44岁的舒淇太高级，大胆挑战“3D身材”礼服，冯德伦眼光真毒
80年代的香港娱乐圈中尤物倍出，明艳美女比如王祖贤和张敏，气质美人有如林青霞和张曼玉，性感女神则是更多了，像邱淑贞叶子楣等人都在其中之列，舒淇也是一位魅惑人心的性感美女呢。今儿我们要说的主人公就是舒淇啦，今年43岁的她魅力不减当年，甚至还平添了几分风情，看到她的3D身材礼服照后，网友表示冯德伦的眼光这么毒的嘛？
说到舒淇这位香港女艺人，相信网友们对她还是很熟知的，舒淇多年来出演的作品可不少，舒淇本身的外形十分具有争议，她拥有一张小巧的鹅蛋脸，五官算不上极为精致，舒淇的长相不是那种标准的美女长相，她给人一种高级的美感。
get的到舒淇颜值的人说舒淇越来越好看，越看越有韵味，而get不到舒淇颜值的人就觉得她丑，甚至无法理解为啥众人将其称为女神，只能说各人审美不同吧。舒淇最初是作为一位性感女演员出道的，她当时被众人称为性感女星。后来舒淇用心钻研演技，她用自己的好实力将自己洗白。
如今众人都觉得她是一位气质高级性感的顶级美女，从被曝光的图片中可以看到舒淇化着精致的淡妆，她穿着一袭金色的3D丝带性感礼服，凹凸有致的身材被展现的淋漓尽致，对此网友表示舒淇简直太撩人了
作为公众人物，自身的形象无疑是非常重要的，舒淇身材窈窕，看见她对于身材管理的严格程度超乎我们的想象，舒淇曾为了保持身材已经整整两年没有吃米饭了，全都是靠着健身餐维持身体机能所需。但是我们普通人没必要像明星对自己一样严苛，闲暇的时候运动一下，锻炼锻炼身体就挺不错的。
很多人说，我们普通人根本没有那个时间！上班，带孩子，哪有时间去健身房？哪有时间去跑步？其实这些都不需要！在这里向大家推荐一项室内运动——
瑜伽。瑜伽起源于印度，姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式1、下肢减腹运动
我只用一根绳子，四个动作，利用晚上的20分钟，坚持一个月，瘦掉了好多！朋友见到我，都说，我真的瘦了！
动作：先平躺在瑜伽垫上，没有瑜伽垫的姐妹也可以平躺在床上。再将双脚踩在拉力绳的底部，用胳膊拉动拉力绳，并且双腿要配合做抬起和放下的动作。
功效：该动作可以紧致并缩小肚腩和腰腹部的围度，达到腰腹部以下的瘦身效果。
效果：1个月以后，让你练出小蛮腰，腰围缩小10公分。
2、腿部拉伸运动
动作：平躺在瑜伽垫上，保持上半身不动，双手紧握拉力器，用双腿的力量带动拉力绳，一直反复做即可。
功效：该动作能加速皮下脂肪燃烧，同时收紧大腿，瘦小腿。
效果：因为大腿的肉比较松散，所以减起来也不怎么费劲，只要坚持2个星期，大腿围就能缩小10公分。
3、练出马甲线
动作：先做到瑜伽垫上，并且臀部保持不动，上半身和腿部同时进行拉伸。
功效：该动作可锻炼整个腹部肌肉，让你拥有迷人马甲线。
效果：马甲线近几年可是明星们的必练项目，瘦身成功的女明星也纷纷开始了"炫腹"模式 。只要你坚持用这款拉力绳练习，你也能拥有明星同款马甲线。
这款拉力器对于优化背部线条的效果也非常突出。方法也很简单，只需坐到椅子上，脚踩拉力绳底部，用胳膊的力量拉动绳子就可以了。
经常低头玩手机，身体前倾严重。练了一段时间的背部训练以后，整个人的气质都变好了，脖子也变修长了，我终于能拥有刘诗诗同款天鹅颈了。
不过大家在玩手机的时候还是要尽量抬起头来，不然可就白练了~
这款拉力器为什么这么神奇？
因为它用料扎实，这款拉力器<strong>采用4根加粗加厚的天然橡胶，坚实耐用，能最大程度的产生肌肉对抗练习。
脚踏采用<strong>高品质高密度的NBR材质，高回弹更耐用，条纹设计增大摩擦力，防止脚滑。
每天只需半小时，边看电视边运动，男生练出好体魄，女生练出好身材
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