倪翠坪
在瞭解怎麼收縮毛孔前，M姐需要問問大家：
你知道毛孔為什麼會粗大嗎？
相信很多人都會說不知道，那M姐接著往下說。
毛孔為什麼會粗大？
毛孔粗大有三種：缺水型、角質型、老化型，前兩者常見於年紀小的求美者，老化型是前兩者經過時間累積而成的。
缺水型
缺水型毛孔呈橢圓形，常見於幹皮，容易泛紅、角質層薄容易長細紋的皮膚。
角質型
主要是因為角質層過厚，毛孔能看見明顯黑頭、白頭粉刺，皮膚粗糙且容易出油。
老化型
收縮毛孔如何對症下藥？
缺水型——補水
除了日常可以選擇分子量較小的護膚保溼產品之外，最直接的辦法就是打水光針（感覺最近M接提及水光針的次數有點多啊嘻嘻）。
原理嘛很好解釋，把幹皮想象成乾旱時的土地，是不是來一場大雨就能解決了呢？水光針就是利用負壓的多針頭直接注入給藥，主要成分是玻尿酸，此外可根據需求添加維生素C、胎盤素、膠原蛋白等成分，能使皮膚變得飽滿有光澤。
角質型——去角質
角質型的就需要想辦法去除老化角質，同時抑制皮脂腺活性。可以選擇醫美果酸煥膚，果酸可以剝脫老化角質，改善因角質層過厚出現的毛孔粗大、粉刺、暗沉等皮膚問題。
老化型——促進皮下膠原蛋白新生
老化型毛孔粗大是相對比較複雜的一種，需要皮膚恢復彈性，所以點陣激光是個不錯的選擇，能夠氣化角質，抑制皮脂腺分泌，同時還能促進皮膚自我修復增生膠原蛋白。
點陣激光對祛痘坑也有一定的效果哦~
同時，如果皮下組織增生還是不足，那麼可以結合水光針同步處理老化型毛孔粗大，效果會更好些。
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美唄網
【先給自己的毛孔等級分個類】
一級：極少可見毛孔
二級：輕微可見毛孔
三級：清晰可見毛孔
四級：中度可見毛孔（明顯可見毛孔，或可見小於毛孔直徑的毛孔內角栓）
五級：嚴重可見毛孔（非常明顯可見毛孔，或可見和毛孔一樣大的毛孔內角栓）
六級：顯而易見的粗大毛孔（可見突出毛孔的內角栓，草莓鼻）
【小毛孔-日常護理】
一 二 三 四級日常護理，五 六級醫生救你~~
1、定期去角質：最好一個星期使用1-2次磨砂潔面，去除角質。然後再用凍毛巾敷面約5分鐘，後再上收斂水 ，收縮毛孔。
2.多保溼補水：毛孔為什麼老愛出油？最根本原因是因為你臉部缺少水份。使用潔面乳時多使用在油脂分泌旺盛的T區，後續使用控油的爽膚水，而U區使用保溼產品時可以乾燥區域多塗些，T區不要用多油脂的乳液。注重皮膚保溼可以減少皮脂腺的過渡分泌。
3.蔬果緊膚：
平時要多吃一些果汁，芹菜、油菜、檸檬、橙子這些都有收縮毛孔的效果，平時飲食也要少吃油膩多食清淡。
4.嚴格防曬，一定要防我們肌膚的紫外線殺手，打傘、戴帽子、塗抹防曬霜（不要太厚重的），儘量少在陽光強烈時外出等，對延緩和減輕面部毛孔粗大的發生具有一定作用。
5.少熬夜通宵：熬夜會增加皮脂腺分泌量，加速人體衰老。
6.多運動：運動會加快全身的新陳代謝，排汗可以帶走皮膚的一部分油脂，平衡水油。
【大毛孔-醫美】
一.醫學護膚品：
對於粗大毛孔中細小角栓（4級）可以使用含低濃度水楊酸（2%水楊酸）、10%以下濃度的果酸護膚品以及維A酸類藥物。主要是針對油性肌膚，痘痘肌膚。 能夠促進老化角質層（死皮）脫落，促進皮膚細胞更新，能使皮膚變得光滑細膩，並減少細紋、縮小毛孔，水楊酸同時具有抗炎作用。黑頭毛孔嚴重的可以去醫院裡刷果酸、水楊酸、改善角栓問題，只有這個問題改善了，皮脂才能順利排出。
1. 果酸煥膚：不選擇破壞部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌。
2.激光和黃金微針：選擇性的破壞皮脂腺，一般會採用激光儀器或者點陣射頻微針（黃金微針）來進行治療，這兩種方式都會造成皮脂腺的熱損傷，從而減少皮脂腺的分泌。
3.肉毒素：注射在真皮層，能抑制乙酰膽鹼釋放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮膚出油的情況，也就可以縮小毛孔。
4.光電儀器治療：光子嫩膚、黃金微針、射頻、熱瑪吉、超聲刀。
這些光電儀器可以刺激皮下膠原蛋白的重建和新生，恢復毛孔健康的支撐結構，達到縮小毛孔、緊緻肌膚的效果。
建議毛孔小的還是日常保養主意定時清潔毛孔，後續用收縮水，做好保溼和防曬還是起效的。
毛孔粗大的就只能通過醫美手段來縮小毛孔了，醫美無論是哪種方式，都請一定到正規醫院進行治療，怕的不是設備不夠好，而是操作設備的人員資質和經驗都不夠，怕被忽悠。
評論區可以向我提問哦~
我的回覆都會有點乾貨的…
寶藏妹妹二妖
A:要想有效收縮毛孔，我們就要把毛孔及時清理乾淨，並隨即塗抹毛孔收縮精華。
堵在毛孔裡的栓塞，也稱為"黑頭"，通常含有"老廢角質細胞、油脂汙垢"等等。
要想淨化毛孔，就要做到:①定期去角質、敷清潔類泥膜，每週各1~2次。②每天早晚用溫和的洗面奶潔面。
B:要想有效收縮毛孔，必須長期堅持塗抹清爽不油的補水護膚品，控油補水，促進毛孔細胞組織正常的新陳代謝。
當皮膚缺水時，皮脂腺就會自動分泌大量油脂，滋潤乾燥肌膚，這些油脂經由毛孔導出，致使毛孔細胞組織失去活力與彈性，毛孔粗大。特別是油性混合性肌膚，皮脂腺極為活躍，一旦乾燥缺水，則油光滿面，毛孔加大。
C:要想有效收縮毛孔，還要利用熱漲冷縮的原理，先用溫熱水洗面，再用冷水清洗。(大冷天除外)
還可以輔助敷冰膜(冷藏的面膜貼也可)，補水保溼，收縮毛孔。
在我們努力收縮粗大毛孔的同時，千萬要避免下列破壞毛孔組織的壞習慣:
①用粉刺針頻繁擠黑頭。②頻繁使用去黑頭面膜，特別是鼻膜。③去黑頭後，不及時塗抹緊膚水或毛孔修護精華。④不能長期堅持護膚。⑤皮膚一出油就用吸油紙吸油，卻不及時補水。⑥不防曬。⑦養成了不良的生活習慣和飲食習慣，刺激皮脂腺更為活躍。……
楓葉紅唇
我身邊很多人問過我，毛孔粗大怎麼辦，用什麼護膚品才能收縮毛孔呢？也難怪，毛孔粗大往往伴隨著黑頭和皮膚粗糙，試問誰不想讓皮膚看起來光滑細膩一點呢，所以今天秋狸就來跟大家說一說毛孔的那些事。
1、毛孔多大，才算粗大
很多人都說自己毛孔粗大，可是你知道毛孔達到了什麼程度才算是毛孔粗大嗎？
一般來說毛孔粗大主要集中在鼻子、鼻翼兩側、臉頰和T區。不需要仔細甄別，打眼一看就能看到明顯的毛孔，雖然沒有明顯的凹陷，但是臉看上去就是有點凸凹不平，這種情況就算是毛孔粗大了，那就要想想辦法怎麼縮毛孔了。
2、毛孔為什麼會粗大
在講如何有效收縮毛孔之前，我們要先弄明白毛孔粗大的原因，才好對症下藥。
❤01：基因
一個人的膚質如何雖然會受環境因素影響，但是基因的影響會更顯著。我身邊不少油皮妹子，母親也是大油皮，哪怕到了五十多歲，依然動不動就油光滿面。
而越油的皮膚，皮脂腺分泌油脂越旺盛，多餘的油脂沒有及時清潔掉，時間長了就會堵塞毛孔，進而氧化變黑、變白，變成黑頭或者白頭，久而久之，毛孔就會越撐越大。
❤02：不當護膚
經常敷面膜導致角質層受損，皮膚屏障脆弱，皮膚毛孔就會越來越明顯。
❤03：光損傷
強調過非常多次防曬的重要性，不僅僅是防曬黑，更重在防止光損傷。
紫外線會直接破壞皮膚細胞的DNA，皮膚不能及時的進行自我修復，就會逐漸喪失彈力，一些張開的毛孔也不能及時的收縮，長此以往，毛孔粗大是必然的。
❤04：衰老
年輕時皮膚緊緻有彈性，但是隨著年紀增長，膠原蛋白逐漸流失，皮膚也逐漸喪失彈性，一些張開的毛孔就不能及時的回彈，這也會造成毛孔粗大。
❤05：生活不健康
很多妹子來月經前臉上會長痘，這是體內激素的影響，一些不當的生活方式，比如熬夜、辛辣菸酒刺激也會影響內分泌，時間長了也容易引起痘痘，痘痘不能很好地恢復後遺症就是毛孔粗大。
3、如何收縮毛孔
引起毛孔粗大的因素無外乎上面幾種，所以針對性的尋求辦法就好了。
❤01：防曬
防曬是一切護膚手段中最有效、成本最低、減小最快的方式，收縮毛孔同樣如此。
❤02：正確護膚
有一個良好的護膚習慣至關重要，同時有一個良好的護膚觀念更重要。做好基礎的保溼和防曬工作，適當用美白和抗衰老精華就ok了，平時沒事的時候少折騰自己的臉，比如敷面膜，偶爾敷一下應付重要場合就好了，千萬不要當成每天的必修課。還有突然爆火的產品，一定要以謹慎的態度對待，不要被網絡帶節奏。
❤03：刷酸
刷酸是改善毛孔粗大和黑頭非常重要的一個方式，一般毛孔粗大都伴隨著黑頭和油膩。
刷酸時用到的水楊酸等酸性成分可以滲透進毛孔，起到疏通毛孔、溶解油脂的作用，從而減輕黑頭和粉刺，黑頭減少之後毛孔也相應的會收縮不少。
❤04：飲食、作息規律
誰都知道飲食健康規律、不熬夜對身體好，但是知道是一回事，做不做得到又是另一回事。
但是無論如何，如果你想讓自己看起來比同齡人年輕一點，沒一點，那還是要少熬夜，飲食健康一些。用最貴的護膚品熬最貴的夜，只是一句自嘲，天價的護膚品也挽救不了你的熬夜臉。
秋狸夭夭
毛孔粗大對於很多人來說一直是很常見的肌膚問題，不重視的話毛孔會越來越大，甚至會長痘痘、閉口，如果想要收縮毛孔，就要先了解毛孔粗大是怎麼形成的，再對症下藥，找到合適的方法解決這個問題。
一、造成毛孔粗大的原因
1. 肌膚缺水：肌膚缺水不僅會加速肌膚乾燥老化，還會使得水油失衡，過多分泌油脂，導致毛孔被堵塞，越來越大；
2. 皮脂腺分泌過多油脂：皮脂腺不停地分泌油脂，如果沒有做好清潔，毛孔裡的油脂越來越多，堵在皮脂囊中，毛孔就會變得越來越大；
3. 角質層過厚：不及時去角質，舊角質層不停積累，會使肌膚變厚、變粗糙，不僅堵塞了毛孔，讓油脂分泌不出來，也會降低毛孔吸收水分的能力；
4. 日曬和自然老化：空氣溫度每升高1度，皮膚油脂分泌就增加近10%。尤其在夏天，油脂分泌更加旺盛，再加上底妝和防曬的與油脂混合，不及時清潔補水會導致毛孔堵塞從而粗大。另外，肌膚的自然衰老也是導致毛孔粗大的原因，肌膚會隨著時間逐漸老化、鬆弛，膠原蛋白流失後皮膚鬆弛，無法支撐毛孔，導致毛孔越來越大。
二、如何讓毛孔收縮
1. 溫和清潔
如果要收縮毛孔，首先就是要清潔到位，面部及毛孔多餘油脂被清潔乾淨，才能更好的進行接下來的護膚。選擇不傷害肌膚、無添加不刺激的清潔產品，可以很好的清潔毛孔中的堵塞的油脂和雜質的結合。
好物推薦：JOKARI卸妝乳
成分只有5種的卸妝乳，無添加任何表面活性劑，僅靠其中的專利成分就可以很好的清潔毛孔，使用起來溫和不刺激，適合敏感肌、油皮使用，清潔到位，毛孔變小也是很容易的事。
2. 去角質
卸妝只是第一步，清潔完面部及毛孔的多餘油脂之後，就要去角質。舊角質層在臉上會堵塞毛孔，油脂出不來，水分進不去，做好去角質步驟之後搭配補水的護膚品增強效果。不過要注意這個步驟一週儘量不超過3次，否則就是過度清潔了。
3. 補水
為了讓肌膚水油平衡，油脂過多的應對方法就是補水了。充分補水不僅能讓水油平衡，減少油脂分泌，還能改善膚況，讓肌膚更加水嫩。
好物推薦：奧爾濱健康水
這款水有多火大家都知道，味道是淡淡的草藥味，適合溼敷，吸收很快，補水效果非常好。除了補水還能鎮定消炎，如果肌膚處於敏感期，用它溼敷可以很好的鎮定。
4. 防曬
出門前要做好防曬準備，防曬霜必備，除此之外，在夏天，遮陽傘、眼鏡、帽子等防曬裝備也儘量備齊。減少日曬，最大程度減少水分流失，降低紫外線對肌膚的傷害，肌膚狀態才能越發穩定。
5. 護膚手法
想要毛孔變小除了日常護膚之外，護膚手法也很重要。比如用JOKARI卸妝時，要用打溼的化妝棉搭配使用，擠上1-2泵卸妝乳輕輕揉搓之後，按照從下往上提拉的手法卸妝，不僅卸的乾淨，也不會用力拉扯肌膚導致肌膚鬆弛，往上提拉反而有助於消水腫。合適的產品搭配適合的護膚手法，會增強使用感，也能更好的改善肌膚狀態。
美妝博物館
毛孔粗大真的是一個很讓人頭疼的問題，但是想要讓皮膚變得細膩，零毛孔也不是沒有辦法哦！
下面我來推薦幾款產品，可以作為參考：
1.城野醫生毛孔收斂水
這款化妝水口碑是非常不錯的，很溫和，不含酒精。 含有金縷梅等成分鎮靜舒緩，可以加快肌膚新城代 謝， 敏感肌也可以放心使用，同時含有薄荷，可以幫助鎮定肌膚，用起來會感覺涼涼的，夏天用它沒錯了。不僅可以當做爽膚水用來溼敷收縮毛孔，鎮靜舒緩肌膚，還可以做二次清潔來用，黑頭白頭在它面前通通都要離開皮膚。價格也是非常便宜，不到一百塊就可以買到它，性價比超級高，很推薦入手！
2.Bobbi Brown 75號收縮毛孔精油
這款精油收縮毛孔效果真的超級棒，雖然說是精油，但是上臉一點也不會油膩，反而是非常水潤，很好吸收的感覺。是純植物的成分，有玫瑰精華、阿加尼爾內核油、羅莎金秀的玫瑰薔薇果、水果提取物再加上歐洲的橄欖油，都是收斂修復比較好的成分，官方宣傳使用兩週就可以有明顯的效果，但是我差不多是用了一週左右毛孔就已經縮小很多了，皮膚變得特別細膩，用的時候最好是搭配按摩一起，這樣的話效果會更好，非常推薦！
3.Fancl毛孔收縮精華
這款精華同樣是主打收縮毛孔的，蘊含多種植物精華，由內而外促進細胞更新，令粗大毛孔回覆彈性，清爽高滲透，能有效調理膚質，平衡過剩的油脂分泌，帶給肌膚整天的柔軟清新和啞光的效果，令毛孔清透細緻。是乳霜狀的質地，非常水潤，它是從根本上去調節皮膚的水油平衡問題，控油保溼、收縮毛孔的效果非常棒。所以堅持使用一段時間不僅毛孔問題可以得到解決，皮膚出油問題也減少了，非常實用有效！
美妝豬豬俠
1、冷毛巾敷臉：每天出門或化妝前用一條冰過的毛巾敷臉，可達到收緊毛孔的效果。
2、啤酒敷臉：在啤酒中浸泡化妝棉，然後敷在臉上，待化妝棉差不多幹後取下。
3、綠茶茶水：在毛孔粗大部位輕拍，可緊緻肌膚，收縮毛孔。
4、蘆薈汁敷臉：睡前用蘆薈汁敷臉或做成面膜，可以很好的收縮毛孔，可以起到補水的作用哦！
芸夢姐
兩天前剛剛做過醫美的我一定要來回答一波啊！
因為，已經毛孔粗大了這個問題依靠日常護膚是無法逆轉的，只有通過醫美加上科學的日常護理才能夠起到很好的效果。
我做的是水楊酸+點陣激光（非剝脫）+點陣激光（剝脫）
水楊酸和點陣激光（非剝脫）是做的全臉，點陣激光（剝脫）是針對陳年痘坑做的局部。
流程：
1、先通過專業的皮膚檢測儀器，進行全方位的皮膚檢測。我的問題是毛孔粗大+油脂分泌旺盛+有一些明顯一點的痘坑
2、主任醫生針對問題確定專業的治療方案，然後進行治療。
3、我的毛孔問題相對比較明顯，所以，制定了5次為一個療程。
後期護理（這是醫院開給我的，大家可以參考）：
小夥伴們如果有什麼問題，可以留言給我，我懂的我會回覆給大家，如果我不懂得，我下個月去做第二次的時候，我可以幫小夥伴們問問主任！
時尚分享員
毛孔粗大不細膩，整個人看起來就會沒有質感和氣質，就會顯的比較粗糙，所以收縮毛孔一定要做，這是一個氣質美女必須要有的一個特點，那麼收縮毛孔用什麼護膚品比較好，一定要用精華液，有效成分含量高，效果好，比其他產品見效更快，也是目前大家比較公認的收縮毛孔好的護膚品，今天我們就給大家介紹一下非常好用的10款收縮毛孔精華液，每一款都非常的超值好用。
1 雅詩蘭黛完美細緻毛孔精華全新配方蘊含革命性的高效NDGA毛孔隱沒技術，能深入毛孔清理肌膚，同時預防多餘油質堵塞毛孔，從收緊底層的毛孔壁開始，由內至肌膚表面，收細每個毛孔，肌膚自然透亮幼滑。
2 宣致蝸牛原液精華天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，美白提亮膚色緊緻肌膚，補水保溼。簡直全能的精華液，用完以後效果很高，肌膚清爽細膩。這款來自中國河南的蝸牛原液品牌得到了越來越多的認可，中國河南黃河故道具有天然的優秀蝸牛養殖環境，韓國伊思和法國嬌潤詩等品牌都是進口的他們的蝸牛原液，是真正的天然蝸牛原液，每個精緻女人都應該有一款天然蝸牛原液產品，因為超好用。
3 嬌韻詩青春元氣精華液具有極強滲透力的流體，能夠迅速滲入各層皮膚。 如天鵝絨般柔滑不油膩。 增強皮膚自我保護與恢復功能。 加強皮膚抵抗能力，特效保溼。 打造如天鵝絨般柔軟光滑的無油光面容。 緊縮毛孔。
4 HABA 保溼緊緻精華液皮膚乾燥、粗糙是因為水分流失、補充不及以及隨即導致的水油失衡，過分乾燥會讓肌膚變得敏感、起皺紋。為肌膚角質細胞空隙補充保溼功能卓越的滋潤品。
5 雪花秀潤燥精華液這個雪花秀潤燥精華是在化妝水之前使用的，清爽的凝露狀態，吸收非常快速，後續膚感也非常的不錯，不粘不幹。
6 歐舒丹美肌無瑕精華液蘊含有機鳶尾花精萃及天使草水潤複合配方，清新無負擔感的輕盈質地，有效修復並調理肌膚，喚醒肌膚本身的修復週期，令肌膚更均亮無瑕、煥發美麗光采。
7 植村秀毛孔緊緻精華緊緻毛孔，使毛孔不明顯，改善膚質，令肌膚柔滑細膩令妝容更加貼和肌膚 配方： 海藻精華、植物種籽萃取物、海洋深層水。
8 百雀羚水嫩精純肌底精華液濃縮精純 煥發年輕光彩 主要功效： 粗糙、黯沉、細紋、乾燥等肌膚問題，多源於肌膚能量不均衡，水嫩精純肌底精華液專為肌膚底層的平衡保水、修護、新生而制。
9 澳爾濱活潤透白毛孔調理精華液甘草酸。強力去除過量皮脂及毛孔的黑頭粉刺，緊緻毛孔並調整為光滑細緻肌膚。去除皮脂、角栓甘草酸柔軟毛孔周邊的角質層，去除角栓成分強力溶解角栓及氧化皮脂。毛孔洗淨成分確實去除細微汙垢。
10 蘭芝臻白修護精華主要成分和利益 愛茉莉獨創成分美白技術，刺激細胞內溶酶體活性，有效分解黑色素，即刻美白肌膚。松露酶萃取良好的抗氧功效，含有豐富的礦物質，豐富的保溼成分，增強皮膚健康和光澤。
這些產品收縮毛孔都用的精華液，也是大家口碑比較好的產品，精華液雖然價格比爽膚水之類的價格貴，但是效果確實更好，收縮毛孔需要一定的時間，只要堅持用，你的肌膚也會和明星一樣緊緻無暇，零毛孔的感受真的超級好，即便不化妝也會非常細膩緊緻漂亮。
春門時尚
人的身體部位都遍佈了毛孔。尤其是臉部的T字部位，毛孔是極為明顯的，基本上青春期的小仙女們小夥伴們都會遇到毛孔堵塞、黑頭堵塞毛孔等問題；然而面對這些問題的時候一大部分人所採取的辦法就是“祛黑頭、擠毛孔等”。其實在做完這一系列的操作之後，毛孔是呈現了張開的狀態。
據數據統計，其實很多人都有受到收縮毛孔的問題的困擾。夏天，由於天氣的炎熱，人體容易出汗，要是油性肌膚的群眾就會感同身受，臉部的鼻翼處冒油光特別厲害。這是因為皮脂的分泌旺盛，導致黑頭增多，同時還伴有粉刺、青春痘等問題的發生。
回到樓主的問題，要做到怎樣有效的收縮毛孔，海聖小妹來給你們支招。
1. 謹記補水
要做到收縮毛孔，首先第一步就是補水的工作了。做好補水的工作可以恢復肌膚的水與油比例，使到肌膚更加緊緻和水潤。
2. 用涼毛巾敷臉
用涼毛巾敷臉，不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊緻。
3. 堅持敷面膜
市面上的面膜有很多都具有收縮毛孔的作用，且在毛孔越來越粗大的情況下，也要及時的清潔好裡面的殘留物質，以免對肌膚造成損傷。
4. 注意休息和飲食習慣
除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用。
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