用户6987519281342
疫情期间肯定是勤洗手，戴口罩出去。把自己的个人的卫生搞得干净一点。
深圳小飞
响应国家隔离措施期间的我真的是少出门、勤洗手、多通风这三点贯彻到底，当然作为一个超惜命的人，我不仅仅是做到以上三点，家居环境的消毒工作我也是没有落下，还好之前我妈在滴露搞活动期间买了好几瓶消毒液，正好在这个时期派上用场，每天早上通风半个小时之后我都会给房间用滴露消毒液消消毒，倒上三瓶盖滴露消毒液加上一升多点水混合一下，用来拖完地、擦拭好家居表面之后，就感觉病毒又离我远了一点哈哈哈哈
芸珊梦
疫情期间我都是待在家里，出去的话不戴口罩，这个问题要分为出去和在家的个人卫生。
出去时戴口罩，回来后个人应该要做到洗脸洗手。用酒精喷洒的衣服，也就是鞋子。
在家里个人卫生以及家庭卫生 家里打扫干净，每隔两三天喷一次消毒水，每天艾条熏
命里缺妳妳在哪
一、尽量减少外出活动
（一）避免去疾病正在流行的地区。
（二）建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量再家休息。
（三）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
二、个人防护和手卫生
（一）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。
（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
（二）若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
四、保持良好卫生和健康习惯
（一）居室勤开窗，经常通风。
（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
（三）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
（四）注意营养，适度运动。
（五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
孤独化妆间
疫情期间，首先要出门一定要佩戴口罩，尽量少去人群密集的地方，少与让人说话。如果你是上班族，到了工作单位也要佩戴口罩，不可掉以轻心。进出电梯，不要直接用手指按电梯按钮，自己多准备些餐巾纸随身带着，用餐巾纸去按电梯按钮，如果有条件，你也可以随身带些一次性手套，带着手套去按电梯按键，避免手指直接接触就对了。一到工作环境记得第一件事就是去洗手，可以用普通洗手液，也可以是带酒精成分的消毒洗手液。洗手完毕，准备开始工作前，用酒精消毒液喷洒一下办公桌周围，开窗通风。休息用餐，切不能三五聚集，必须单独用餐，保持距离。下班回家，或者外出回家，第一件事也是洗手，未洗手前不要用手去擦揉眼睛；第二件事，用酒精棉对手机和钥匙进行擦拭消毒；第三，脱去外套挂通风处。第四，如果你用的不是一次性医用口罩，而是可以多次使用的N95口罩，记得把它摘下挂阳台通风处晾干。如果是一次性口罩，则请找一个袋子包好丢弃，切勿直接丢在垃圾筒里。做到以上几点，相信你的个人卫生消毒工作已经非常到位了，不必再有多余的担心。
桃源清风
保持个人和居家卫生分步阅读
一，居室要勤开窗，保持空气流通，家庭成员不共用毛巾，保持家居清洁，小孩玩具亦要定时清洁和消毒，打喷嚏或咳嗽时，注意用手肘衣物遮住口鼻，口鼻分泌物要用纸巾包好，弃置于有盖的垃圾桶内，及时清理垃圾，家中应备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
二、自觉进行健康监测
主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时主动测量体温，早晚摸小孩的额头如有发热要为其测量体温，若出现如发热、咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等新兴冠状病毒感染可疑症状，应主动戴上口罩并及时就近就医。
三、减少外出或集体聚会，谢绝亲友拜访和聚餐，出门期间佩戴医用外科口罩或N95口罩这是最基本的个人防护，随时注意保持手部卫生，尽量少接触公共场所的公共物品和部位，在不确定双手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。
四、外出归家时注意消毒
回家后先脱鞋，以免由于在公共场所不小心踩踏地面痰液等可能携带病毒等液体而将病毒带入室内，并且更换衣物，用流动的清水或使用肥皂洗手，搓手不少于20秒，有条件也可以使用含70%—80%的酒精的免洗洗手液清洁双手后再接触小孩，口罩需放在小孩接触不到的地方，或亦弃置于有盖的垃圾桶内，避免直接对小孩呼气。
傲娇的野哥
你好！很高兴回答这问题，在疫情期间做好个人卫生是有非常必要的，毕竟新型冠状病毒是一种呼吸道的传染病，这种病毒主要是通过飞沫传播和接触传播，特别是接触传播，接触传播就是通过手接触了嘴、眼、鼻，所以，在这种特殊时期，要格外注意自己的个人卫生和个人防护，那么要怎么做呢？下面我说说我个人及全家人的几点建议:
1.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
5.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
6.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
还有新
型冠状病毒口罩的防护建议 居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。
好啦！以上就是我对
疫情期间家庭个人卫生的清洁以及外出戴口罩的防范意识及方法，希望能帮到大家。广漂小夫妻
尽量不出门，出门戴口罩😷，回来后第一时间在门口，脱掉外套，在衣服上和门把手上喷酒精，再去卫生间摘口罩，用洗手液或者肥皂洗手。在家里待着的亲们，也要勤洗手，家里勤通风，熏艾叶，碗筷每日消毒柜消毒！
blueseazm
新型冠状病毒的出现，牵动着每个人的心，即使不是在疫区，每天仍提心吊胆，如大敌当前一样。在这个特殊时期，需要引起高度重视，还要仔细做好防护。除了自觉做好个人防护、消毒之外，家庭的消毒也不可忽视。
日常消毒工作该怎么做？
我国著名传染病学专家李兰娟院士表示，新型冠状病毒对75%的酒精比较敏感，56度的高温持续30分钟就可将病毒杀死。因此，在家中可以使用酒精进行擦拭消毒，消毒时只可以擦拭，不可以喷洒用于空气消毒。最好使用医用酒精，切不可误用工业酒精。
注意在使用时不要靠近热源、避开明火。酒精每次取用后，必须立即将容器上盖封闭，严禁敞开放置。酒精是易燃的危险品，保存时既要注意避光、避热，密封放在阴凉处。
保持地面清洁干燥，不要有潮湿的角落，避免病毒细菌滋生。室内空气要保持清新，开窗通风换气，每次最好是10～30分钟,可减少室内病菌。
哪些地方要注意消毒？
一、家庭中门窗、地板及大件家具可使用消毒液。家庭消毒使用消毒剂，需严格按照说明书浓度配比再擦拭消毒，要注意及时清理干净,不能把地板弄得太湿。
二、日常使用的毛巾、衣服等可用沸水浸泡消毒，食具可用消毒柜进行消毒。
三、家里养宠物的，要适当用宠物专用消毒液，去除宠物身上的某些细菌。另外，猫狗经过的地方最好也用消毒液消毒，避免宠物在外面携带的细菌或者虫子污染家里。
四、如果家里有小孩的，要定期把儿童玩具、用品清洗干净，最好也能进行消毒。
什么时候才要消毒呢？
如今疫情形势严峻，正常情况下两到三天消毒一次。如果家中出现疫情风险或接触过新型肺炎患者时，则需要每天消毒一次，避免病毒残留。
另外，要注意不要滥用消毒剂，正确的消毒也是需要每个人特别注意的事。而且消毒后的地方，最好用清水擦拭干净，尽量不残留消毒剂。
面对疫情时，我们应该要沉着冷静，不偏信谣言，科学知识是我们抗击疫情最好的武器。保持家庭卫生干净，适当的做好居家消毒能更好地保护我们的健康
瑶瑶丫头522
关于做好复工企业、商场、超市、餐饮服务单位新冠肺炎个人防护和消毒工作的通知
各乡镇（街道），县直各有关单位：
为切断病毒可能的传播途径，消除传播隐患，做好我县复工企业、商场、超市、餐饮服务单位新冠肺炎相关防控工作，特对企业、商场、超市、餐饮服务单位员工个人防护和消毒工作通知如下：
一、复工企业、商场、超市、餐饮服务单位要备足不少于14天的个人防护和消毒物资，如防护口罩、消毒剂、消毒器械等。防护口罩可按不少于2只/人/天配备，常用消毒剂有含氯消毒剂（如84消毒液、二氧化氯）、过氧乙酸等，消毒器械包括喷雾器、喷壶、配比量具、容器、防护手套、防护衣、胶鞋等。
二、企业、商场、超市、餐饮服务单位办公和员工工作场所每天保持自然或机械通风2-3次，每次30分钟。
三、企业、商场、超市、餐饮服务单位员工上班一律戴防护口罩，每天两换，用过的口罩要有专用的垃圾桶盛放，进行集中消毒处理，倡导员工养成勤洗手习惯。
四、对企业、商场、超市、餐饮服务单位办公区域、营业场所、厂房，坚持每天上班前、下班后消毒（人员集中的重点区域要多次消毒）；坚持对每日进出车辆，开展人员登记和车辆消毒。可用500mg/L含氯消毒液采取喷洒、拖地方式对门厅、楼道、电梯、卫生间、车辆进行消毒；对厕所排泄物用10000-20000mg/L含氯消毒液浇洒搅拌消毒。重点对频繁触摸的门把手、门帘、公用电话、水龙头、电梯按钮、鼠标、键盘等物体和设备表面采取消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后，用清水擦净。
五、严格落实单位用餐管理。企业、商场、超市、餐饮服务单位结合本单位实际，实行分餐制、送餐制或错峰就餐制，最大限度避免或减少人群聚集和人员近距离接触。保证食品安全，严格执行食堂餐具、用具的清洗和消毒制度，对员工餐厅地面每日3次消毒，就餐结束后要对餐桌、椅进行消毒，使用含有效氯500mg/L消毒剂擦拭，作用30分钟后，用清水擦净。
六、消毒液配制方法。1.室内外环境消毒：浓度500mg/L（即0.05%）含氯消毒液配比方法：将含浓度5%有效氯的84消毒剂按1：100比例配比，即可为浓度500mg/L含氯消毒液。通俗讲：就是1斤84消毒剂原液，加水99斤。2.厕所、卫生间排泄物消毒：浓度10000mg/L（即1%）含氯消毒液配制方法：将浓度5%有效氯的84消毒剂按1：5比例配比，即可为浓度10000mg/L含氯消毒液。通
