緊張、焦慮的家長
帶不出健康的孩子
有一次，在南方一個城市，一個家長說她的孩子不斷生病，身體也非常瘦弱，希望我幫助分析一下孩子的身體情況。
見面的時候，我發現這個孩子確實非常瘦弱，在這個過程中，我注意到孩子的媽媽滿臉不安的神情，讓她坐她也不坐，一直侷促焦急地站在我的面前。
在描述孩子病情的時候，這位媽媽甚至聲音都緊張得發抖，她不斷地描述自己孩子的各種問題：
我的孩子這方面也有問題，還有，我的孩子還有一個問題……其中有孩子各種不愛吃飯的情景、各種身體虛的表現。
在後來我分析孩子身體狀況的時候，她不斷插嘴：
山藥可以吃嗎？魚可以吃嗎？肉會不會對孩子有影響？類似的問題，大約問了幾十個。
同時，她還向我介紹了給孩子吃的各種藥、保健品等，當時我很無語。
此類家長，並不是個例，我見過很多這樣的家長。
起初我認為是孩子身體不好，才使得家長緊張。
後來我發現，這兩者是相互刺激，最終形成互動的惡性循環。
這位家長，是屬於性格容易緊張型的，為了把孩子養好，她甚至辭去了讓人羨慕的工作，然後把望子成龍的激情和壓力加到孩子身上。
一旦孩子稍有問題，她就緊張，趕緊給孩子吃藥。
她自己雖然不懂，但卻固執地認為所有的藥都是有用的，於是就多給孩子吃，之後看到孩子身體狀態始終不好。
於是日復一日的焦慮，真可以說是惶惶不可終日。
這樣的家長，就是沒有智慧的。
其實孩子的身體很容易自己恢復，可是她這樣焦慮，會引起孩子的不安，而過度用藥，又會引起孩子新的問題。
很多孩子小小年紀已經有肝氣不舒的跡象，常常讓我很是訝異。
毫無疑問，這樣的孩子背後，一定有焦慮的家長，一個不開心的、緊張的家庭。
家長是孩子的支柱，先要照顧好自己的身體和情緒，才有能量去照顧孩子。
如果家長把所有的重心都放在孩子身上，所有的快樂都來自孩子的快樂，而自己的心和身體都被忽略了，哪裡來的積極正面的能量傳遞給身邊的人呢？
父母的壞情緒和壓力
會讓孩子脾胃失常
父母的壞情緒和壓力會讓孩子脾虛，除了現實中屢見不鮮的例子，中醫理論上也對此早有先見。
在中醫理論體系中，五臟和五行是對應的。
其中，脾胃屬土，肝屬木，那麼木和土什麼關係呢？
木是克土的，就像大自然裡樹會把泥土給固定、控制住，植樹可以防止水土流失的道理一樣。
肝屬木，像樹一樣生長，如果一個人老是情緒不暢，無處生髮的話，就會肝氣不舒，鬱結， 那肝就會憋悶、瘀滯，然後向其他方向爆發，這叫橫逆。
橫著長，不是縱向長了。
結果會怎麼樣？會克脾土。
也就是說，一個人情緒不好，一定會引起其脾胃系統出毛病，就是這麼一個關係。
中醫就用「肝木橫逆克脾土」這幾個字來形容。
現代很多人脾胃不好就是焦慮、緊張造成的。
為什麼有的人在吃飯的時候生氣，胃就在疼，而且以後再生氣，胃也會疼，這實際上就是情緒失常引起了脾胃系統的病變，是肝木橫逆克脾土的結果。
所以，情緒不好，很多人會覺得自己的胃發緊，肚子也不舒服；還有的人每臨考試的時候就想上廁所，腹瀉，這都說明脾胃實際上和情緒密切相關。
甚至有的人說：“腸道”是人的第二大腦。
在培養孩子的過程中，如果孩子感受過多的壓力、焦慮，那麼孩子的脾胃系統就會失常。
失常以後身體吸收營養物質的能力就會下降，生長、發育就容易出問題，引發各種各樣的疾病。
因為脾胃沒法吸收食物營養物質了，它正氣就不足，正氣不足，抵抗力就不足，就容易生病。
所以，有的時候你發現孩子最近學業壓力大了，突然上火了，然後就感冒了，為什麼？
就是“肝氣不舒引發脾胃系統失常”造成的。
如果不明白這個道理去治療，效果往往就很差。但如果這時能夠把情緒調理好，讓肝氣疏開，或者稍微用點瀉肝火的藥，脾胃功能正常了，有可能這個感冒就好了。
家裡天天衝突
孩子表情呆板
我曾遇到一個老人帶著她18歲的孫子來找我諮詢。
老人告訴我說：“這孩子晚上睡覺老出汗。”
當時，我一看這孩子坐在那，就知道他不是簡單的盜汗，因為他每隔二十幾秒鐘、三十幾秒鐘，渾身就劇烈抽搐一下，扭動一下，尤其是嘴和脖子，會向一側猛地扭動，過一會兒又抽搐、扭動。
這孩子看人的眼神是直直的，表情也比較呆板，一點都不豐富。
他奶奶說他打小就有這毛病。
我見過很多這樣的孩子，發病原因比較多，但最重要的心理因素有三點：
● 第一，孩子的父母感情不好，老吵架、打架，會影響孩子。
● 第二，孩子的家裡婆媳關係不好，長期的這個張力會影響孩子。
● 第三，父母對孩子要求特別嚴，比如在學業上，要求孩子必須考到多少分，排第幾名這類的。
孩子的奶奶說：
孩子從小父母就沒有一起帶他出去玩過，都是單獨帶他出去，他爸媽不在一起住，打架、鬧離婚，但還沒離……確實，這麼長時間家裡差不多天天衝突，肯定會影響到孩子的情緒，傷他的心了，最後導致氣血異常，身體出這麼大的問題。
那麼怎麼調整呢？
我和他們說，回家後孩子父母和爺爺奶奶等家長一定要開會，要統一思想。
調整好自己和孩子的情緒，不然這孩子的病很難好。
只要你把焦慮帶回家
壞情緒就絕對會傳遞給孩子
聽過這樣一件事：孩子的父母平時對孩子特別好，但有一次父親生氣，上去做了一個要踢這個孩子的動作，表情特別猙獰，孩子一下子就嚇到了。
從此，這個孩子每過幾分鐘就抽搐一下。
雖然這個孩子已經成年了，但在他開車的時候，只要有人坐他車的話，就會發現：他開車時，過一會兒就會向一側抖動一下。
連旁邊的人看了都害怕。
孩子因為一次被踢就嚇成這樣，可能是偶然現象。
那麼，我看到更多的是什麼情況呢？
是父母長期的家庭氣氛不好，比如父母把在工作單位積攢的焦慮情緒帶回家，雖然很難說清是怎麼傳遞給孩子的。
但只要你把焦慮帶回家，即使你在孩子面前強打起笑臉，但壞情緒就絕對會傳遞給孩子。
父母不和引發的孩子身心問題太多了，後果往往是父母、孩子都遭殃。
很多家長壓根就想不到，自己的壞情緒會對孩子產生什麼樣的、多大的惡劣影響，但是，一個負責任的醫學工作者會看到結果前面的原因，並把兩者聯繫起來。
大家看看這樣的病是怎麼來的？
是父母之間出問題了，然後導致他們的情緒出問題，最後全轉移給孩子了。
家長的情緒對孩子的影響是遠遠超出我們想象的，大家一定要用特別平和的心態去對待孩子。
要明白，自己在養心上面下多大的功夫，孩子將來就有多大的幸福。
文|羅大倫
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