新兵之所以叫“新兵”是因為對部隊什麼也不懂，所以我們的準“新兵”同志很有必要做好提前準備。正所謂知彼知己百戰不殆！

一、先學習“打揹包”

具體的可以網上搜索教程，練習熟練以後到部隊夜間緊急集合的時候不吃虧！

二、利用入伍前的寶貴時間鍛鍊身體

體能訓練給自己規定時間跑完3公里：第一次可以設定18分鐘，第二次16分鐘，直到可以提高到14分鐘以內跑完；

練習仰臥起坐增加腹部力量，練習俯臥撐增加上肢力量。等到入伍後可以輕鬆練習單槓項目訓練難度；

單槓上不去可以掛在上面多堅持一會！切記是下圖的手背向後才是標準的！

各種俯臥撐的方法鍛鍊的肌肉不同，下圖鍛鍊後更容易上單槓！

二、培養好習慣、多幫家人幹家務培養自己助人為樂的愛好，並養成較好的禮節禮貌！

大家都知道不僅在部隊在社會任何地方都喜歡勤勞的人，有禮貌的人。但是這些不是天生的，也是靠家庭教育的引導和自身學習得來。

惰性每個人都有，尤其是在新兵生活中又累又乏的情況下；所以要克服這個困難，無時無刻提醒自己勤快一些，多幹一些活養成一個好習慣!

在禮節禮貌上部隊是非常注重的，尤其是對於新兵；也許你看到老兵腦袋一時短路沒有叫班長好，回去可能就要全班“吃藥”給大家一起長長記性了！

三、培養“眼色”，杜絕裝傻充愣！

這裡所謂的“眼色”和腦瓜靈活、勤勞三責密不可分！

部隊裡喜歡老實人也喜歡聰明人，唯獨不喜歡裝傻充愣的人。這一類人是大家都厭惡的類型，千萬不要裝傻，往往這類人會成為大家的“公敵”！

四、收起你的暴戾脾氣，在這裡你什麼都不是！

都說部隊是個大熔爐，既然來了就是為了改造自己；兩年回去了一點沒有改變的話這個兵真是白當了，而且脾氣不好不容易合群還得罪人！

五、不要抱怨、不要質疑、不要試圖“講理”，用工作來證明！

抱怨是這個世界上最徒勞無用的，不要質疑，管好自己幹好自己的本質工作！

不要試圖解釋，解釋都是徒勞；用幹工作的實際行動來證明自己是最有利的反擊！

六、在充滿荊棘的道路上學會釋放壓力

往往都是年輕人的內心最充滿色彩，道路也是最崎嶇的；在這充滿荊棘的道路上最好學會自我控制，畢竟年輕一沒有工作經驗二沒有人際關係；如果你心理很難受不妨多讀一些書，多看一些心靈雞湯！

雞湯只適合年輕時候看，千萬別等老了才想起來！

七、切記不要學別人，做好自己！