近視眼，其實是視力下降的一種表現，其發生的原因在於，眼睛對外界的物象，無法準確投遞到視網膜上面，由此使眼睛看物體的時候，變得一片模糊不清。為了矯正這種現象，人們通常會想到戴眼鏡，利用光學原理去糾正視力的偏差。那麼，戴近視眼鏡到底對緩解近視有沒有幫助呢？
一、可以緩解視物模糊，但是不能矯正視物偏差
帶上眼鏡以後，人會覺得看物體更清晰了，這是利用了鏡片的折光效果，但是這種作用也只是一時的，並不能夠代表視力就此恢復了。為什麼？因為物體通過眼鏡，再到達晶狀體，最後準確落在視網膜上面，這期間依靠的是鏡片的輔助作用，但是眼肌的調節能力依舊沒有得到恢復，所以能夠解決的效果是一時的，而不是永久的。所以，如果依舊用眼過度，而不注意保護眼睛的話，視力會進一步下降。
二、可以改善眼肌疲勞，但是不能解決視力下降
不戴眼鏡的時候，近視眼看物體，必須眯著眼睛，這樣給眼肌帶來的壓力會更大，因為肌肉要用力才能調整好晶狀體，由此滿足物象落在視網膜上面。所以，戴眼鏡的好處就是，給眼肌釋放了很多壓力，但是對於視力已經下降的現實，戴眼鏡也是無法解決的。所以，要奉勸大家在平時生活中，能夠儘可能讓眼睛休息的時候，就一定要學會去休息，這樣不僅是在放鬆心情，更是要讓眼睛好好休息一會兒。
三、可以調節眼睛視物，但是不能增加視物能力
如果一個人長期戴眼鏡，結果會發現眼鏡變得越來越突出，這跟眼鏡矯正視力的程度有關係，越是眼睛近視厲害的人群，就越容易出現這樣的情況。這是因為，眼鏡可以幫助眼睛視物，但是眼睛本身的視物能力並沒有發生改變。所以說，戴眼鏡並非根本之道，關鍵還在於大家在平時生活中，學會正確的去保護自己的眼睛。
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