简单之外
尿酸在420以上可以明确的说这肯定是高尿酸血症了。具体有哪些危害且听张大夫慢慢道来。
在大众的认知里，尿酸和痛风有明显的相关性。殊不知，尿酸还和代谢综合征、2型糖尿病、高血压、心血管疾病、慢性肾病等慢性疾病有密切的关系。可以负责任的说尿酸是这些疾病发生发展的独立危险因素。
1、尿酸与糖尿病
众所周知，高尿酸血症是2型糖尿病发生发展的独立危险因素，也可以认为2型糖尿病的发病机率随着尿酸水平的升高而增加。更加通俗的说就是，尿酸水平越高，发生糖尿病的机率越大。我国有一项研究发现，高尿酸血症患者发生糖尿病的风险较正常人增加95%，这个增加趋势还是很明显的。
2、尿酸与高血压
高尿酸血症同样导致高血压的高发，这也是经过临和试验证实的。尿酸与肾动脉性高血压有明确相关性，尤其是使用利尿剂者，有研究显示，尿酸水平每增加60 μmol/L，高血压发病相对危险增加13%。
3、尿酸与心脑血管疾病
高尿酸血症是预测心血管事件发生的独立危险因素，通俗的讲就是，尿酸越高，患有心脑血管疾病的机率也就越高，死亡率也越高。有研究显示，每增加60 μmol/L的尿酸水平，其发生冠心病的风险较之正常人增加12%。同时，尿酸升高的患者，患有脑梗塞和心力衰竭的机率也较之正常人明显增高。
4、尿酸与肾脏疾病
尿酸水平升高可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。而肾
功能不全又是痛风的重要危险因素。大量研究证实，尿酸越高，患有慢性肾病、糖尿病肾病的机率也越高，而生存率越低。
最后，张大夫奉劝那些尿酸升高为正规治疗的人们，一定严格改善生活方式，必要时候到医院正规就诊，别因为不重视而带来更大的遗憾。
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张之瀛大夫
一、人体尿酸的正常值男:149～416umol/L、女:89～357umol/L，尿酸420-480之间，长达6年，属于高尿酸。
二、尿酸高的症状：
1、无高尿酸血症症状。一般是体检抽血时才发现，无明显关节炎或者其他疾病；
2、急性高尿酸性关节炎，四季均可发病，以春、秋季最多，饱和状态的尿酸盐结晶沉淀与关节滑液中，极易引发关节炎。
3、痛风性关节炎，在大拇指关节，踝关节，膝关节等部位出现红、肿、热、剧烈疼痛。
4、肾结石，尿酸盐结晶形成较小的尿酸盐结石滞留于肾脏，无病痛不易察觉，体检时可能发现。
三、尿酸高的危害：
1、极易引起高血压高血糖高血脂等。
高血脂高血糖是与尿酸高基本上同步存在的，尿酸高患者人群占有大量比例，能够引起这种问题主要是因尿酸盐损害了动脉内皮细胞，并且通过嘌呤代谢以及其他的代谢方式促就了这种疾病。
动脉硬化是比较严重的表现，当动脉出现硬化的时候，基本上都会存在尿酸高反应。
4、引起痛风疾病发作
尿酸高患者长期存在，当一个触发点被接触的时候，最先体现的就是急性痛风发作，继而转型为慢性痛风，然后形成痛风石。
5、对肾脏功能的影响
因大多数的尿酸在排放出体外的时候都要经过肾脏，如果浓度过高，滞留量大的时候，肯定会对肾脏正常运转带来影响，早期可能看不出有任何表现，经过长时间的作用，会相继出现肾结石，肾坏死，肾积水等恶性反应。
四、高尿酸疾病爆发的因素。
高尿酸疾病的发病和人体肾脏有密切的关系，为什么有些人尿酸420-480长达6年却不发病，主要是其肾脏机能完好，体内产生的尿酸能够及时排出体外，也因此常常不被重视。但是随着年龄的增长，人体各器官机能的退化，高尿酸引发的疾病就容易爆发，所以人要经常锻炼，注意休息，保持人体内脏器官的机能的正常非常重要！
常见治疗高尿酸的方式一般采用秋水仙碱、苯涅马隆、非布司他片等降酸排酸药治疗，效果很明显，但是不建议长期使用，因为秋水仙碱、苯涅马隆等西药有损害肾脏的副作用，且不能调理人体嘌呤代谢紊乱的根本，肾脏机能一旦受损又很难治疗高尿酸，这就是为什么去西医院治疗高尿酸（痛风）的病人复发率高，且很难根治的原因。人体尿酸过高属于人体内分泌疾病，是人体嘌呤代谢紊乱引起的，建议医养结合综合治疗，先调理好肾脏，注意劳逸结合才能根治。
六、高尿酸的预防措施
预防高尿酸要从饮食、作息上入手。饮食上不要暴饮暴食，不要长期大量食用海鲜、啤酒、大豆等高嘌呤食物，增加肾脏器官的负担；作息上不要熬夜，12点前入睡，不要过度劳累。
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清清本草坊
高尿酸血症是继糖尿病、高血压、高脂血症之后又一个人群中高发的疾病，在我国约有1.2亿人存在高尿酸问题。对于高尿酸对身体的危害，大多数人都会认为是痛风，但事实上在高尿酸的人群中痛风的发生率只有10%，这也就是说其余的90%可以没有任何症状，但不等于没有问题。
让人担忧的是，高尿酸的危害是在不知不觉中悄悄发生的，有些可能在十多年后才会表现出现，所以很多人对高尿酸不以为然，更可怕的是很多人根本不知道自己处于高尿酸状态。
高尿酸血症诊断标准：
在正常嘌呤饮食的情况下，非同日两次空腹血尿酸检测男性大于420μmmol/L，女性大于360μmmol/L即可诊断为高尿酸血症。
这也就是说，当检查发现血尿酸超过上述标准时即应进行干预治疗，否则可以引发一系列不良后果：
痛风：这是高尿酸症最明显的后果之一，可表现为急慢性关节炎等，是人们最熟知的一种疾病，但并非所有高尿酸的人都会发生，前面说到了只有十分之一的人会出现。
高血压：研究表明长期高尿酸者发生高血压的风险将增加25%。
糖尿病：长期高尿酸可对胰岛细胞造成损害，导致分泌胰岛素功能障碍而诱发糖尿病。
高甘油三脂血症：高尿酸与甘油三脂血症之间存在关联性，而高甘三脂血症是导致胰腺炎、动脉粥样硬化等发生的危险因素。
冠心病：高尿酸是导致冠心病发生及死亡的独立危险因素，即尿酸高本身就可导致冠心病的发生。
肾病：长期高尿酸可导致肾脏发生微小血管病变，引发慢性肾脏疾病
因此，对于尿酸高者，即使没有任何症状，但并不等于这些损害没有发生，是以查觉不到的方式在损害着身体，大大增加了发生重大疾病的危险性，因此对于高尿酸的人都应当采取干预治疗措施，其原则是：
诊断为高尿酸血症，血尿酸小于540μmmol/L，且没有痛风发作及冠心病、肾病等时，通过生活方式方式干预治疗3个月，如仍大于420μmmol/L应服用降尿酸药物治疗。
诊断于高尿酸血症且有上述症状表现时，在生活方式干预治疗的基础上配合降尿酸药物治疗。
对于高尿酸的控制目标，据病情而定：
一般人群男性血尿酸应小于420μmmol/L，女性小于350μmmol/L
有痛风发作者血尿酸应小于360μmmol/L
有心脑肾等严重并发症者血尿酸应小于300μmmol/L
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天天听健康
如果没有危险因素，通过饮食调理就行。如果有年龄大于10岁，吸烟，喝酒，高血脂，高血压等情况则属于风险人群，建议适当降尿酸治疗，每个月监控血尿酸和肝肾功能。
黄闰月教授谈风湿
尿酸在428到480之间，这指标是有点高，但是还好，不要紧张！
主要要控制，这个指标喝点排酸的的茶就可以了。目前最好的是芝元g堂..的.复a贝兹茶，它主要的作用就是排尿酸，坚持喝三个月基本上就可以把尿酸降下来。
平时生活注意以下几点，
第一全地球人都知道的饮食控制，主要是不要吃高嘌呤的食物，高嘌呤得食物大家都知道就不要说了。
第二，多喝水，不喜欢喝水的就喝芝元g堂..的.复a贝兹茶，每天三杯，主要的目的是加快新陈代谢，排尿酸。
第三，就是作息时间要规律，早睡早起。第四，不要动怒，怒伤脾胃呀。
王医生营养学
尿酸高，高尿酸血症，再发展就是痛风。是蛋白质代谢障碍疾病。
您可得引起重视了，这个病男性的发病率比较高。一旦到了痛风的程度就不好治疗了，会引起末梢关节尿酸盐的大量堆积，甚至变形。另外还会引发肾脏的病变。
代谢障碍性疾病一般是有交叉影响的，蛋白质代谢有问题了，脂肪和糖代谢也会受到影响。所以，有可能您还是个胖子。
建议就医吧，降尿酸，控制体重。
