IT初学者
小刘，20岁就得了心梗，是我的一个患者！
是一个典型的好了伤疤忘了疼的人！
小刘上大学后不久，功课也不是很紧张，迷恋上了游戏，一次连续48小时的作战后，小刘突然眼前发黑，大汗淋漓，被120送到我们医院，确诊心肌梗死。
因为20岁的心肌梗死毕竟很少见，我们也不敢相信，但症状，心电图都提示急性心肌梗死。我们就进入导管室，先做造影看看，结果显示右侧一个血管完全闭塞，不得不开通血管，放了一枚支架。
术后小刘在监护室住了4天，随后又住院十天，恢复不错，准备出院。出院的时候，再三交代他，按时吃药，定期复查，注意休息，健康生活，千万不要再熬夜了。
研究显示，长期睡眠不足，会增加高血压、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、抑郁等疾病风险，加重认知能力损害，加重记忆力减退等等危害，，实验研究成果显示，长期睡眠时间不足六个小时等于慢性自杀。长期熬夜的人，猝死风险比不熬夜的人高出一倍多。每天睡眠不足4小时，死亡率高180%。
对于因为种种原因已经导致心脏病的患者，一定要听医生的话，遵照医嘱执行，按照医嘱吃药，定期复查，坚持健康生活方式。
小刘这么年轻，就发生心肌梗死，和他生活不规律，尤其和当时长期熬夜有直接关系。所以我们再三交代他一定注意按时作息。
可是人类有一个通病：好了伤疤忘了疼！
虽然小刘说有心脏病，但还能按照医生要求，吃药了按时作息了等等。可是马上毕业的小刘和同学们经常吃散伙饭，常常吃吃喝喝，不但抽上烟，还不断喝酒，常常喝到半夜才结束，有一天晚上，正在吃散伙饭的小刘突然又觉得不舒服，因为他有过心梗病史，所以他马上想到是不是心脏又出问题了，马上到医院，一检查严重的心肌缺血，后来又一次造影显示，另外一个血管又出现98%的狭窄，不得不又一次支架。
这么年轻，还没大学毕业，他的心脏就已经这个样子，他以后怎么工作，怎么找对象，怎么生活。
真不知道说什么好，该说的早已说过了，关键是他不听，他觉得没事，可是每当躺在病床上的人们都会后悔，可是没有后悔药！
心血管王医生
既然你很担心经常熬夜会得心脏病为什么还要继续下去呢？熬夜本身就会让自己难以保持健康状态，长期下去得心脏病也是迟早的事情。
在这里我为大家科普一下知识，首先熬夜是一个很糟糕的生活习惯，也不是说熬夜就会真的得心脏病，只能说熬夜会诱导心脏病的几率变大。
因为经常熬夜，对于身体内部的心脏来说，是会造成一定的损伤的，一旦有了长期习惯，你的心脏功能就会下降。
想要避免因经常熬夜得心脏病，首先当然是你得不熬夜，改掉这个坏习惯，尽量不要把工作做到三更半夜，如果熬夜了还要注意调养，食疗对很多疾病都可以起到改善的作用，经常熬夜的人可以多炖些滋补的汤来增强免疫力。
每天得保证6-8小时睡眠最健康。睡眠时间过少或过多都不利于心脏健康。有研究显示，相比每晚睡眠6-8小时，睡眠少于6小时的人中风或突发心脏病的几率高一倍。
要是真的不得不熬夜的话，你可以这样做来减少伤害
比如虽然每晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富，以及熬夜过程中要注意补水。另外，适当吃一些滋补性药品，这样调养效果会好一点。
熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。
我是小丸子，希望以上回答对您有所帮助！如有其他疑问或是有更好的回答欢迎在下方留言区评论，关注我了解更多健康常识~~
小丸子大健康
心脏病的克星～梅花鹿鹿心粉！
鹿心粉是由梅花鹿鹿心打成的粉。具有养气补血，治疗气血两亏，风湿性心脏病，心绞痛，心慌，心忙，心跳加速，养血，镇静安神，对于冠心病，风心病有良好的治疗效果。
鹿心粉，可以把打成的粉，装入胶囊，按量服用即可。也可以泡水服用，每天一小杯。也可以用梅花鹿鹿心煲汤服用。使用方法看自己喜欢哪一个了。下面配图提供朋友们参考。
东北鹿场批发
控制饮食！加大饮水！
李直金诗
熬夜只是一方面，平时的饮食习惯是什么情况？心脏病的诱因很多，要综合分析推测，找出问题后，及时改正
