蜗居农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力

2020年2月19日,庚子鼠年,我们迎来24节气的“雨水”,雨水节气的到来,也意味着,冰雪逐渐消融,雨水逐渐增多!雨水有“三候”,一候獭祭鱼,二候鸿雁来,三候草木萌动。今年雨水到来的具体时间是2月19日12时57分。雨水节气的到来,气温也将稳固回升,又到了一年春耕时,这时“春雨贵如油”,期盼下雨也成了农民最想看到的!

蜗居农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力

2020年春节以来,受特殊因素影响,窝在家里也成了大家的“必修课”,如今除了少数农民返程,大多数农民还在苦等返程的信号,窝在家里,少了锻炼多了饮食,吃的也有些油腻!如今,雨水节气到来,春天的脚步临近,万物复苏,植物也在缓慢的生长!对于北方农民来说,韭菜也成了时下2月最该吃的,很多家庭都在阳台上种植了一些,用剪刀慢慢的剪下来,不管是包饺子还是做菜吃,都是时下最能感受春天的味道。

蜗居农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力

俗话说,“春生、夏芸、秋收、冬藏”,对于韭菜来说,还是头茬的最为美味,如今春寒料峭时节,韭菜性温,其特有的元素,还具有消毒杀菌的作为。在如今疫情之下,多吃些韭菜有助于提升免疫力,有助于预防感冒!

当然,年后,大家蜗居在家,都在消耗着过年剩下的鸡鸭肉鱼,难免有些油腻。估计又有不少人“过年胖三斤”吧!韭菜,具有大量的粗纤维以及维生素,有助于肠胃的蠕动,具有清肠胃,促排便的作为,因此人们将其称为“清肠菜”,因此,提醒大家,这个特殊的雨水节气里,在这个2月蜗居在家的时光下,不妨品味下春天里的第一把韭菜!

蜗居农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力

那么,在农村生活,韭菜又该如此吃呢?在笔者看来,韭菜别去炒鸡蛋或者包饺子了,不妨用绿豆芽搭配,爽脆可口更美味。简单做法如下:

①、韭菜,豆芽洗干净放一边备用。

②、将新鲜的里脊肉切成丝,用淀粉、生抽、老抽以及胡椒粉混在一起腌制一下;

③、热锅加油,先煸炒腌制好的里脊肉,煸熟后放入豆芽,待到豆芽断生后,放入韭菜段;

④、少许翻炒后,加适量的食盐,出锅关火!

蜗居农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力

当然,对此韭菜来说,吃法很多,不过,疫情之下,咱大家都蜗居在家有20多天了,缺少锻炼,吃的油腻的食物多了,总是不知道想吃啥,如今2月即将收尾,雨水节气到了,在这个春天里,不妨品尝下这道“爽脆”的“清肠菜”,不仅能提高免疫力,也能体会春的气息,况且价格还不够,何不试试呢?

我在农村,当下2月最该吃,人称“清肠菜”,清肠胃提高免疫力!对此,大家是如何看待的呢?文章原创,图片来自网络,你喜爱吃韭菜吗?


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