肠胃为市，无物不包，无物不入。
就是说肠胃就好像市场，任何东西都可以进入，你看现在人们什么都吃，连野味也不放过，野味又有病毒，病毒是什么？
是外来之邪。
外来之邪还包括风、寒、暑、湿、燥、热，比方说我们吃的太凉了，或者太热了，是不是都会损伤脾胃啊。
还有天地的邪气，六淫之气，就是我们说的风寒暑湿燥热。
假如我们身体元气充沛，防御系统就很强壮，这些外邪就不是事儿，不怕他们袭击，全都挡回去，但滋养元气和防御系统的是什么？
是脾胃。
所以我们要想身体好，先控制住自己的嘴！
我是小释哥，感谢您的陪伴！关注抖音号:hui589868
分享到:
閱讀更多 中醫健康管理室 的文章
