說到玉米我們是特別喜歡吃的，從小吃到大，有些小朋友也愛吃。但是我們會發現大多數人回家就是吃玉米、玉米粒，所以像外面的皮還有玉米鬚大家都是直接把它清除掉、扔掉的。其實都忽略了玉米鬚是中藥裡有著神奇的作用。之前有個高血壓患者有頭疼、昏沉、晚上睡不著的症狀，吃降壓藥效果也不太好，後來推薦她用新鮮的玉米鬚泡水喝，喝了大概半個月，頭疼、睡不著的症狀得到了緩解，比吃藥管用。
玉米鬚
玉米鬚味甘、淡、辛平，入我們的膀胱，膽經。玉米鬚煮水喝可以利尿、降壓利膽以及可以止血。利尿的作用，雖然說沒有西藥來得那麼快，但是它的作用還是比較持久的。對於腎炎、肝炎也有很好的治療作用。另外玉米鬚可以降血脂、血壓血糖，有涼血洩熱還有消腫的功效，可以預防習慣性流產、妊娠腫脹等等一些症狀。
血糖
玉米鬚除了煮水喝以外，還能與以下這些食物一起搭配效果強百倍！
玉米鬚+金錢草對於膽結石、尿路結石也有非常好的效果。我們中醫上講玉米鬚和金錢草都能夠清利溼熱。這個金錢草尤其是一個排石的專藥。我國著名的中醫專家，嶽美中先生當年曾經運用大劑量的金錢草給印尼總統治好了腎結石。排石專藥方：金錢草60克，玉米鬚60克、瘦豬肉100克，兩瓶水1000毫升，將兩味藥材用1000毫升水浸泡1個小時，開了鍋20分鐘，熬1遍即可，把湯濾出來，把肉放進去燉熟，加上適當的調味品就可以吃了。吃肉喝湯，一天一服，連服1~2個月能排結石。注意：經常怕冷、吃點涼東西就腹瀉的人群，不適合這味湯品。
結石
冬瓜皮+玉米鬚
有清熱利尿,消腫作用的冬瓜皮跟這個利溼退熱的玉米鬚把它們配到一起，就增加了這種化溼、利溼、利尿的效果。正好脾溼從下一走，那麼困脾的因素就解決了。材料：冬瓜皮30克，玉米鬚10克，煎水150毫升，水煮20分鐘即可飲用。
冬瓜皮
荷葉+玉米鬚
在明朝，朱元璋經過大大小小的戰爭之後，終於統一了大明王朝。朱元璋疑心重，容易錯殺一些好人，所以有些大臣不想上朝怕錯殺，想裝病不上朝。就找了一位明朝很有名的醫生戴思恭，都知道戴思恭仁心仁義能夠救大臣一命，戴思恭得知事情後，給大臣開了一副中藥，回去吃後，身體越來越瘦，最終逃過了一劫。戴思恭在書中說“今假病，欲容體瘦以示人者，一味荷葉灰服之”意思是說，想裝病讓別人看到你病的都瘦了，那麼你就服用荷葉灰就可以了。新鮮的荷葉，飄逸著荷香的清新，同時它的消暑力也特別強，能夠減肥瘦身，還能調節血脂。玉米鬚在煮粥、煲湯時放些玉米鬚具有良好的利尿作用。玉米鬚+荷葉結合起來煮粥，痛風患者吃了能夠起到利尿，促進尿酸排洩的作用。
荷葉
最後注意如果用新鮮的玉米鬚，需要儘快食用，新鮮的玉米鬚不能久放，容易發黴。
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