不出現，如果臉上長了黃褐斑，那就是不折不扣的"黃臉婆"了，但如果才30歲就被當做"黃臉婆"，是現代女性無論如何都接受不了的。
妊娠期、口服避孕藥及月經失調的女性是黃褐斑經常光顧的人群，目前來講，內分泌失調被認為是黃褐斑的最主要原因。
這三個特徵的女性，都存在孕激素和雌激素增多的情況，雌激素刺激黑色素細胞分泌黑色素，孕激素幫助色素沉著，很容易長黃褐斑。長期口服避孕藥的女性，激素代謝紊亂，臉上也容易長黃褐斑。
而月經失調的女性通常也存在內分泌失調的情況，月經週期及經量受到雌激素、黃體生成素等的影響，而這些物質受到內分泌的支配，月經不調從側面反映了內分泌的水平，所以現在很多醫生在確診黃褐斑及選擇治療方案時會去檢測患者的性激素六項，以更為精準的去選擇診療方案。
當然，如果想要更好的祛掉黃褐斑，更要規避掉一些祛斑的"坑"：
1、祛斑坑之外用激素藥物及化妝品
藥店中經常會有一些糖皮質類固醇激素的外用藥物，購買十分方面，因此經常會有濫用的情況，這類成分的藥物及化妝品有抑制黑色素細胞分泌的作用，因此塗抹後會有一些淡斑的作用，但是停止使用後色斑便會復發且更為嚴重，如果繼續恢復使用，皮膚也能恢復，但是會對激素產生強烈的依賴性，形成激素依賴性皮炎，形成更大的皮膚傷害。
因為雀斑、褐青斑、太田痣等色斑使用激光等光電治療方法效果非常好，所以一些女性就會迷戀光電治療的方法，採用激光、電灼等方法，但其實這些方法不適合在黃褐斑方面，黃褐斑成因複雜，且內因更重要，如果強行剝脫黑色素，破壞皮膚結構，則會破壞皮膚巰基，使色素加深，色斑範圍擴大，甚至造成面部不可修復的損傷。
3、祛斑坑之煥膚法
現在很多美容機構甚至醫院裡的醫生會選擇煥膚來祛黃褐斑，實際上這對皮膚的傷害是非常大的，正常來講，我們的皮膚只有0.5到5毫米之間，表皮層更是隻有0.2毫米，還其中包含了是多層細胞，這表皮一邊生長，一邊脫落，維持著皮膚的正常生態平衡，如果通過人為干擾皮膚代謝的過程來剝脫其中的黑色素，則會破壞皮膚自身的抵禦能力，不僅無法抵禦日曬，細菌等的侵襲，還更容易導致水分流失，皮膚細胞的代謝失衡，黃褐斑越來越嚴重。
皮膚正常的代謝週期是28天左右，因此內調祛斑的產品正常來講28天會感覺到有所變化，不可人為加快這個時期，否則會付出沉重的代價。
黃褐斑"對頭"發現了，常吃皮膚垃圾清光光，降低黑素，遠離色斑
祛黃褐斑不僅要作用於黑色素，還要關注完善皮膚結構，恢復其原本的功能，才能讓黃褐斑不再繼續形成，建議經常吃鹿胎肽粉，能夠穩定黑色素的水平，提高酪氨酸酶的活性水平，干擾黑色素的形成，從而降低黑色素的代謝壓力，另外，鹿胎肽粉中含有多種皮膚營養素，能夠直接補充皮膚營養物質，提高皮膚免疫力，改善皮膚水分，促進黑色素的排出。
鹿胎肽粉對黃褐斑更大的作用在於它能幫助修復皮脂腺，改善皮膚結構，使皮膚恢復原本的功能，提高皮膚免疫力，增強對外界刺激的抵禦能力。
搭配的內服藥物選擇：
除鹿胎肽粉之外，還可以搭配3種藥物來共同作用於黑色素，預防黃褐斑再次形成。
維生素類：主要是維生素A、維生素C、維生素E，注意每天的補充，細水長流，不可過於急切的大量補充。
抗氧化類：還原性谷胱甘肽、葡萄多酚膠囊等，消除自由基和氧化物，恢復細胞功能，抗衰。
酪氨酸酶抑制藥物：比較典型的是氨甲環酸，每天服用500mg，分2次服用，有凝血作用，不可過於依賴。
但不管是哪種方法，祛黃褐斑是一個比較漫長的過程，一般首次見到效果也需要2~6個月，真正負責任的醫生從來不會承諾快速祛斑，每個人的吸收程度不同，所處環境 也不一樣，個體差異化大，因此，堅持才是王道，只有堅持，才能讓黃褐斑消退後不再復發。
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