寶寶的生長髮育是父母最關心的事情，孩子有一點點不對，父母都會感到不安。尤其是寶寶長時間沒有拉臭臭，作為大人面對這種情況更是非常慌張。

小麗家的寶寶三個月了，都是純母乳餵養，平時每天都有拉粑粑。可突然有一整天都沒拉，小麗給慌了神。接連兩天寶寶都沒有動靜，小麗忙把孩子抱到了醫院。

醫生在瞭解情況之後，摸了摸孩子的肚皮，告訴她，“孩子的肚皮是軟的，可以等兩天看一看，隨時觀察著，如果孩子再拉的便便是金黃色的，並且是軟的，就是正常的。”

聽了這些話，小麗的心才放了下來，到第二天寶寶就拉粑粑了，是黃黃的軟便。之後寶寶也沒有什麼異樣，該吃吃該睡睡，再沒有出現這種情況了，甚至以前一天要拉七八次，經過這次最多一天拉一兩次。

事後婆婆聽到她說起來便告訴媳婦，這其實是寶寶愛乾淨了，在攢肚呢。那什麼是攢肚呢？

什麼是“攢肚”？

寶寶還沒滿月的時候，排便系統還沒有發育完全，但這並不影響他對母乳的吸收，而他將母乳吸收之後，剩下的殘渣就會讓寶寶的排便次數隨著他月齡的越大而變得越來越少。

當小孩子一個月以後，他的消化能力就會變得更好，也能夠更加快速的消化和吸收，排便量就會開始減少，這時候便要開始攢肚了。

在這期間，寶寶有2~3天，甚至是一個星期沒有排大便的情況出現，但他沒有痛苦的表現，照樣吃照樣睡，肚皮也是軟軟的，再次大便排出的不是硬硬的，而是黃色的軟便，量也不多，那麼這就是攢肚了。

攢肚很正常，尤其是寶寶加了輔食以後，他要是連著在一個星期左右每天都會固定的大便，開始時有可能是每天三到四次，接著就會變成每天一次，這都是很正常的表現，側面說明小孩子的腸胃越來越好，消化功能也在加強。

因為每一個寶寶體質都是不一樣的，所以有些會早一點，有些會晚一點，爸媽們不用太過於著急。

只要每天觀察寶寶的排便情況，這代表著他的健康。寶寶在滿月後是最有可能出現這種情況的，特別是母乳餵養的孩子，寶媽更要每天細心的觀察，看看寶寶的狀態來判斷，不要單單的依靠時間來下定論。

很多的的寶媽們都會把這誤認為是便秘，那怎麼來區分孩子究竟是攢肚還是便秘呢？

“攢肚”和便秘的區別

1.時間

一般情況下2到6個月的寶寶才會有攢肚的現象出現。而便秘卻是不挑年齡的，如果寶寶已經一歲了那就可能是便秘。

2.大便形狀

如果寶寶幾天才拉一次臭臭，但拉出來的大便是黃色的軟軟的，氣味也不會太臭，那便是正常的。

便秘則不同，除了大便量會明顯的減少外，也會非常的乾燥，硬，臭，甚至拉時很困難。而有時候因為大便很硬，所以排出時有可能會擦傷肛門而帶有血絲。

3.食慾，精神

攢肚的寶寶就算是幾天沒有拉大便他的食慾和睡眠都不會受到影響，就算是一週拉，精神狀態依舊很好。

而便秘的寶寶，腹部會出現脹痛感，摸上去會會有一些偏硬，口氣酸臭，睡眠不安哭鬧，精神也會受到影響，非常的煩躁，連他最喜歡的母乳也不會感興趣，食慾不佳。隨著時間的變長，這些狀況還會越來越明顯。

4.排便時的表現

寶寶在拉大便時是不會有痛苦的表現，一些正常，就像他平時一樣。便秘的孩子卻不同，因為大便的乾燥等原因排出時就會相當的困難，常常會在拉大便前後出現哭鬧的情況。

如果出現了這些情況，寶媽也不要太過於心慌，可以想一些辦法幫助孩子，比如說在初期不太嚴重的時候，幫她按摩腹部，減輕腹部的脹痛。必要的時候也要去院進行檢查，尋求大夫的幫助，排除其他的情況。

那麼在平時母乳餵養時為了預防寶寶出現便秘的情況該怎麼做呢？

母乳餵養時注意事項

1.每天腹部按摩

寶媽們可以在每天給寶寶多次進行腹部的按摩，可以促進消化，還能夠讓腸蠕動，有利於寶寶的排便。

首先手掌輕輕的摩擦小孩的腹部，以他的小肚臍為中心，向左向右各按摩十次，然後休息五分鐘再按十次，這樣三次以後便可以了。注意千萬不要在小孩子剛剛吃完了奶去進行，不然會適得其反。

2.寶媽的飲食要注意

對母乳餵養的寶寶來說，寶媽的飲食就特別要注意了，寶媽吃的是什麼，寶寶同樣也是吃的什麼。所以一定要營養均衡，多吃一些有營養的食物和水果，少吃或不吃辛辣油膩的食物，清淡為主最好。

3.特殊情況要喝水

因為在母乳中80%都是水，所以母乳的小孩子在6個月以內是不用喝水的，這已經足夠滿足他所需要的水分。

但一些特殊情況下小孩還是需要喝水的，比如發燒，拉肚子等他都是處於一個缺水的狀態，這時候就需要喝一些溫開水來補充體內所丟失的水分。另外如果寶寶愛出汗，寶媽又不愛喝水，那也要適當的給小孩子喝一點。

4.適當增加餵奶次數

寶媽們這個時候可以看一下自己的奶量是否充足，嘗試增加餵奶的次數，如果寶寶的大便減少，體重也沒有明顯的增加，可以考慮添加配方奶。如果寶寶已經三個月以上了，可以給其添加一些輔食，比如說米湯等可以改善寶寶腸胃。

5.別亂用藥物

寶媽們不要一看寶寶幾天都不拉大便就開始著急，甚至用肥皂頭或者是開塞露擠進寶寶的肛門來促使排便，這根本沒有必要，弄不好還會傷害寶寶。

有兒科專家曾經說過，哪怕寶寶10天不大便，但只要排出的大便是正常的，那麼孩子也就沒問題。

如果時間長了，寶媽確實有一些擔心，那可以找一些方法去刺激肛門讓他進行排便。比如可以將香油抹在寶寶的肛門處，然後用一塊軟布放在小臀部上，輕輕揉按15次，每天兩次，可以刺激直腸排便。

明白便秘和攢肚的區別之後，作為父母也可以放心了。在餵養孩子的這條道路上還有許許多多的問題等著新手爸媽去解答。遇到問題時，爸媽們也不要太過於慌張，弄清楚原因，及時尋求幫助。祝孩子們都能健康成長！

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在育兒過程中，大家如果遇到不能解決的問題可以找我，希望我的一些知識和經驗能夠給你們有效的建議。關愛孩子，關注孩子的成長，是每個家長不可忽略的事。

我是雅雅媽媽，一個4歲孩子的媽媽，每天分享育兒知識和經驗。

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