老年人对于"病从口入"的问题，普遍来说比较重视，但对于"病从心生"的现象，却往往轻视甚至无视。这里所说的"心",主要是指心理和情绪。
67岁的王老自从退休后，一直窝在家里很少与人沟通交流，近段时间以来，总感觉自己吞咽时有异物感。到医院行抽血、B超和胃肠镜等检查后，发现除了以往诊断的咽炎，身体没有其它异常。可王老不放心，自己又买来医书在家翻看，到处去听养生讲座，硬把咽炎与食道癌连上了等号，导致饭也吃不香，觉也睡不好，总感觉自己身体不对劲儿，连换几家医院就诊检查，也都没发现任何问题。后来王老听从医生建议，去找了心理医生，医生考虑他有疑病性心理问题，经过几次心理疏导，现在总算放下了心理负担，愉快地步入了老年生活。
疑病性神经症简称疑病症，又名疾病臆想症，是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。疑病症是老年人常见的一种心理现象，疑病的老人大多对周围事物缺乏兴趣、家庭氛围不是那么融洽和谐，性格多敏感、多疑、易受暗示，且孤僻、内向、往往封闭自我，缺少社会活动。对这样的老年人，医生提出以下建议，希望能够帮助老年人保持良好的心理状态，不断提高生存质量和身心健康水平：
一是丰富老年生活，增加兴趣爱好，拓宽活动范围。
老年人退休后，空闲时间较以往增多，应鼓励老年人走出家门，多培养兴趣爱好，让晚年生活充实而充满朝气，如书法、绘画、下棋、摄影、园艺、烹调、旅游、钓鱼等。娱乐锻炼不仅能增加老年人的社会活动、与外界联系及同龄人之间的沟通交流，还能有效转移老年人对自身健康的过分关注，从而减少疑病发生。
二是营造良好的家庭氛围，获得家庭关心和支持。
随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多。当子女由于工作、学习、结婚等原因离家后，独守"空巢"的老年人因此产生家庭"空巢"综合征。
家庭是老年人的精神支柱，老年人最害怕空虚寂寞。如果家人能常伴左右，多了解他们的内心世界，认真对待他们心里的微妙变化，并时时给予关心支持，可使老年人保持轻松、愉快、安全的心情，这对他们营造安全感很有好处。
三是寻求心理支持，保持良好状态。
疑病症是神经症的一种，要消除疑病情绪，主要依靠心理支持。老年人可多回忆过往的愉快往事，回味当时的幸福体验，多憧憬今后的美好生活，努力克服自身性格中的缺陷，保持乐观、开朗、自信的心态。还可多与亲朋好友来往，将自己心中的郁闷、苦恼通过交谈等方式进行渲泄，及时消除和转化不良情绪，求得心理上的平衡和舒畅。若以上方法不行，应去医院寻求医生帮助。
撰稿/干部病房九区 孔令红
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