戰疫專家說丨周圍人咳嗽打噴嚏 如何克服過分緊張

隨著疫情情況的好轉,不少公司已復工。辦公室內,偶爾會有同事傳來一兩聲咳嗽打噴嚏的聲音,特殊時期,大家難免會產生緊張的情緒,這是一種心理問題的表現嗎?應該怎麼辦呢?別急,觀觀請來了華西醫院心理衛生中心張駿副教授為大家排憂解難!

战疫专家说丨周围人咳嗽打喷嚏 如何克服过分紧张

張駿副教授表示,面對同事咳嗽打噴嚏產生緊張和擔心的情緒,是一種正常的心理反應。正是因為這種緊張和擔心,才會促使我們採取積極地行動,做好各人的防護,同時也可以積極的去關心同事、幫助同事,給予同事一些防護建議。


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