草上肥猫
虽然一家人相聚一起，其乐融融！但是家庭少不了经济支撑，眼瞅着，房贷车贷，学费，真是做不住呀，岂能一个急字形容！祈祷中国早日战胜疫情，恢复我大国繁荣！
夜行人甲
在商场专柜工作，像商场这样的地方。人流大最怕发生这种人传人的病。所以假期一直在充值。1.29号开始休一直到现在。之前梦想能连休一个月还有工资拿，现在实现了。可是并不开心很多糟心事。
在家也需要做线上销售。把朋友圈变成卖货的地方。一天十几条广告来回发，还要求和别人私聊推荐货品。本来就是新开店铺，没多少顾客微信，只能私聊朋友。领导还要求朋友亲人推荐不了就自己开一单。在不乐意只能硬着头皮干。
还有就是本来也不是一个自律的人。这种生活方式让自己变得更加懒散。我的人生快颓废了。天天和我奶奶一起坐墙根晒太阳。保温杯里泡枸杞。睡衣睡裤就没脱下来过。纸巾用的特别快。男生懂得。不要笑。
后来只能自己给自己找事干。看樱桃小丸子，蜡笔小新，宫崎骏的动画电影。金庸武侠电视剧。偶尔在全民K歌里哄两嗓子，不发布，自己都听不下去，要脸。然后就是吃了睡睡了吃。
真的特别希望开工。开工最起码有人吹牛逼。不至于这么无聊。我现在就想见见那个吃蝙蝠的兄台。祝他早日成仙。
爱自己再爱他人
本人单位是1月19日开始放假的，后来收到公司老总发来的微信，连续两次延迟复工的通知，照通知的日期来看，到后天就要上班了，也不知道会不会再次延迟复工。放假至今已经有一个月了，整天宅在家里，几乎不出门，最近一段时间，小区每天每户只能出去一个人，整天在家刷手机，不然就是吃饭睡觉，昼夜完全颠倒了。记得有天晚上居然看小说看到凌晨三点多。休息在家，心里挺舒服的。说实在的，工作了一辈子，也不差钱了，什么时候复工真的无所谓。越休息人越懒，居然不太想上班了。现在就是复工了，估计还会有新的病人出现，疫情并未被完全控制了，真怕上班后被传染了。参照非典时期的标准，全国十天以上无新增病例出现，才能算疫情消失了。面对疫情，每个人的抵抗力都不相同，照本人的感觉，还是晚点复工为妙，只要人活着，钱挣不完。刚才又接到公司老总发来的微信，再次延迟复工至下周，公司正在办理复工审核事宜，继续接着休假，爽歪歪.....
千山雪资深金鱼玩家
刚从外面回来的我，就来分享下出门复工的一些有趣的感受。
当我家人听到我要去复工上班的消息时，
他们的第一反应是这样的
在他们看来，外面肯定是形势严峻，出门就会面对各种危险；
虽然我出门前胆战心惊，但出门后却别有一番感受。
马路上人烟稀少，
让我有种想怎么撒欢儿就怎么撒欢儿的冲动，
地铁上乘客寥寥，
感觉自己花了几块钱打了到了价值几千万的超豪华专车；
到达单位后，发现复工的人员并不多，
不过大家有一种微妙的默契。
上班还是老样子，唯一不同的就是大家言语交流少了，
但是感觉相互之间的心理距离却拉近了不少，
寥寥的几句话比以往的客套真诚了许多，
也许这就是大家同舟共济时的默契吧。
期间单位的关怀也少不了，
还额外收获了单位发的免费口罩，
特殊时期，口罩也是硬通货啊。
总的来说，复工上班波澜不惊，
只要避免去医院、隔离区等敏感场所，戴好口罩、勤洗手，
复工上班的人无需恐慌，
感染病毒的风险还是很低的。
而复工上班期间给我另一个最大感受是，
自己似乎变得非常帅气，
因为老有人和我一起配合演一出《无间道》。
我想做个好员工。
家具美容师小潘
我现在和我老公其实还是挺焦虑的，过年在老家过的吃穿用度上面其实还好，基本不用我们花钱，我们现在有一个门面原本打算初八开门，一直到现在还不让开，让开工后还的写复工申请材料，五一就要缴房租了，我承认我慌了！
菜鸟同学
原定2月3号开始上班，推至10号，准备去上班时接到通知，是待定？？只能再等通知……
这些年还没休息过这么多天，一下子还真不知道干点啥，从洛阳回老家没有带多少换洗衣服，药品，从过年开始村里，镇上都封了，药店也不开门，被迫无奈药也停了，只能坚持锻炼，注意点自己。
每天一个人独自来到河边，看看眼前的一切，那种不能说出的孤独特别强烈，人在家里，心早己飞回了洛阳，习惯了每天准时准点的上班，习惯了车水马龙的繁华，习惯了独处的滋味，习惯了每天上班忙的不己乐乎的感觉，那才是最充实的时侯！
欠房东的房租早己到期，房东打电话没明说着要，只是问什么时间来，可我知道他是什么意思啊！心中的煎熬又多了一些！
疫情的加重，村里不让外出，年前买的菜肉早己吃完，去超市买东西也是定时定期的去，没有村里证明，根本进不去超市，可超市的菜贵的吓人，农民的粮食存在面粉厂，这时也得去买，这个年过得如此不爽，如此难熬，什么时侯是到头呀！
好想去上班，好想挣点钱，为自己，为家生活能更好点，愿疫情尽快结束，一切回到从前，期待！期待…………！🙏🙏🙏🌹🌹🌹
凯思捷
这次新冠病毒肺炎疫情带给我们的考验，不仅仅是医护人员的专业技能过不过硬、物资储备是否充足、资源调度是否迅速......它给我们的考验还包括：疫情后遗症的处置能力。
疫情后遗症诸多症状里，和我们每个人息息相关的，应该就是复工了：
什么时候可以复工
复工后会不会降薪裁员
公司会不会倒闭
社保会不会受影响
复工后感染算不算工伤
......
如果这十几天你在持续关注疫情相关的信息，就会发现这样一个现象：随着假期的延长，越来越多关于复工的信息不断冒出来。
表面上看，在等待复工的过程中，之所以让人感到心慌、焦虑，是因为大家担心自己的个人利益受到损害。
实际上，抽丝剥茧，本质的原因是：自我价值感缺失。这是一种让人觉得自己没有价值的感觉。
自我价值感的体现需要一个必备条件：与外界交互。换句话说就是：我做了一件什么事，对别人（事情、环境）产生了什么影响、起到了哪些作用。
总之，自我价值感需要在与另一方的交互中才能得以体现。
这种交互作用，存在两种维度：
交互对象
前面说过，我们在与外界的交互作用下感受自身的价值，那么，这些交互的对象有哪些呢？
它们可以是别人、自己，也可以是一件事或者周围环境，甚至可以是一个抽象的观点或信念。
举些例子。
我完成了今天所有的工作任务，它们对公司、同事、合作方来说是有价值的；
我今天跑了5公里，感觉神清气爽，跑步给了我最快速直接的正面反馈，它对我来说是有价值的；
和朋友聚餐前，我提供了一个餐厅信息，虽然最后没被采纳，但我在聚餐这件事里贡献了「多一个选择」这份价值；
散步时看到地上一个没被掐灭的烟头，我用脚踩灭它然后把它捡起来扔进垃圾桶里，这个动作对于环境来说是有价值的；
看书的时候看到一个很棒的观点，它修正、替换了我原来的某个观点，我与新观点的交互是有价值的；
......
总之，交互对象的范围可以非常广泛。
时间轴
有些交互，当下看来没什么用，更看不到它让自己体现了哪些价值，但随着时间的积累，自我价值一定会得以体现，比如：
学习当下用不上的新技能；
保持规律的作息、健康的饮食、运动习惯、愉悦的心情；
拓展新领域；
保持好奇心；
......
这些看似当下不能体现自我价值的事情，时间的复利效应会让我们在将来看见自身价值的体现。
不管是交互对象维度、还是时间轴维度，处在这两种维度里的交互作用，都会让我们产生一种感觉：我是个有用的人。
说完体现自我价值感的必备条件和交互的两种维度，接下来回到今天文章的主题。
自我价值感与等待复工时产生的焦虑有什么关系？为什么产生这种焦虑的本质不是担心个人利益受损，而是自我价值感缺失？
这里涉及到我们对这个问题的思考：你的自我价值，靠什么来体现？进一步，更具体的：你的自我价值，靠和什么交互来体现--别人、自己、事情、环境还是抽象的观点和信念？
你现在就可以开始思考这个问题并试着给出答案。
这个问题的答案因人而异，但无论有多少种答案，它们大致可以被分为两类：
工作、赚钱最能体现我的价值；
最近半年努力的目标就是买下那个名牌包包；
我有很多朋友，我很享受待在人群中的感觉；
......
如果你的答案和上面这些例子属于同一序列，也就是需要靠外部因素来体现自己的价值，那么当这些外部因素受限或者消失的时候，就很容易感到自我价值丧失，继而迷失自我。
这次突发的肺炎疫情，大家被要求待在家，复工时间也一延再延，我们与工作、朋友和一切外界环境的联结被限制、被切断。
这让一些需要在工作状态中、在赚钱状态中、在被朋友包围的状态中才觉得自己有价值的人，突然丧失了自我价值感，然后开始心慌、最后陷入焦虑。
所以我才说：待在家里等复工之所以让人感到如此焦虑，并不是因为担心复工后会不会被降薪、被裁员，会不会还没等到复工公司就倒闭了。
根源是觉得待在家里的自己，是一个没有用的人。不过，也有一些人的答案不同，他们属于第二类：
自我价值感来源于个体本身的意思是：「我的存在」就是有价值的，不管我身在哪里、做了什么事情、事情的结果怎么样，我存在，这本身就是一种价值。
受这种想法指导的人，不会只把自我价值的判断依据交给外部，相反，他们会自己掌握主动权：我的价值，我自己来定义。
当然，在这里要特别强调一下，不是说我们不用努力工作、不用赚钱，也不是要宣扬追求物质是可耻的，更不是让你活在自己的小小世界里。
而是提供一个定义自我价值的新角度：向内看--关注自己作为一个个体本身，可以产生什么价值。
那些特殊时期被迫过着超长假期却依然坐怀不乱、运筹帷幄的人，正是懂得借由「向内看」来定义自己价值的人。
那么，如何借由「向内看」来发掘个体的自我价值？你可以通过不断思考这两个问题来获得方法。
1.我是一个怎样的人，这样的我对别人（事情、环境）有什么用？
可以列出自己的多重特质，不论好的坏的，只要是自己区别于大多数人的，然后这样造句：
我是一个幽默的人，这样的我可以当别人的开心果、帮别人减压解乏；
我是一个照顾别人感受的人，这样的我可以让别人放心的畅所欲言；
我是一个认真的人，这样的我可以让别人放心把事情交给我；
甚至：
我是一个很笨的人，这样的我可以让别人通过帮助我，显得他们很聪明；
我是一个讨厌的人，这样的我可以让别人通过怼我，显得他们很团结；
......
通过思考这个问题，你会发现：无论你具有哪种特质，你都是一个有用的人。
2.我做这件事对别人（事情、环境）有什么用？
在做每件事的时候，都可以用这个问题造句，比如：
我做家务有什么用？做家务可以让家庭环境变好，家人会觉得开心、放松，因此我做家务对家人是有用的；
吵架有什么用？吵架也是沟通的一种方式，一些平时不说的话借由吵架说出来，因此吵架对于了解对方真实想法是有用的；
谈恋爱有什么用？一段良好的恋爱关系需要两个人不断磨合，相互信任、支持、依赖、包容、体谅、迁就......因此谈恋爱对于自我成长是有用的；
......
通过思考这个问题，你会发现：无论你做什么，只要是正向的事情，你都是一个有用的人。
一方面，我们通过工作、交友、满足自己的物质欲等方式向外寻求交互，产生自我价值感，另一方面，我们也可以通过「向内看」发掘自身价值。
内外呼应，这样不论是在平时的生活、工作中还是类似这次疫情的特殊时期，都不会因为交互状态的突然改变而觉得自己没有价值，继而迷失自我。
我是一个怎样的人，这样的我对别人有什么用？我做这件事对别人有什么用？
请牢记这两个问题，在任何怀疑自身价值、或者找不到自身价值的时候，拿出来问自己。
也请记住：每一个人的存在本身，就是其价值的体现。
工程华仔
学校原定2月10日开始上课，后来说17日前不得开学，现在新通知，3月1日前不得开学。
停课不停学，安排学生线上学习已经第二个两星期。学生们要在家里上网课，完成老师布置的作业，老师在线批改，评讲。师生都比在学校的时候还累，累也要挺下去，这也是战疫吧。
不下楼这段时间，知道了存款不多真的好难，收入少了，等孩子一开学马上就要用大钱。重新上班之后，要更加注意量入为出。
疫情之后，除了准备省钱，还要准备一些防护物品，看清有效期对防护物品及时更新。
灾难面前，有备无患。只要不死，就可以重新再来。
山人和你去看世界
复工即失业，一觉醒来，公司没了。这是最近朋友圈流传很广的段子，段子是用来搞笑的，只有当它真实地发生在自己身上时，才发现一点都不好笑。
最初，没有人在意这场灾难，更何况爆发中心武汉距离我们千里之外，直到各个城市乡村的道路开始封锁，看到武汉封城前几百万人离开武汉，还有新闻上每天几千感 染新型冠状病毒的人，随后各个城市出现感染者，人们才意识到这场灾难和每个人息息相关。
这次新冠疫情中，哪一部分人最难受？除了被感染者，还有没有存款的人。假期如此漫长，复工遥遥无期，车贷、房贷仍然在那，没有存款，每天的开支，都是一次对 生活余量的透支，让人变得紧张。突然发现和这个世界，有时候真的是靠金钱联系着，就这么简单。
禁足后才知道，99%的社交是无用的，呆在家里这么久，没法参加像以前的聚会、酒局、饭局，到最发现它们对我们的影响微乎其微。那些只为聚而聚的社交，充其量只 是一种弱联系，无法左右我们的生活。而我们真正需要的，是有价值的遇见。你若强大，人脉自来。
从来没有在家里陪父母这么久，第一次感觉安静真好，和家人呆在一起心定。新冠肺炎疫情，当然是一次灾难，但换个角度来看，它何尝又不是，给所有人一个机会和 最亲近的人在一起。
最后期待早日春暖花开，我们再见时不再隔着口罩。希望如约而至的不止是春天，还有疫情过后平安的你。
