小情兽TT
你会发现你身边朋友更多，困难好像也不像以往那么难了，生活会更加的如意，你会期待明天。
暖春白玉红糖水
自律，就是自己对自己有严格的自我约束力，而不会受别人影响。这个词是个热词，一旦沾上，就意味着你或许一边小有成就了，一边也意味着你对自己的要求近乎苛刻，也就是自己跟自己较劲，只要养成自律的习惯，时间久了，你就会享受到自律带给你的红利
我的一个姐姐，她以前是师范毕业，在我们老家教了几年小学后，凭着自己对英语的热爱，以初中所学的英语为基础，全程自学了高中至大学所有的英语课程。那时候没有电脑，全凭自己工资买书买磁带练听力，我去她那看到的全是英语书和几大箱磁带。吃饭时拿着英语书，睡觉前听着磁带，一遍又一遍地纠正自己的发音，后来考调到我们县最好的学校，教高中英语。自律带给她的不仅仅是更好的工作环境，还真正的实现了自己的价值。直到现在，她每天早上还坚持听BBC的电台英语新闻，这才是深入骨髓的自律精神。另一个朋友，本也是普通的宝妈，做直销后，每天六点起床，自学半个小时后，然后搞培训，做团队，学销售，拜访客户，晚上盘点一天工作，几年坚持下来，房子车子倒不用说了，团队成员多达上百人，营业额也翻了几番，我曾问她，你那么辛苦，中途想过放弃吗？她直言，想过，但靠自律坚持拼了下来，发觉一切苦难都是值得的。是的，自律刚开始都是辛苦的。记得曾有人说过，最好的栽树时间是十年前，如果错过了，那最好就是现在。伙伴们，如果你们对自己的人生还抱有期待的话，那就找准一个方向，现在开始种下自律这棵树吧！
Dear段同学
带来什么？
带来钱，带来才，带来身材，带来颜值，带来好人生。
自律这东西，我没有，很多人也没有，所以拥有财富、才华、美貌的人并不多。
所有的东西都是等量的，我们付出不了别人能付出的，就不要去奢望得到别人得到的。
你不好好读书，你就别去嫉妒考上985的同学。难道你忘记了，他们早起背诵的时候，你趴在桌上呼呼大睡？你忘了他们熬夜做习题的时候，你在为言情小说里的主角流眼泪？
你不好好锻炼，就别对那个前凸后翘小腹平坦的女邻居说风凉话。难道你忘了，她在跑步的时候你在赖床？她在流汗的时候你对着火锅流口水？
你不好好工作，就不要眼红一起进公司却升了职的室友。难道你忘了，他在拜访客户的时候你在恋爱？他在充电的时候你在刷小视频？
自律能带来什么呢？
它一时半会带不了什么，等你反应过来的时候，它却将好的东西都给了别人。
不喜灰
自律的人不会有太差的人生际遇自律的人，因为自律，一定有很多好习惯，并能这些习惯坚持下来，让自己变的优秀。
比如说生活作息有规律，坚持锻炼，一定会有不错的体魄和良好的精神状态，想想，一个每天充满活力，神采飞扬的人，谁不喜欢呢？
再比如每天都坚持工作日清的人，有计划的人，可能每天做的都是明天或者后天的工作，没有规划自律的人，可能每天干的都是昨天或前天的活，每天都是救火队员。这样从容的员工，那个老板不喜欢呢？
自律看似自我折磨，其实是一种修行，会带给一个人整体素质的飞跃，当然前途和钱途，一定会更好！
沉默的石头c
自律，是长期以来养成的习惯，当然是值得推从和学习的好习惯。一个自律的人，首先他是一个好学的人，知识渊博自然文化涵养高人一筹。他一定是一个很勤奋的人，无论大事小事，他都会努力把它做好。他一定是一个善良的人，乐善好施赢得大众喜爱。他一定是一个很果敢的人，凡事从不拖拉，速战速决。他一定是一个懂得尊重的人，凡事都要与人沟通，达到共识方可付诸行动。
一个自律的人，他一定聪慧过人。无论生活还是工作上，他能做到有条不紊，遇到问题也能游刃有余，轻易化解。一辈子都会追求完美，不负人生。
一个人从小养成一种好习惯，让自己在自律中成长。
作者雪原
首先强调一点，凡事皆有度，过犹不及。自律也是这样，过于自律，便成为一种病态，为了自律而资自律。除此以外，自律是人身上一种优良的品格，自律的人身上有很多良好的特性，一个人变得自律后，至少会有以下几个方面的改变。
1、减少烦恼
一个不自律的人，往往难以很好地把控自我。于是，做事拖拉，不严格要求自己，该干的事情干不好，该实现的目标实现不了。
这样一来，烦恼就来了。
一旦变得自律以后，很多事情更容易朝着自己的想要的方向前进。收放自如以后，烦恼就晒了。
2、更加健康
一个不自律的人，控制不了自己的时间，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，大半夜了还在耍手机；控制不了自己的嘴巴，自顾享受食物的味道，不管身体是否需要，十一成饱了还在往肚子里塞食物；管不住自己的身体，放纵生理的欲望。
长此以往，必然会对身体造成影响：近视、肥胖、多病……
而一单旦变得自律以后，便会满满改掉这些坏毛病，身体会变得更加健康。
3、更易成功
当一个人变得自律一会，会更加懂得合理利用时间，合理规划生活。该做什么的时候就做什么。
因此自律的人更容易呈成功。
我们总结那些取得伟大成就的人，也可会发现他们中绝大多数都会很自律。
4、受人尊重
自律是一种态度，是一种精神风貌。在物欲面前的淡定，在时间上的守时，在圈子里的守信，会让一个人显得更加有魅力。因此，自律的人，更加容易受到别人的尊重。
加之前面说到的自律能让人更加成功、更加健康、更加自信，所以自律的人更有理由受到别人的尊重。
总之，只要不是病态的过于自律，正常情况下自律有很多好处，一个一旦变得自律以后，会有诸多方面的改变。
披萨不懂馕的心XJ
借用keep的广告文案，自律更自由。
诚然，自律让财务、精神、健康…多方面的自由，我算是自律的受益者。
决定5点半起床以后，每天早上都可以静心临帖。
体重从113斤到现在98（还在继续）
每周一本书的计划得以实现，今年已经完成7本。
新年立的其中一个flag——个人公众号（记录生活），flag没倒。
……
总之，精神状态、心理情绪都有变化。从容淡定且自由自在。
不自律会短暂的快乐，自律会一直快乐。[心]
幸之0516
1.自律最直接的就是带来不纠结，不后悔，好多人缺乏自制力，在没有完成一件事的时候，或者浪费在一件琐事时，往往会出现后悔遗憾的反应，早知道就怎么样了，这种类似负能量的话语，而自律就能让自己做一件事了结一件事，而不是拖泥带水地形成恶性循环，影响自己的状态。
2.想到自律，好多人总以为是自制力特别强的，能够把事情做到极致，非常完美的等一些特点，事实也确实如此，自律的人不仅仅体现了他的生活习惯比较有规律，能做到”按部就班“地进行，就像一部机器一样在轮转，几乎是达到一种整体协调的状态，如果想去达到这种自律，根本就不用去羡慕，尝试起来不会那么难的。
爱的诉说
自律会给人养成一个良好的生活习惯。时间久了，就会自觉的用道德底线约束自己。安分守己，与人为善，以文明、高尚、仁义、诚信为做人之根本。以勤俭、朴素、积极、向上为立身之准则。心态阳光，胸怀坦荡，一生开朗洒脱，快乐轻松。
用户远方
自律的人会少走弯路，会更为高效，就像小时候乌龟与兔子赛跑的小故事，一方面兔子自大了，另一方面它也不够自律，他没有到达目标而偏移了路线。生活中太多活生生的例子。比如现在比较普遍的是孩子做作业，在我们希望孩子自律做作业的时候，我们自己做到自律了吗？会不会最初对孩子的要求，孩子自律的完成了，我么的又提了更多的要求。
